Куриные наггетсы диетические — Просто Про Еду

Куриные наггетсы диетические — Просто Про Еду

Содержание
  1. Удивительно хороши... для похудения - читайте рецептик дальше...
  2. ПП куриные наггетсы в духовке — диетические
  3. Ингредиенты:
  4. Оцените рецепт
  5. Наггетсы ( диета Дюкан)
  6. Можно ли есть наггетсы при похудении
  7. Домашние наггетсы с сыром во фритюрнице
  8. Экспертиза наггетсов: мясом и не пахнет

Что в фасфуде можно есть при похудении? Что самое вредное может быть при похудении? 80 % ответят, что это походы в фастфут. И от части они будут правы.

Удивительно хороши… для похудения — читайте рецептик дальше…

Часто слышу что наггетсы все же относятся к разряду «вредной» пищи, что иметь их в холодильничке можно только на всякий пожарный случай, на случай приготовления быстрого перекуса и тд. Как-то раз решила привести себя в форму, много гуляла, ходила и питалась в основном этими наггетсами! Результат был впечатляющий! Стала прорисовываться талия, не было чувства голода, в общем я была на седьмом небе от радости)) Как готовила? Очень просто — минут на 5 ставила в микроволновку! Никакого масла, никаких сковородок! Ела с большим количеством свежего укропа! Иногда позволяла себе положить в тарелку ложечку пюре (иногда просто разводила смесь для пюре!). Наггетсы довольно бюджетны, покупала в ашане рублей по 60 за пачку, хватало мне их надолго, на раз в порцию брала 3-4 штучки. Надо после зимних праздников опять сесть на «наггетсовую диету» — ведь работает!!!! Вкусно и кушать после них долго не тянет. Попробуйте))

Читать все отзывы 94

Другие отзывы

Читать все отзывы 94

Смотрите также

  • Наггетсы куриные «Мне добавки», к употреблению НЕ рекомендую!

    Всем привет!) Сегодня про полуфабрикаты, а точнее про наггетсы, маленькие вкусные куриные котлетки в панировке) Вряд ли сейчас найдется человек, который хоть раз не пробовал данный продукт ) Я люблю нагетсы, это вкусно быстро и сытно ) Повелась я на акцию, в Пятерочке, купила наггетсы куриные…

  • Вкусные, классные, наггетсы прекрасные!

    Большинство из нас любит фаст фуд. И я, конечно же, не исключение:) Но картошка фри, гамбургеры и прочие вредности не будоражат мои гастрономические рецепторы так, как куриные наггетсы.

  • Какова цена, такой и состав!

    Увидела я эти наггетсы куриные в морозильном камере магазина КрасноеБелое и мне страшно захотелось их попробовать. Тем более, что цена была просто замечательной, в районе 70 рублей. Картинка на упаковке — ну очень аппетитная! Я такого оформления еще ни разу не встречала. Взяла упаковку на пробу.

  • Сытный перекус, который можно взять с собой.

    Добрый день. Мои дети занимаются в школе дополнительного образования. Ездим мы туда в один из выходных дней и вместе с дорогой у нас уходит практически весь день. Мне, как маме, нужно позаботиться о том, чтобы дети перекусили между занятиями.

  • Ох, как лень стять у плиты. Мираторг пытается делать это вместо вас. Единственная марка полуфабрикатов, которой я доверяю.

    Привет всем заглянувшим! Я пытаюсь не кормить свою семью полуфабрикатами, однако в современном мире молодой мамы только что вышедшей на работу, без них, хоть иногда, не обходится. Свой выбор я остановила на ТМ Мираторг, а частности на их наггетсах. Встречайте наггетсы Мираторг с ветчиной .

  • Можно на завтрак, ужин и обед вместо домашних котлет, а почему бы и нет

    Любопытства ради беру на пробу различную продукцию Мираторг. Совсем недавно мы пробовали куриные наггетсы Мираторг хрустящие , а тут меня заинтересовали наггетсы Мираторг из свинины и говядины . Купила их и не пожалела — удовлетворила любопытство.

  • Дети обожают, и способны пожарить наггетсы самостоятельно!

    Конечно, наггетсы — продукт немножко фастфудный….С другой стороны, в наггетсах все же есть натуральное куриное мясо (не фарш), причем из грудки — которое считается наиболее полезным.Мы покупаем обычно классические или с ветчиной. А вот с сыром не пошли у нас.

