Как приготовить суп с овсяными хлопьями и курицей: поиск по ингредиентам, советы, отзывы, пошаговые фото, подсчет калорий, изменение порций, похожие рецепты
Фото блюда
Нравится?
Описание
Сложность: средняя
Суп с мясом и овсяными хлопьями, сумеет приготовить даже начинающая хозяйка, потому, что готовится горячее блюдо, очень просто. Овсяные хлопья, можно использовать не только для приготовления каш, с их помощью можно приготовить также очень вкусный и насыщенный суп. В готовое блюдо можно добавить зелень укропа и сметану.
- Написать сообщение
- Подписаться
- Дружить
- В профиль
- Жалоба
Ингредиенты рецепта
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 2165.3 ккал | белки 193.6 г | жиры 82.1 г | углеводы 167.1 г |
| Порции | |||
| ккал 360.9 ккал | белки 32.3 г | жиры 13.7 г | углеводы 27.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 57.6 ккал | белки 5.1 г | жиры 2.2 г | углеводы 4.4 г |
Грибной суп с овсянкой
Категория: Первые блюда> Суп
9 ингридиентов 55 минут
Собрать в лесу подберезовики и подосиновики
Нарезать лук и морковь кубиками. Нагреть мультиварку в режиме «Жарка» и обжарить их на масле, периодически помешивая.
Добавить нарезанные кубиками гриб, обжаривать помешивая….
теги: суп грибной
Постные рецепты
К таким блюдам относится суп с овсянкой, рецепт которого не потребует много времени для приготовления, но порадует результатом.
Ингредиенты
- 1 морковь;
- 1 луковица;
- картофель – 2 шт;
- овсяные хлопья – 100 г;
- вода – 2 л.
Способ готовки
- Овсянку заранее промыть, залить на несколько часов водой.
- В кипящую воду бросить порезанный кубиками небольшого размера картофель. Через 10 минут бросить соль по вкусу, лавровый лист.
- Если жареные овощи являются противопоказанием, морковь и лук можно целыми бросить с картофелем. Позже убрать из блюда. Получится хороший овощной бульон. Но лучше их обжарить.
- Когда картофель сварится, добавить пассировку и овсяный ингредиент.
- Довести до кипения и проварить еще 3 минуты. Добавить зелень и приправы по вкусу.
- Оставить готовый супчик под крышкой на 5-10 минут. За это время хлопья станут мягкими, картофель даст более плотную консистенцию блюду.
- Подавать с сухариками (заранее на сухой сковороде просушить не большого размера ржаной или цельнозерновой хлеб кроме белого).
Также супы на воде подойдут тем, кто является верующим и соблюдает посты.
Ингредиенты
- Вода — 850 мл
- Филе куриное — 330 г
- Картофель — 270 г
- Овсяные хлопья «Геркулес» — 40 г
- Морковь свежая — 50 г
- Лук репчатый — 50 г
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Перец чёрный горошком — 5 шт.
- Лавровый лист — 1 шт.
- Приправа овощная универсальная с солью — 1 ст. л.
Суп с овсянкой и яйцом
7 ингридиентов 1 ч. 0 мин
1. У меня такой супчик получился ну уж очень диетическим, поскольку я готовила его на перепелах. Не только получился полезный и легкий обед, но еще и невероятно вкусный. Итак, перепелка варится после закипания минут 30. Ставим бульон, после закипания солим его по вкусу и добавляем специи (у меня это только лавровый лист и черный перец горошком).
2. Когда мясо…
теги: на обед овощи крупы овсянка яйца супы
Похожие рецепты
Лишнюю соль в любом супе быстро впитают кусочки сырого картофеля или дольки свежего яблока. Добавьте их в бульон и оставьте вариться в течение десяти минут на слабом огне. После — уберите шумовкой. Е…
- Читать полностью
Чтобы аромат лука и кореньев в супе сохранились, их нужно предварительно обжаривать в масле.
- Читать полностью
В готовый суп перед окончанием варки хорошо добавлять свежевыжатый сок капусты, моркови или томатов.
- Читать полностью
Чтобы картофель в рассольнике после добавления соленых огурцов не стал твердым и безвкусным, попробуйте сделать так. Порежьте соленые огурцы на кубики, приспустите их в малом количестве воды, а уже з…
- Читать полностью
Если вы хотите получить бульон красивого золотистого цвета, во время варки добавьте в него несколько штук луковой чешуи.
- Читать полностью
Чтобы ваш молочный суп или рисовая каша сварились быстрее, попробуйте предварительно отварить макароны или рис в воде, а уже после переложить их в молоко. Для варки в воде достаточно четырех минут.
- Читать полностью
Чтобы ваш суп или борщ стали вкуснее и гуще, попробуйте размять вилкой одну вареную картофелину, а затем добавить полученное пюре в кастрюлю.
- Читать полностью
Как приготовить «Суп с мясом и овсяными хлопьями»
1
Для начала нужно очистить, нарезать картофель и поставить его варить.
2
Мясо моем и режем кусочками произвольной формы.
3
Когда картофель закипит, отправляем в кастрюлю говядину, солим и варим до готовности.
4
Обжариваем на масле морковь и лук, добавляем лавровый лист.
5
Когда мясо и картофель сварятся, добавляем овсяные хлопья, лук, морковь и варим еще 10 минут на медленном огне.
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Лук — 41 ккал/100г
- Картофель в мундире — 74 ккал/100г
- Картофель жареный — 192 ккал/100г
- Картофель зрелый — 80 ккал/100г
- Картофель отварной — 82 ккал/100г
- Картофель печеный — 70 ккал/100г
- Картофельное пюре — 380 ккал/100г
- Морковь — 33 ккал/100г
- Морковь отварная — 25 ккал/100г
- Сушеная морковь — 275 ккал/100г
- Соль — 0 ккал/100г
- Вода — 0 ккал/100г
- Геркулес сырой — 390 ккал/100г
- Овсяные хлопья — 305 ккал/100г
- Куриные ножки — 158 ккал/100г
Калорийность продуктов: Куриные ножки, Картошка, Морковь, Лук, Овсяные хлопья, Соль, Вода
