Рецепт приготовления — Салаты с финиками. Детальный пошаговый рецепт.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1125.5 ккал | белки 57.7 г | жиры 33 г | углеводы 146.9 г |
| Порции | |||
| ккал 562.8 ккал | белки 28.9 г | жиры 16.5 г | углеводы 73.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 108.2 ккал | белки 5.5 г | жиры 3.2 г | углеводы 14.1 г |
Ингредиенты
Куриное филе – 500 г (2 шт.)
Капуста молодая – 350 г (1/4 кочана)
Огурцы – 150 г (2-3 шт.)
Финики – 150 г (10-12 шт.)
Яйца – 4 шт.
Свежий укроп – по вкусу
Прованские травы – 1 ч.л.
Паприка – 1/2 ч.л.
Соль – по вкусу
Сметана/йогурт – 200 г
Приправа для заправки – 1-2 ч.л.
- 104 кКал
- 1 ч.
- 1 ч.
Салат из шпината со спаржей, финиками и миндалем
| edimdoma.ru |
| Юлия Высоцкая |
| Ингредиенты (10) |
|---|
| шпинат молодой мелкий — 150 г |
| финики — 70 г |
| миндаль — 70 г |
| шалот красный — 1 шт. |
| уксус — 70 мл |
| сумах — 5 г |
| лимон — 1 шт. |
| оливковое масло Extra Virgin — 80 мл |
| паста Хариса — 5 г |
| спаржа — 14 стеблей |
| Показать все (10) |
Оцените рецепт
Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
Аймкук
Аймкук
Салат фризе с беконом, финиками и красным луком
| eda.ru15 мин |
| Алексей Зимин |
| Ингредиенты (11) |
|---|
| Салат фризе 1 пучок |
| Бекон 3 куска |
| Финики без косточек 80 г |
| Сыр козий мягкий 70 г |
| Лук красный 75 г |
| Орехи грецкие 35 г |
| Хересный уксус 2 столовые ложки |
| Мед 4 чайные ложки |
| Масло оливковое extra virgin 2 столовые ложки |
| Соль по вкусу |
| Перец черный молотый по вкусу |
| Показать все (11) |
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
Салат из фиников и мандаринов
| gastronom.ru |
| gastronom |
| Ингредиенты (7) |
|---|
| небольшой пучок мяты |
| 3 мандарина |
| яблоко |
| корень имбиря |
| 50 мл воды |
| 10 фиников без косточек |
| 200 мл сока грейпфрута |
| Показать все (7) |
Рецепт «Салат с финиками и куриным филе»:
Необходимые ингредиенты.
Куриное филе разобрать на волокна или просто нарезать.
Добавляем в чашку нарезанные кубиком огурцы, сыр пармезан натертый на мелкой терке ( 2 ст. л), финики мелко нарезанные (косточку удалить). Помидоры лучше взять мясистые с небольшим содержанием жидкости, у меня это помидоры на ветке. Их тоже нарезаем кубиком и добавляем к остальныи ингредиентам.
Готовим заправку. Смешиваем сметану и творожный сыр.
Добавляем заправку в чашку и все перемешиваем, солим и перчим по вкусу.
На тарелку положить листья фризе (одуванчик), в кольцо выложить салат, сверху посыпать оставшимся сыром, украсить помидорами черри.
| BB-код для вставки: BB-код используется на форумах | |
| HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
Салат с финиками и куриным филе
Очень вкусный салат из куриной грудки с финиками и превосходной заправкой.
Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы
Ингредиенты для «Салат с финиками и куриным филе»:
Попробуйте приготовить вместе
Единый профиль
МедиаФорт
Что дает регистрация?
Зарегистрировавшись на Поваренке, вы сможете:
- добавлять свои рецепты;
- участвовать в постоянно проводимых конкурсах c множеством ценных призов;
- сохранять понравившиеся рецепты в свою «Кулинарную книгу»;
- задавать вопросы по приготовлению авторам рецептов (и получать ответы!);
- общаться с другими поварятами на форуме.
Салат из гречи с грушами, абрикосами и финиками
| edimdoma.ru |
| Valentina |
| Ингредиенты (6) |
|---|
| На одну порцию |
| Греча 5 столовых ложек |
| Груша 1 шт |
| Сушеные абрикосы 5 шт |
| Финики 3 шт |
| Сливки 2-3 столовые ложки |
| Показать все (6) |
Салат из кускуса с апельсинами и финиками
| allrecipes.ru |
| Джулиан Брауни |
| Ингредиенты (12) |
|---|
| 175 г кускуса |
| 300 мл горячего овощного бульона |
| 2 апельсина |
| 400 г консервированного нута, промойте |
| 125 г фиников без косточек, нарежьте |
| 50 г очищенных фисташек, порубите |
| 3 ст.л. свежей мяты |
| Цитрусовая заправка |
| 0,5 ч.л. натертой цедры апельсина |
| 2 ст.л. оливкового масла |
| 2 ст.л. лимонного сока |
| 1 ч.л. паприки |
| Показать все (12) |
