Тля на смородине: фото, средства борьбы, препараты, профилактика

Обработка смородины от тли весной От того, насколько своевременно и качественно вы проведете весеннюю обработку смородины, зависят и урожай, и здоровье

Как обнаружить тлю на кустарнике?

Среди основных признаков поражения тлёй можно выделить:

• красноватые вздутия в центральной части листьев;
• на ветках появились красно-бурые наросты;
• листья скручиваются, затем засыхают;
• куст растет медленно, побеги слабые.

Источник: http://ferma.expert/rasteniya/kustarniki/smorodina/izbavitsya-ot-tli/

Народные средства от тли на смородине

Избавиться от тли на смородине можно безопасными препаратами, которые легко готовятся самостоятельно. Необходимые ингредиенты имеются в домашнем хозяйстве, растут в саду, на огороде либо продаются в продуктовом магазине.

Народное средство подходит для ситуации, когда садоводы ломают голову, чем обработать смородину от тли, если уже есть ягоды. Препарат должен быть максимально эффективным и безопасным. Использовать химию от тли, когда уже появились ягоды нельзя.

Источник: http://dom-v-sadu.ru/chem-opryskat-smorodinu-ot-tli/

Обработка смородины от тли весной

От того, насколько своевременно и качественно вы проведете весеннюю обработку смородины, зависят и урожай, и здоровье куста в наступающем сезоне. Откладывать это дело в долгий ящик нельзя, ведь после раскрытия почек многие способы обработки станут недоступны.

Обработка смородины ранней весной проводится и для борьбы с заболеваниями, и для избавления от насекомых вредителей. Многие из них пробуждаются еще до того, как на кусте появятся первые листочки. Это на руку садоводу, ведь он может смело опрыскивать куст специализированными препаратами, не боясь повредить нежную зелень.

Источник: http://orto-ped.ru/chem-obrabotat-smorodinu-ot-tli-vesnoy-narodnymi-sredstvami/

Какие сосуды есть в теле человека

Система кровообращения состоит из сердца и нескольких типов сосудов. Они отличаются строением и присущими функциями, а повреждения несут неодинаковые последствия.

Тип сосудов	Стенки	Функции
Артерии	трехслойные; мышечные; эластичные; плотные.	Перенос крови от сердца к органам.
Вены	трехслойные; мышечные и безмышечные; способны растягиваться.	Возврат крови от органов к сердцу.
Капилляры	однослойные; узкие.	Соединение вен и артерий с органами для обмена питательными веществами.

Вены и артерии повредить непросто. Для этого нужно сильное механическое воздействие, приводящее к наружному или внутреннему кровотечению. Травмы капилляров мы не всегда замечаем, поскольку они вызывают лишь подкожное кровоизлияние. Проявляется это через гематомы (проще говоря – синяки).

Источник: http://366.ru/articles/5-sposobov-ukrepit-sosudy/

№1. Листовые овощи

Это источники многочисленных витаминов, которые так необходимы для поддержания обменных процессов. В этих овощах также содержатся минералы и питательные вещества. Они и оказывают положительное влияние на контроль уровня сахара в крови.

Поэтому в рационе должны присутствовать:

• различные виды капусты,
• шпинат, являющиеся источником калия, витамина А и кальция, а также ценного белка и клетчатки. Эти вещества поддерживают работу сердца, кишечника, дарят бодрость, стимулируют заживление ран.

Для людей с сахарным диабетом листовые овощи полезны тем, что содержат антиоксиданты, а также ферменты, переваривающие крахмал.

Исследование, проведенное в 2015 году , показало: капуста, а точнее, ее сок, контролирует уровень сахара в крови, а также артериальное давление. А как известно, гипертония – одно из осложнений сахарного диабета.

Источник: http://zdravcity.ru/blog-o-zdorovie/10-luchshikh-produktov-dlya-kontrolya-sakhara-v-krovi/

Как понять, что у человека слабые сосуды

В данном случае мы будем говорить не об эффективности или недостаточности кровообращения. Хотя, когда органы не получают кислорода, тоже говорят о слабости системы. Мы остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению их стенок.

