Запеканка с овощами
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1308.9 ккал | белки 87 г | жиры 56.9 г | углеводы 122.2 г |
| Порции | |||
| ккал 436.3 ккал | белки 29 г | жиры 19 г | углеводы 40.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 61.5 ккал | белки 4.1 г | жиры 2.7 г | углеводы 5.7 г |
Ингредиенты
мускатный орех —
на кончике ножа
-
1.
Обдаем кипятком соцветия капусты. Раскладываем в глиняные горшочки. Измельчаем брынзу руками. Помещаем в горшочки сыр, мускатный орех и сметану.
-
2.
Накрываем крышками. Ставим в холодную духовку. Разогреваем температуру до 180 градусов. Тушим 15 минут.
-
3.
Украшаем зеленью. Приятного аппетита!
Киш с брынзой и зеленым горошком
Категория: Выпечка
11 ингридиентов
Смешать муку, масло, щепотку соли.
Руками перетереть. Добавить воду и замесить тесто.
Тесто прикрыть и оставить в холодильнике 30 минут.
Зеленый лук нарезать и слегка обжарить на подсолнечном масле.
Добавить зеленый горошек.
Добавить мелко нарезанный чеснок. Перемешать.
Снять с огня….
теги: второе завтрак обед ужин
Рецепт «Запеканка из цветной капусты с брынзой»:
Капусту разделить на соцветия. Отварить в кипящей воде примерно минут 10, воду слить.
Порубить ножом не очень мелко.
Порезать перец и лук, измельчить чеснок. Смешать с капустой.
Слегка взбить яйца, перемешать с овощами. Покрошить брынзу (немного отложите для украшения), добавить базилик (орегано, тимьян или другие ваши любимые травы), всё хорошенько перемешать. Выложить в форму, смазанную маслом.
Сверху выложить нарезанные кружочками помидоры, посолить, смазать оливковым маслом. Отправляем в духовку при температуре 180 градусов до золотистой корочки.
У меня на это ушло 45 минут.
Украсьте крошками брынзы, симпатичным зелёным листочком )
| BB-код для вставки: BB-код используется на форумах | |
| HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
Запеканка из цветной капусты с брынзой
Этот рецепт посвящается моей подружке Светочке, которая где-то его нашла и сообщила мне. Я приготовила, картинку показала — все счастливы! А ещё говорят, что женской дружбы не существует ))) Блюдо наивкуснейшее, наиполезнейшее и просто всё, как дважды два. Заходите, посмотрите и обязательно приготовьте )
Категория: Горячие блюда › Запеканки › Запеканка с овощами
Ингредиенты для «Запеканка из цветной капусты с брынзой»:
Попробуйте приготовить вместе
Фотографии «Запеканка из цветной капусты с брынзой» от приготовивших (1)
Единый профиль
МедиаФорт
Что дает регистрация?
Зарегистрировавшись на Поваренке, вы сможете:
- добавлять свои рецепты;
- участвовать в постоянно проводимых конкурсах c множеством ценных призов;
- сохранять понравившиеся рецепты в свою «Кулинарную книгу»;
- задавать вопросы по приготовлению авторам рецептов (и получать ответы!);
- общаться с другими поварятами на форуме.
Киш с шпинатом и брынзой
Категория: Выпечка
10 ингридиентов
Для пирога нам потребуется вот такой набор продуктов:
1. Тесто слоеное бездрожжевое, я для пирога всегда беру готовое, так быстрее.
2. Свежий шпинат, я беру на свой лоток 5 пучков, взвесил – 430 гр. они.
3. Укропа пучок.
4. Брынзы пачку, 250 гр.
5. Сливки жирные, у меня 33%, грамм 170.
6. Яйца 4 штуки.
7. Сыр «Пармезан» или похожий, для посыпки пирога. 150гр.
8. Лим…
теги: закуска завтрак
Дополнительная информация
ну и в завершении рецепта маленькая реклама:сын подходил несколько раз и спрашивал,как называется пирог,чтобы не забыть,что заказывать,так понравился ему…Удачи!
