Постные гречневые котлеты: рецепт с фото пошагово

Постные гречневые котлеты: рецепт с фото пошагово

Содержание
  1. Описание приготовления:
  2. Пищевая и энергетическая ценность:
  3. Картофельные котлеты с гречкой
  4. О блюде
  5. Ингредиенты
  6. Ингредиенты:
  7. Рецепт «Гречнево-картофельные котлеты»:
  8. Как приготовить "Котлеты из картошки и гречки"
  9. Фотографии «Гречнево-картофельные котлеты» от приготовивших (1)
  10. Картофельные котлеты с гречкой быстрый способ приготовления

Картофельные котлеты с гречкой особенно понравятся тем, кто держит пост, или для вегетарианцев. Его необычный нежный вкус может напомнить зразы, из-за содержания в них картофеля.
Если в какой то момент вы не знаете что приготовить из оставшейся гречки, вы непременно можете сделать котлеты с гречкой и картофелем. Даже детям понравится ваше лакомство, ведь порой их так трудно накормить.

Описание приготовления:

Приготовить котлеты из картошки и гречки очень просто и достаточно быстро. Такие котлеты прекрасно подойдут вегетарианцам, им они уж точно придутся по вкусу. Такие котлетки можно приготовить из самих только гречки и картошки, а можно добавить и другие крупы, лук, морковь, кабачок. Пробуйте, фантазируйте и пусть каждое ваше блюдо будет удачным! #лучшедома


Назначение: На обед / На ужин / лучшедома
Основной ингредиент: Овощи / Картофель / Крупы / Гречка
Блюдо: Горячие блюда / Котлеты

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
3512.9 ккал
белки
132.5 г
жиры
30.9 г
углеводы
714.9 г
Порции
ккал
1756.5 ккал
белки
66.3 г
жиры
15.5 г
углеводы
357.5 г
100 г блюда
ккал
247.4 ккал
белки
9.3 г
жиры
2.2 г
углеводы
50.3 г

Картофельные котлеты с гречкой

Потребуются:

  • 250 гр. гречки (гречку нужно отварить и остудить)
  • 3 шт  средних картофелины
  • 1 средняя луковица
  • 1 яйцо
  • 100 гр сливочного масла для  пассировки лука
  • приправа  на ваш вкус
  • 3-4 столовой ложки муки
  • растительное масло для жарки
zen.yandex.ru

Картофель протереть через среднюю терку. Лук нарезать на маленькие квадратики. На раскаленную сковороду положить сливочное масло, пока оно не растопиться. Добавляем к нему лук, и обжариваем на медленном огне 10 минут, но карамелизированного цвета. Оставляем лук остывать, а тем временем в отдельную глубокую тарелку отваренную гречку, к ней добавляем яйцо, специи и тертый картофель. Все перемешиваем. И складываем остывший лук и размешиваем.

Чтобы тесто не было жидким, можно добавить 3-4 столовые ложки муки.

Сформировываем наши котлеты. В столовую ложку набираем котлеты, в руках формируем форму, обваливаем их в панировочных сухарях и складываем на сковородку жариться. Приятного аппетита.

О блюде

Гречневые котлеты – это хорошее блюдо для тех, кто придерживается правильного питания и любит постоянно удивлять своих домочадцев. Ведь котлеты из гречневой каши с картофелем получаются вкусными, питательными, приносят организму легкую сытость и при этом несут в себе минимальное количество калорий.

Особенность данного варианта приготовления в том, что в классическом рецепте в крупяной фарш для вязкости добавляют муку или манную крупу. Но благодаря наличию картофеля добавление данных компонентов не требуется.

Котлеты из гречки и картошки

Ингредиенты

  • Картошка 6 штук
  • Гречка 70 г
  • Лук 2 штуки
  • Растительное масло 3–4 ст. ложки
  • Соль по вкусу
  • Перец по вкусу
  • Панировочные сухари 70 г

Ингредиенты:

  • Картофель  — 500 Грамм
  • Гречка  — 180 Грамм
  • Соль  — 1/2 Чайных ложки
  • Паприка  — 1/2 Чайных ложки
  • Мука  — 2-3 Ст. ложек
  • Куркума  — 1 Щепотка
  • Перец черный молотый  — 1 Щепотка
  • Орегано  — 1/2 Чайных ложки
  • Масло растительное  — 2-3 Ст. ложек

Количество порций: 2-3

Рецепт «Гречнево-картофельные котлеты»:

Постные гречневые котлеты: рецепт с фото пошагово

Гречневую крупу отварить до готовности в подсоленной воде. Картофель очистить, отварить в подсоленной воде и размять в пюре.