  • ·٠•● ? Наггетсы за 70 рублей? ОДИН ЗА 5? Неужели они так плохи, что все ОТЗЫВЫ ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ? КРАСНАЯ ЦЕНА — УБИЙСТВО ЖИВОТА? А я советую! ЗАЧЕМ ПЕРЕПЛАЧИВАТЬ? ? ●•٠·

    Всем привет, мои дорогие друзья! Я уже так соскучилась по отзывам на еду, ведь именно это — то, с чего я начинала свой путь на этом сайте. Я люблю делиться с вами вкусняшками и сегодняший гость почему-то слишком недооценен аудиторией этого сайта и сегодня мы узнаем почему так!

  • Вкусно, но совсем не полезно.

    Я не особый любитель замороженных полуфабрикатов, а уж тем более жаренных котлет. Но вот просто однажды мне просто жутко захотелось попробовать куриных котлет (каюсь, не пробовала, потому что дома не одобрили бы именно куриный вариант).

Популярные отзывы

  • Мираторг, Вы совсем обалдели?! Как можно так обманывать покупателя?

    Всем привет) В моем профиле периодически появляются отзывы на эмоциях и этот будет именно таким! Недавно я купила карибскую смесь от Мираторг. Мне очень понравилось, что в составе были початки кукурузы и стручковый горошек! Я по факту купила смесь только из-за них. Упаковка плотная и красивая.

  • «Волосатые» пасхальные яйца и Оскар в номинации «Глупость года».

    Всем привет, на связи Джеси Сан. Как всегда, за день до Пасхи начинаются предпраздничные хлопоты, и главное действо — окраска яиц.   Накануне я прочла отзыв, очень веселый, как мама с дочкой красили яйца. Там и яйца при варке лопнули, а напоследок яйца вообще уронили.

  • Можно ли получить 9 литров сока из 4 апельсинов? Проверенный временем рецепт из советских кулинарных книг, до сих пор не теряющий своей популярности.

    Апельсин — хорошо всем известный с детства один из самых популярных в России «заморский» фрукт. Благодаря своей привлекательной внешности, отличным вкусовым качествам, большому количеству полезных свойств для организма, а также невысокой цене этот фрукт (а точнее ягода, потому что плод…

  • Рецепт вкуснейших сырников + СЕКРЕТНЫЙ ингредиент, чтобы от восторга визжали даже дети ? «Сырники Ивлева» — что в них особенного и как я усовершенствовала его рецепт

    Завтрак для меня — самый приятный и вкусный прием пищи. Особенно в выходной. Когда ты просыпаешься, приводишь себя в порядок и идешь на кухню творить красоту.   На завтрак я обычно готовлю что-то вкусное и в последнее время ещё и полезное.

  • «Степные устрицы», «белые почки», или самые обыкновенные бычьи яйца — экзотический деликотес, или сплошное фу-фу-фу?

    Доброго времени суток всем! Предыстория. Съездили с братом на местный рынок в г. Новохоперск, приехали домой (к родителям) и тут позвонил муж. Ну, я и хвастаюсь, накупили вкусняшек: бычьи яйца, козьи ножки и мозговые косточки. Да-да, для нас это вкусняшки Хоть для многих и необычные.

  • Кровавой говядинки не желаете? Долго решалась на этот эксперимент. Результат удивил. Пошаговая инструкция по приготовлению блюда.

    Как-то рассматривая мясной прилавок в Перекрестке, я обнаружила красивый кусочек говядины по очень привлекательной цене. Взяла не раздумывая. И только дома я поняла, что же я купила))) Это же карпаччо! То самое мясо, которое едят сырым. Фу… Решила его вечером пожарить.

  • Йогурт с шеллаком. И этим люди кормят своих детей)

    После многочисленных отзывов о ЗАРАБОТКЕ в интернете (я перепробовала Яндекс.Дзен , всеми любимую Толоку , сайт, на котором никому не советую работать — Кворк и не только), меня вновь потянуло высказать своё мнение о продуктах, особенно интересно писать о новинках)     Мне кажется, отзывы на еду -…

  • Чувствую себя первооткрывателем и археологом. Мясной паштет с грушей Мираторг не просто новинка, но и оригинальное сочетание, от которого ждешь изысканного вкуса, только увы, минус нашелся и не один. Куплю ли еще?

