Тыквенно-кабачковая икра, пошаговый рецепт на 680 ккал, фото, ингредиенты — Ла Ванда

Как хранить икру правильно

Лучше всего закатывать тыквенные заготовки в стеклянную тару небольшой емкости – до 750 г. Такая порция исключит заветривание и прокисания икры после вскрытия, да и всегда удобней открыть консервы и съесть сразу. Кроме того, для многомесячного – вплоть до весны – хранения тыквенной икры, как для любой другой консервации, есть свои правила:

• стерильность банок и крышек;
• постепенное, многочасовое охлаждение под плотной «периной» из теплых вещей: от детского старого одеяла, до демисезонных курток;
• темное холодное место, с постоянной температурой не ниже +3℃ и не выше +13-15℃ (при условии, что икра будет с уксусом).

Если икра хранится в холодильнике, то только на нижней – овощной полке.

Лечебные и полезные свойства тыквы

Тыкву широко используют в косметологии и медицине. В старые времена люди называли овощ «народной аптечкой». В современном мире её используют для профилактики и лечения многих заболеваний, так как она обладает большим количеством витаминов, минералов и другими полезными веществами.

Лечебные свойства овоща:

• 
  тыква оказывает положительное влияние на нервную систему, сердечную деятельность, ЖКТ;

• её используют для очищения организма и как ранозаживляющее и противовоспалительное средство;
• она расширяет кровеносные сосуды;
• участвует в водно-солевом и липидном балансе, нормализует и ускоряет обменные процессы.

Тыква замедляет процессы старения, и поэтому её используют в косметологии. На её основе готовят косметические маски, кремы и лосьоны, а в народной медицине из неё делают бальзамы, настойки, мази и притирки.

Пошаговый рецепт с фото

Аймкук

• 1484

  Рецептов

• 203

  Подписчиков

• 261

  Собрано фотоотчётов

Подписаться на автора

Аймкук

Понравился рецепт?
Скажите автору Спасибо! Или оцените иначе …

Аймкук

Аймкук

Тыквенно-кабачковая икра с майонезом и томатной пастой

Что нужно (на 2,5 л):

• тыква – 2 кг;
• кабачки – 0,5 кг;
• морковь – 150 г;
• репчатый лук – 0,25 кг;
• майонез – 0,25 л;
• томатная паста – 0,25 л;
• рафинированное растительное масло – 80 мл;
• уксусная эссенция (70-процентная) – 30 мл;
• лавровый лист – 4 шт.;
• соль, сахар – по вкусу.

Как приготовить:

1. Овощи помойте, почистите, нарежьте средними кусками, затем превратите в пюре посредством мясорубки или блендера.
2. Овощную массу смешайте с томатной пастой, майонезом и растительным маслом. Потушите ее в течение часа. За 10 минут до готовности добавьте листья лавра, соль, сахар и уксусную эссенцию.
3. Сняв кастрюлю с икрой с огня, извлеките из нее лавровые листья.
4. Разложите закуску по банкам, которые перед этим нужно простерилизовать.
5. Закройте консервы и подвергните их пассивной стерилизации, перевернув и укутав.

Закуска по данному рецепту получается обалденно вкусной, просто пальчики оближешь. Майонез не делает ее сильно калорийной. К тому же эта заготовка не капризна. Попробуйте сделать ее на зиму хотя бы разок – не пожалеете.

Хозяйке на заметку

1. Пюрировать густую горячую массу – небезопасное действие: вязкие субстанции оставляют более ощутимые ожоги, чем жидкие, а уберечься от разлетающихся капель трудно. Если у хозяйки в распоряжении только погружной блендер, надо измельчать полуфабрикат в максимально глубокой и неширокой емкости. Высокие отвесные стенки посуды станут задерживать брызги. Тем, кто располагает прибором с чашей или кувшином, лучше воспользоваться таким агрегатом.

2. В центральной части тыквы находится волокнистая мякоть – речь идет о зоне, к которой прежде примыкали семечки. Хоть она и вкусная, потому что самая сладкая, ее желательно срезать, чтобы готовая икра не стала комковатой.

3. Перед добавлением специй слегка остывшее пюре надо продегустировать. Может оказаться, что оно абсолютно пресное или, напротив, чересчур сахаристое – многое зависит от степени зрелости и сорта бахчевой культуры. Выделив доминирующий привкус, уже можно будет, ориентируясь на предпочтения, добавлять в закуску кисловатые, пряные либо острые ингредиенты. В одном случае разумно будет использовать лимонный сок, в другом – молотый сушеный чили, перетертую в ступке свежую рукколу (кстати, эта трава уместна не только в тыквенной, но и в кабачковой, баклажанной икре).

Овощи

Видео: Самая вкусная тыквенная икра

Оцените статью

Икра из тыквы с яблоками и сельдереем

Что нужно (на 2,5 л):

• тыква – 1 кг;
• помидоры – 0,5 кг;
• яблоки (лучше кислые) – 0,5 кг;
• морковь – 0,3 кг;
• репчатый лук – 0,2 кг;
• корень сельдерея – 100 г;
• сладкий перец – 0,2 кг;
• чеснок – 50 г;
• столовый уксус (9-процентный) – 60 мл;
• рафинированное растительное масло – 120 мл;
• сахар – 20 г;
• соль, черный молотый перец – по вкусу.

Как приготовить:

1. Почистите овощи, яблоки, корень сельдерея. Измельчите их на терке или с помощью кухонной техники.
2. Влейте в овощную массу масло. Потушите овощи 30 минут.
3. Добавьте остальные ингредиенты. Доведите икру до кипения. Через 2-3 минуты снимите кастрюлю с овощами с плиты.
4. Простерилизуйте банки, прокипятите подходящие к ним крышки.
5. Разложите икру по подготовленной таре, закатайте.

Яблоки и сельдерей придают тыквенной икре уникальные вкус и аромат, к тому же сделанная с яблоками закуска намного лучше хранится.