Синяки и подкожные кровоподтеки периодически появляются у всех. Но у отдельных людей это происходит слишком часто. Им необязательно ударяться – достаточно прикосновения с приложением небольшой силы. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, с которым нужно бороться.

Для диагностики проводят простой тест. На среднюю часть плеча накладывают жгут или манжету для создания давления (как при заборе крови на анализ). Если через 5-10 минут появились мелкая геморрагическая сыпь – на это необходимо обратить внимание и постараться улучшить состояние сосудистых стенок. При выполнении этого теста важно не оставлять жгут надолго во избежание нарушения кровообращения.

Источник: http://366.ru/articles/5-sposobov-ukrepit-sosudy/

Правила лечение кустов

Для того чтобы избавиться от тли существует много способов. Это использование настоев различных активных веществ, применение простых народных методов или обработка кустов смородины химическими препаратами. У каждого способа есть свои достоинства и недостатки, но при любом методе лечения самым важным фактором является своевременность применения. Садоводы знают, что если тля покрыла весь куст, то единственным способом борьбы является его полное уничтожение.

Источник: http://poferme.com/sad/kustarniki/smorodina/vred/tlya/25-sredstv.html

Опасность тли на смородине

Популяция насекомых способна за короткое время уничтожать целые насаждения смородиновых ягодников. Тля активно высасывает сок из ягод и листьев, лишает куст питательных веществ, повреждает ткани. Чтобы избежать гибели насаждений, надо вовремя применить подходящее средство от тли на смородине.

В периоды вегетации и плодоношения прожорливые вредители повреждают незащищенные и биологически значимые части растений. Кроме уничтожения плантаций смородины насекомые-вредители переносят вирусные и грибковые заболевания ягодников.

Источник: http://gdeklop.ru/tlya/chem-obrabotat-smorodinu/

№4. Фасоль

Эти бобовые – источники растительного белка, обеспечивающие быстрое и длительное насыщение, что уменьшает потребление углеводов. Сама по себе фасоль имеет низкий гликемический индекс и помогает контролировать уровень сахара в крови.

Сложные углеводы, содержащиеся в фасоли, обеспечивают длительное насыщение, так как медленно перевариваются. Еще одно преимущество – способность фасоли снижать уровень плохого холестерина в крови.

В составе бобов железо, калий и магний. И это универсальный источник питания.

Источник: http://zdravcity.ru/blog-o-zdorovie/10-luchshikh-produktov-dlya-kontrolya-sakhara-v-krovi/

Растения, отпугивающие тлю

Владельцы садовых и дачных участков эффективно используют инсектицидные свойства растений. Помимо картофеля, помидоров и чистотела, отпугивать насекомых могут и цветы с сильным ароматом. Поэтому вокруг смородины посадить необходимо бархатцы, календулу, лаванду, шафран, аптекарскую ромашку.

Внимание!

Посеять также можно тысячелистник, полынь. Если сеять их не хочется, то можно просто под кустом разложить их ветки. Для этой цел подойдет и ботва помидор, чесночные листья.

Отличное соседство выйдет с луком, чабрецом, чесноком, которые посажены около кустов. Когда в стадию цветения войдет черная бузина, ее ветки следует срезать и разложить по ягоднику.

Источник: http://delanadache.ru/smorodina-tli

Методы борьбы с вредителем

Обработку смородины от тли производите утром или вечером, в сухую безветренную погоду. При работе с химическими, а также едкими средствами надевайте респиратор, перчатки и очки.

Тля любого типа живет в симбиозе с муравьями, которых привлекает выделяемая насекомыми жидкость – молочко. Муравьи очень любят «доить» взрослых особей, поэтому они защищают их поселения, переносят на новые места, даже утаскивают под землю зимовать. Если вы хотите полностью уничтожить тлю – истребляйте садовых муравьев.

