Варёные семечки от гипертонии — Домохозяйки Варёные семечки от гипертонии чёрные семечки семечки подсолнуха Народных рецептов от гипертонии великое множество. Но есть свой фирменный рецепт, который б…
Описание
Щелкать семечки очень полезно для здоровья, поскольку в этих семенах содержится много полезных веществ. Однако поскольку в семечках очень много витамина Е, употреблять их следует крайне осторожно. То бишь, стараться не перебарщивать.
Некогда семечки называли ни как иначе, чем «травой солнца». Не сами семечки, а подсолнечник. Родиной подсолнечника является, скорее всего, Мексика. На территорию Европы семечки были завезены в XVI веке, а в России семечки стали сажать только в XVIII веке, да и то преимущественно в Украине. Зато сегодня Россия по объему производства семян подсолнечника занимает лидирующее место в мире. Сразу за Россией следует Украина.
Семечки содержат не только полезный витамин Е, но также и большое количество полиненасыщенных жирных кислот. Чтобы сохранить в семечках практически все полезные вещества, их нужно не жарить, а высушивать. Семечки жареные теряют до девяноста процентов таких веществ.
Помимо семечек подсолнечника, в пищу также используются тыквенные семечки, которые также можно жарить и есть как самостоятельный продукт. Семечки жареные могут иметь самый разный вкус – все зависит от того, как именно и какое время они подвергаются тепловой обработке. Возможно, еще и потому семечки жареные так любимы многими людьми (особенно в нашей стране).
Семечки можно добавлять в различные блюда вместо орехов. Также семечки добавляются и в различные салаты.
Шведский ночной хлеб без замеса
Категория: Выпечка Изделия из теста Домашний хлеб
Давно лежал этот рецепт у меня в очереди на готовку, все как-то откладывала. Но пришел час Х и я его испекла. Нежный и ноздрястый мякиш, хрустящая корочка, семечки — нам понравилось ВСЕ! И очень важно — ничего не надо месить — просто перемешал ингредиенты, переложил в форму и в холодильник на ночь, утром достал форму- в духовку-включил духовку и через 40 минут хлеб на столе! Попробуем? Рецепт был найден на просторах интернета. В рецепте ничего не меняла — обратите внимание — мука и семечки в МЛ!!
Мука пшеничная Соль Сахар Дрожжи Вода Семечки подсолнуха Семена льна Масло растительное
Тыквенные булочки
Категория: Выпечка Изделия из теста Булочки
Сдобные, ароматные, очень вкусные булочки. Нежное «пуховое» тесто. Тыква — символ осени. С началом осени вас, друзья!
Желток яичный Ванилин Сахар Соль Мука пшеничная Дрожжи Масло сливочное Тыква Семечки подсолнуха
Флаксы
Флаксы — это льняные крекеры из различных семян, орехов, ягод, овощей. Огромное поле для кулинарных экспериментов. Немного…
Ингредиенты
- Вода — 2 ст.
- Кунжут белый — 70 г
- Лён в семенах — 200 г
- Семечки подсолнуха чищенные — 100 г
- Смесь итальянских трав — 2 ч. л.
- Соль — 1 щепотка
Как подготовить семена
Рабочий материал должен быть вымыт и высушен. Окрашивать семена можно как уже в готовой поделке, так и перед ее изготовлением. Для этого семена складывают в прочный пакет без дырочек, заливают туда же акриловую краску и закрывают. После тщательного перемешивания семена достают и раскладывают для просушки.
Сыр из семечек подсолнуха
Сыр из семечек подсолнуха — альтернативный вариант сыра для сыроедов и веганов. По текстуре сыр напоминаем плавленый сыр, он…
Ингредиенты
- Лимон — 1 шт.
- Помидоры вяленые — 6 шт.
- Семечки подсолнуха чищенные — 250 г
- Смесь итальянских трав — 1 ч. л.
- Соль морская — 5 г
- Соль чесночная — 5 г
Брауни с семечками, кунжутом и финиками
Категория: Десерты Конфеты
Здоровый заменитель всего сладкого. Гуляя по зарубежным кулинарным сайтaм, я всё чаще нахожу рецепты без сахара, без глютена, для сыроедов и вегов. Идеальный рецепт, не рецепт, а чистая, здоровая энергия в одном кусочке. 15-20 минут и вы уверены, что ваши дети едят здоровую пищу.
Шоколад молочный Фисташки Семечки подсолнуха Кунжут Мед Соевый соус Какао-порошок Финик
Козинаки из грецких орехов и тыквенных семечек
Для козинаков очищенные тыквенные семечки и грецкие орехи слегка обжарьте, чтобы вкус их стал ярче, и только после этого смешивайте с карамелью из смеси сахара и меда. Выбор меда оставляю за вами, но посоветовала бы выбирать светлый мед. С ним козина
раздел: Козинаки
Паштет из белой фасоли и копчёной скумбрии
Предлагаю приготовить сытный и вкусный паштет из белой фасоли и копчёной скумбрии. Паштет имеет очень оригинальный вкус, в…
Ингредиенты
- Арахис — 50 г
- Перец чёрный молотый — 1 щепотка
- Семечки подсолнуха чищенные — 4 ст. л.
- Скумбрия копчёная — 200 г
- Соль — 1 г
- Сыр плавленый — 100 г
- Фасоль белая сухая — 120 г
Топиарий из кофейных зерен
Элегантное фантазийное дерево станет прекрасным подарком или украшением рабочего стола. Благодаря тому, что изделие содержит кофейные зерна, оно будет не только красивым, но и ароматным.
Для топиария понадобятся:
- пенопластовый шар;
- палка-подставка;
- цветочный горшок;
- зерна кофе;
- клей-пистолет;
- гипс;
- ленты, шпагат, нитки для украшения.
Для начала нужно сделать в пенопласте отверстие для ствола. Весь шар обклеить зернами в один или два слоя (по желанию). Вставить палку, зафиксировать ее клеем и задекорировать лентами или шпагатом.
Залить в цветочный горшок гипс и установить в него всю конструкцию. Подождать, придерживая дерево ровно, пока гипс застынет. Украсить дерево и горшок по вкусу.