    Как же иногда приятно быть первоооткрывателем. Чувствуешь немного себя Христофором Колумбом и пусть я не сообщу о новой земле или пути к ней, но поведаю о том, о чем еще не написано и не рассказано на сайте. И что же такого я отыскал? Еду, да не совсем обычную.

  • Как мне тухлое яйцо на завтрак подавали? Экзотический деликатес Азии или отрава для приличного человека?

    Привет, путешественники! Я люблю экзотические блюда, поэтому сегодня я хочу начать день с необычной еды. Точнее, с рассказа о популярной закуске изначально китайского происхождения, которая называется Century Egg, или Столетние (вековые) яйца .

  • Постная вермишель-выручайка. шЫдевры) из бЭпЭхи: салат «Дальнобойщик», антикризисный суп, закуска «Червяки», а также опохмелочный суп… Лухари еда для всех и каждого)

    Желаю добрейшего денёчка всем заглянувшим в мой новый отзыв! Помню как в девяностых в магазинах нашей необъятной страны стала появляться невиданная доселе диковинка — вермишель быстрого приготовления… Тогда, в основном, повсеместно продавали Анаком.

ПП куриные наггетсы в духовке — диетические

Итак, для этого простого и вкусного пп рецепта вам нужны такие ингредиенты:

  • 650 грамм куриного филе. Моем, режем на кусочки или на продолговатые полоски.
  • 50 грамм цельнозерновых хлебцев. Их нужно измельчить в блендере.
  • 1 яйцо. Взбиваем его.
  • 2 столовые ложки оливкового масла. Его нужно будет добавить в яичную смесь.
  • Соль и специи по вкусу.

Первым делом хорошенько солим и перчим курицу, добавляем любимые специи. Затем обмакиваем кусочки курицы в яйце, а затем обваливаем в сухарях. Кстати, в сухари можно также добавить любимые специи.

Выкладываем на блюдо и отправляем в духовку на 35 минут. Температура 200 градусов.

Ингредиенты:

  • 400 г

  • 200 мл

  • 50 г

  • по вкусу

  • по вкусу

Оцените рецепт

Рейтинг 4.93 из 5
на основе 14 голосов

Как и зачем оценивать рецепт?

Аймкук

Аймкук

Наггетсы ( диета Дюкан)

Наггетсы ( диета Дюкан)

606936.jpg

У нас на сайте уже много рецептов классических наггетсов, а у меня адаптированный рецепт под диету Дюкан. Просмотрела несколько вариантов на дюкандиета и с несколькими изменениями пишу свой.

— пара куриных грудок
— 3-4 ст.л. отрубей ( овсяных или пшеничных. У меня были пшеничные)
— сыр
— кефир или йогурт
— специи

Разрешено на всех этапах кроме Атаки, т.к. присутствует сыр 2-5% жирности.
Делаю маринад для курочки

Смешиваем йогурт ( если густой, то добавляем пару ложек молока), добавляем специи ( у меня -чеснок в порошке, соль, перец, итальянские травы и Вустерский соус ( в оригинале без соуса).
Режем куриные части на небольшие кусочки и смешиваем с соусом. Выглядит это вот так.

606938.jpg

Отправляем нашу девушку-красавицу (т.е. курочку girl_haha.gif) в холодильник на 30 минут, а можно и побольше.

Далее достаем курочку, смешиваем отруби с тертым сыром, и обваливаем каждый кусочек в этой смеси. Кладем на смазанный лист и в духовку на 15 минут при темп. 180 С.

606939.jpg

Достаем из духовки, наливаем молочка в кружку и наслаждаемся.

606941.jpg

Блюдо очень сытное и вкусное. nyam2.gif nyam2.gif nyam2.gif nyam2.gif nyam2.gif nyam2.gif nyam2.gif
А это заначка на вечер, если внезапно скрутит голод. Конечно если домочадцы не вычислят и не съедят раньше диетирующего. girl_haha.gif girl_haha.gif girl_haha.gif girl_haha.gifgirl_haha.gif

606940.jpg

633821.jpg

Я подрядилась каждый выходной запекать ножки, а точнее голени курицы. Мне это тааак нравится. Очень вкусно получается.
По той же схеме:
-сначала замариновать мяско
-потом в духовку на 200 С, завернув в фольгу, и на 30 минут запекаться.
— потом вытащить, развернуть, посыпать отрубями и сыром и опять в духовку на 15 минут, фольга должна быть открыта полностью. Такое объедалово . nyam2.gif nyam2.gif nyam2.gif nyam2.gif nyam2.gifnyam2.gif

Можно ли есть наггетсы при похудении

Никто не сомневается в том, что большинство фруктов несладких и овощей некрахмалистых являются основой практически любого диетического рациона. Однако есть такие продукты, по поводу которых ведутся настоящие дискуссии. В частности, многие сомневаются и до сих пор не знают, можно ли есть хлеб при похудении. Некоторые так привыкли к нему, что не представляют, как без него можно есть суп или второе.