Садоводы и дачники имеют в своем арсенале много методов и приемов борьбы с надоедливым вредителем. Помимо испытанных народных средств, есть множество химических препаратов, уничтожающих врага ягодных кустарников.

Химические средства

Когда тля напала в большом количестве, все народные методы испробованы, и нет времени делать отвары и настои, на помощь придут химические средства. Современные инсектициды представлены в магазинах широким спектром.

Среди них можно назвать:

• Актеллик;
• Актара;
• Биотлин;
• Искра двойной эффект;
• Интавир;
• Калаш;
• Карбофос;
• Фуфанон и др.

Каждое средство имеет свою инструкцию по применению, которую надо строго соблюдать. Особое внимание рекомендуется обратить на сроки применения.

Категорически запрещено использовать химию в период плодоношения и производить сбор ягод не ранее 20-30 дней после распыления химикатов. Работать следует в защитной одежде, респираторе, очках.

Применение химикатов создает угрозу отравления для полезных насекомых, птиц, домашних животных. Перед началом работы взвесьте все риски и сделайте оптимальный выбор. Несмотря на строгие ограничения, пестициды дают быстрый эффект – тля гибнет практически сразу.

Биологические препараты

Наступает плодоношение, а на кустах смородины кишит тля. Для таких случаев приемлемы современные биологические препараты. Они не причиняют вред растениям, безопасны для человека, произведены на основе почвенных организмов. Самые распространенные:

• Актофит;
• Биотлин;
• Искра био;
• Фитоверм.

Такие препараты действуют не сразу. Тля, поедая их, медленно гибнет. Используйте биосредства согласно прилагаемым инструкциям. Осадки смывают биопрепарат, поэтому после дождя повторите обработку. Сбор ягод осуществляйте спустя 5 дней после проведенной обработки.

В этом видео опытный садовод рассказывает о разновидностях тли, паразитирующей на смородине, а также даёт рекомендации по борьбе с ней с помощью биопрепаратов:

Народные средства

Любители органического земледелия и садоводства пользуются биологическими средствами. Рассмотрим различные виды и способы уничтожения тли, как галловой, так и крыжовниковой.

Обрывание и уничтожение пораженных листьев

Весной, когда на кустах стали отрастать молодые веточки, а на их макушках появилось скручивание – результат работы тли, поэтому смело обрывайте поврежденные листья. Кустарник не пострадает.

На месте отрыва из пазух листьев появятся новые побеги, которые дадут обильный урожай. Тем самым вы проведете формирование кроны куста и уничтожите вредителей. Не забудьте сжечь оторванные листья.

Смыв водой

Просто направьте на куст сильную струю воды из садового шланга. Под ее напором насекомые свалятся с листьев. Способ простой, но требующий ежедневного осмотра растений и повторного применения.

Эффективность незначительна, так как тля прячется в складках листьев, а скрученные коконы не пробиваются водой. Присутствие муравьев сведет способ к нулю, так как они быстро возвратят свое «стадо» на место.

Кипяток

Ранней весной, до набухания почек и распускания листьев, полезно облить весь куст кипятком. Как только вода закипела, перелейте ее в мелкую лейку или распрыскиватель и полейте крону растения.

Не переживайте, ведь горячая вода не навредит веткам. Она попадет под кору и погубит кладки яиц вредителей. Не забудьте после обливания побелить стволы известкой, которая продолжит уничтожение насекомых.

Нашатырный спирт

Нашатырный спирт или 10 % раствор аммиака весьма надежный, безопасный и простой способ борьбы с тлей.

Приготовьте раствор для опрыскивания:

1. Растворите в 10 л теплой воды 40 г мыла (подойдет хозяйственное, дегтярное и др.) или 2-3 ст. л. жидкого зеленого мыла, а также любого моющего средства. Мыло нужно для лучшего прилипания раствора к растению.
2. Добавьте 30-40 мл нашатырного спирта.
3. Полученный раствор хорошо перемешайте и тщательно опрыскайте смородину. Работайте в перчатках, так как листья нужно переворачивать, а скрученные разворачивать.
4. Опрыскивайте не только зараженные ветки, но весь куст целиком, чтобы предотвратить переползание насекомых.