Постные гречневые котлеты: рецепт с фото пошагово

В миску выложить отварную гречку, размятый картофель, посолить, поперчить по вкусу.

Постные гречневые котлеты: рецепт с фото пошагово

Добавить мелконарезанный зеленый лук, яйцо.

Постные гречневые котлеты: рецепт с фото пошагово

Перемешать до однородной массы.

Постные гречневые котлеты: рецепт с фото пошагово

Из полученной массы сформовать 4 котлеты.

Постные гречневые котлеты: рецепт с фото пошагово

Обвалять полученные котлеты в панировочных сухарях, пожарить до румяности с обеих сторон на растительном масле.

Постные гречневые котлеты: рецепт с фото пошагово

Приятного аппетита!

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

logo_bb.png

Гречнево-картофельные котлеты

Рецепт: Гречнево-картофельные котлеты

Один из бюджетных вариантов ужина. Вкусно, сытно и быстро. При желании в котлеты можно добавлять любой мясной фарш.

Категория: Горячие блюда Блюда из круп

Ингредиенты для «Гречнево-картофельные котлеты»:

Попробуйте приготовить вместе

Как приготовить «Котлеты из картошки и гречки»

Котлеты из картошки и гречки - фото шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Котлеты из картошки и гречки - фото шаг 2

Гречку залейте горячей водой и оставьте на 1-2 часа, чтобы крупа размякла.

Котлеты из картошки и гречки - фото шаг 3

Размягченную гречку хорошенько разомните вилкой. Если хотите добиться полностью однородного состояния, используйте погружной блендер.

Котлеты из картошки и гречки - фото шаг 4

К гречке отправьте натертый на мелкой терке картофель.

Котлеты из картошки и гречки - фото шаг 5

Добавьте соль и специи.

Котлеты из картошки и гречки - фото шаг 6

Хорошенько перемешайте. Теперь добавьте 2 ст. ложки муки, перемешайте. Должна получиться однородная масса без жидкости, если жидкость немного появляется, добавьте еще муки.

Котлеты из картошки и гречки - фото шаг 7

Из полученной массы сформируйте котлетки и обваляйте их в оставшейся муке.

Котлеты из картошки и гречки - фото шаг 8

В сковороде разогрейте растительное масло и выложите котлетки. Обжарьте котлетки с двух сторон до золотистого цвета, затем добавьте в сковороду немного воды и потомите котлетки минут 5-7.

Котлеты из картошки и гречки - фото шаг 9

Котлеты из картошки и гречки готовы. Подавайте горячими с любым гарниром.

Котлеты из картошки и гречки - фото шаг 10

Приятного аппетита!

Оценить рецепт Котлеты из картошки и гречки:

средняя оценка: 3.8, всего голосов: 4

Я приготовил(а)
Редакция рекомендует: Похожие рецепты:
Подборки рецептов:

empty.gif

Фотографии «Гречнево-картофельные котлеты» от приготовивших (1)

1968988_60895-150x150x.jpg

Единый профиль
МедиаФорт

Зарегистрироваться

Что дает регистрация?

Зарегистрировавшись на Поваренке, вы сможете:

  • добавлять свои рецепты;
  • участвовать в постоянно проводимых конкурсах c множеством ценных призов;
  • сохранять понравившиеся рецепты в свою «Кулинарную книгу»;
  • задавать вопросы по приготовлению авторам рецептов (и получать ответы!);
  • общаться с другими поварятами на форуме.

Картофельные котлеты с гречкой быстрый способ приготовления

Потребуются:

  • 1 стакан Гречневая крупа
  • 2 стакана Воды
  • Соль
  • 3-4 шт. Картофеля
  • Растительное масло
  • Зелень
zen.yandex.ru

Отвариваем гречневую крупу в двух стаканах воды с солью. Далее натираем картофель на мелкой терке, отжимаем руками от крахмала.

Затем нам нужно смешать вареную гречку с сырым картофелем, добавить соль, мелко порезанный укроп. Хорошо размешать.

Мокрыми руками сформировать котлеты. Выложить на разогретую сковороду с растительным маслом. И обжарить с двух сторон по 3-4 минуты. Приятного аппетита.

==========================

Спасибо Вам, за Ваш лайк! Для Вас он ничего не стоит, а нас вдохновляет на новые интересные статьи!

Сытый кролик— подписывайтесь на наш блог!

Комментариев нет, будьте первым кто его оставит