Поиск данных по Вашему запросу:

Домашние наггетсы с сыром во фритюрнице

По мотивам сегодняшнего блюда можно приготовить такую вкусную штуку, как куриные шарики с сыром. По сути это наггетсы из рубленого мяса с начинкой. Это блюдо может стать основным, а может быть закуской для фуршета или детской вечеринки. Готовить его чуть сложнее, но и на выходе будет нечто потрясающее.

Куриные наггетсы диетические — Просто Про Еду

Ингредиенты:

  • куриное мясо – 0,5 кг;
  • яйца – 2 шт.;
  • сыр моцарелла (или другой, который хорошо плавится) – 150 г;
  • мука – 4 ст. л.;
  • сухари измельченные – 2 ст. л.;
  • соль, молотая паприка, перец – по вкусу.

Процесс приготовления:

1. Куриное мясо смолоть в блендере в кашу. Фарш нужен не прокрученный, а именно измельченный до однородности. Добавить в него соль по вкусу и ложку муки, хорошенько перемешать.

Куриные наггетсы диетические — Просто Про Еду

2. Сыр порезать мелкими кубиками. Приготовить 2 панировки: одну из муки и сухарей, вторую из сухарей, паприки и специй. В миске взбить 2 яйца. Влажными руками брать немного фарша и формировать шарики, с кусочком сыра внутри. Каждый шарик обмакнуть в первой панировке, яйце, затем во второй и быстро, буквально по 5-6 минут обжарить во фритюре.

Куриные наггетсы диетические — Просто Про Еду

Получаются ароматные мясные шарики с теплым тянучим сыром внутри. Это очень вкусно.

Экспертиза наггетсов: мясом и не пахнет

Замороженные полуфабрикаты на всякий случай держат в холодильнике почти все. А для многих это и вовсе — постоянная составляющая рациона питания. На фоне вечной нехватки времени у хозяек, маркетологи делают все возможное, чтобы создать положительный имидж такой продукции. Один из самых распространенных товаров этой категории, популярный и у детей, и у взрослых, — куриные наггетсы. Могут ли они стать достойной заменой домашним блюдам?

d3e383adea64dc42ba11_content_big_87fde87d.jpg

В лабораторию отправились шесть образцов известных брендов: «Мираторг», «Золотой петушок», Sadia, «Наша семья», «Д» (товарный знак торговой сети «Дикси»), «Каждый день».

Наггетсы проверили на безопасность, провели гистологическое исследование, чтобы выяснить реальный состав, а также оценили пищевую ценность и органолептические показатели этих товаров.

Товар Оценка
b6526dcf0d2e60561bb8_product_list_74e0d67b.jpg

В составе не указана шкурка птицы, крупные фрагменты которой были обнаружены при гистологическом анализе.

В составе не указана шкурка птицы, крупные фрагменты которой были обнаружены при гистологическом анализе.

Вместо указанного в составе соевого белка при гистологическом анализе обнаружена соевая мука (более дешевый ингредиент, который у чувствительных лиц может вызвать проблемы с пищеварением).

В составе не указаны обнаруженные при гистологическом анализе компоненты: шкурка птицы (крупные фрагменты); гелеобразователи – каррагинан и гуаровая камедь (в небольшом количестве); вместо указанной на этикетке соевой муки в составе присутствует текстурированный соевый белок (более дорогой и ценный в пищевом отношении, по сравнению с соевой мукой, ингредиент).

В составе не указаны обнаруженные при гистологическом анализе компоненты: текстурированный соевый белок; структурообразователь — гуаровая камедь; шкурка птицы (крупные фрагменты).

В составе не указаны обнаруженные при гистологическом анализе компоненты: клетчатка (целлюлоза), шкурка птицы (крупные фрагменты).

Комментариев нет, будьте первым кто его оставит