Такой душ, является дополнительным азотным удобрением. Раствором нашатыря ягодники можно опрыскивать в период плодоношения, он безвреден.

Смотрите видео об обработке смородины против тли нашатырным спиртом:

Пищевая сода

Гидрокарбонат натрия поможет справиться с колониями тли. Для приготовления раствора возьмите 2 ст. л. пищевой соды на 1 л теплого мыльного раствора, приготовленного заранее.

Хозяйственное мыло (30-40 г на 10 л воды) натрите на терке, так оно лучше растворится в воде. Полученным средством опрыскивайте смородиновые кусты ранней весной, до распускания почек.

Сода раздражает поверхность тела насекомых, разъедает их оболочку. Они пытаются убежать с места опрыскивания, но им мешает мыльный раствор. Таким образом достигается нужный лечебный эффект.

Перед опрыскиванием можете промыть содовым раствором листочки вручную.

Хозяйственное мыло

Хозяйственное мыло издавна использовалось для уничтожения различных вредителей растений. Приготовить мыльный раствор совсем не сложно:

1. На 10 л воды возьмите 1,5 куска мыла. Натрите его на терке, размешайте в 1-2 л теплой воды до полного растворения.
2. Затем вылейте в ведро с остальной водой. Раствор готов.
3. Для использования в распылителях процедите через марлю.
4. Можно брать жидкое хозяйственное мыло. Его потребуется 125 г на 10 л.

Используйте простой мыльный состав, если тля на кустарниках только появилась. При большом количестве вредителей одного мыла будет недостаточно.

Настой ботвы и листьев картофеля

Этот король дач и огородов относится к семейству пасленовых, его листья и ботва содержат солонин, поэтому ядовиты. Дачники и огородники знают об этом, поэтому используют настой картофельной зелени как средство от вредителей.

Чтобы приготовить сильнейшую отраву для тли, возьмите около 1 кг ботвы и листьев картофеля, измельчите их, залейте 10 л кипятка. Настаивайте 2-3 дня, процедите и опрыскивайте кусты.

Не занимайтесь опрыскиванием при ярком солнечном свете во избежание ожогов листьев. Проблема в том, что тля появляется раньше, чем нарастает масса ботвы. Поэтому опытные садоводы заготавливают ее в конце лета, высушивают в темном, сухом месте и хранят до следующего сезона.

Настой лука

Луковый настой готовьте так:

1. Нарежьте 100 г лука-репки.
2. Добавьте 200 г луковой шелухи.
3. Залейте 10 л горячей воды и настаивайте 4-5 дней.
4. Процедив, опрыскивайте кустарники.

Обработку повторите 3 раза с интервалом в неделю. Можно использовать зеленое луковое перо, но его понадобится 2-3 кг на 10 л воды. Настаивайте 4-5 дней. При обработке кустов старайтесь опрыскивать нижнюю сторону листьев.

Помидорная ботва

Пагубное воздействие листьев томатов на вредителей обусловлено наличием в них соланина, ядовитого вещества. При нарастании на помидорах листьев и пасынков опытные огородники, обрезая их, не выбрасывают, а используют в виде отваров для опрыскивания плодовых кустарников.

Приготовьте отвар по следующему рецепту:

1. Возьмите 4 кг порезанной ботвы томатов и залейте её 10 л воды.
2. Через 3-4 часа поставьте на огонь и варите 30 мин, накрыв крышкой.
3. Когда отвар остынет, процедите.
4. Готовый концентрат перед обработкой посадок разведите водой 1:4.

Можете использовать высушенную ботву, ее потребуется 1 кг на 10 л воды. Но сухую ботву долго хранить не следует. Лучше разложите ее под смородиной и другими кустарниками для отпугивания насекомых.

Луковая шелуха

Вариант хорошо подходит, когда нужно провести срочную обработку посадок. Готовится настой быстро и просто. Возьмите 200 г луковой шелухи, залейте 10 л теплой воды, через 12-15 часов процедите.

Настой готов, опрыскивайте им зараженные ветки, не разбавляя. Луковую шелуху собирайте заранее, на протяжении зимнего периода.

Чесночный настой

Еще одно мощное средство против мелкого вредителя. Измельчите 200 г чеснока, залейте литром воды и настаивайте 3-5 дней.

Настой такой крепкий, что на ведро воды понадобится всего 50 мл. Опрыскайте им смородиновые кусты полностью, смачивая все листья, особенно нижнюю часть.

Чистотел

Травянистый сорняк, растущий вдоль дорог, на берегах рек, склонах оврагов знаком каждому. Его яркие цветы видны издалека. А желтый сок, выделяемый переломленным стеблем, оставляет коричневые следы на руках.

Чистотел – отличный инсектицид в борьбе с тлей:

1. Приготовьте отвар из 4 кг нарезанной зелени этого сорняка (пойдет все растение целиком) и 10 л воды.
2. Настаивайте часа 3-4.
3. Жидкость станет темно-коричневой. Процедите и обрабатывайте кустарники, обильно поливая настоем до увлажнения. Работайте в перчатках!

В представленном ниже видео показан метод борьбы с вредителями с помощью чистотела:

Кальцинированная сода

Усиленный кальцием вариант соды. Способ применения отличается только пропорциями. Потребуется 1 ст. л. кальцинированной соды на 1 л мыльного раствора.

Присутствие кальция дает растениям дополнительную подкормку, увеличивает их сопротивляемость болезням. Он незаменим в борьбе с мучнистой росой и серой гнилью, нужен для восстановления листьев.

В раствор можно добавить йод. На 10 л воды возьмите 2 ст. л. соды, 1 ч. л. йода и 40 г хозяйственного мыла или 2 ст. л. жидкого. Добавление йода улучшает сопротивляемость смородины болезням.

Опрыскивайте содовым раствором до и во время цветения, но не чаще 1 раза в 2 недели.

Хозяйственное мыло и древесная зола

Зола – отличное комплексное щелочное удобрение, так как содержит все необходимые для растений питательные вещества. Отвар древесной золы поможет избавиться от разных вредителей, в том числе от тли:

1. Возьмите 300-400 г просеянной золы, залейте 10 л воды и кипятите в течение 20 мин.
2. Остудите, затем процедите через несколько слоев марли, чтобы не испортить садовый опрыскиватель.
3. Добавьте 2 ст. ложки жидкого зеленого или 30-40 г натертого хозяйственного мыла. Размешайте.
4. Обработайте смородиновые кусты, не пропуская ни одного листочка.
5. Повторите процедуру еще 2-3 раза для профилактики.

Растения-отпугиватели

Многие садоводы и дачники успешно используют инсектицидные свойства растений в своих садах. Кроме уже названых картофеля, томата и чистотела, широко известно свойство сильно пахнущих цветов отпугивать насекомых.

Посадите вокруг смородины лаванду, бархатцы, календулу или ноготки, шафраны, аптекарскую ромашку-пиретрум. Посейте тысячелистник, полынь или хотя бы разложите под кустами веточки этих растений.

Можете использовать ботву помидор, листья чеснока. Отличными соседями станут лук, чабрец, чеснок, посаженный вблизи кустарников. Когда зацветет бузина черная, срежьте ее цветущие ветки и разложите прямо по кусту смородины. Или составьте из нее букеты и поставьте под кусты.

Тля не переносит резкие запахи.

Биологические враги

Поскольку тля очень слабое насекомое, у нее много врагов среди хищных насекомых. Главный ее враг – жук божья коровка, личинки которого массово поедают саму тлю и ее личинок.

Эти яркие жучки часто поселяются в садах, на дачных участках. Старайтесь не применять химические пестициды, убивающие не только вредителей, но и полезных насекомых.

Привлечь божьих коровок к смородиновым зарослям помогут высаженные рядом с ними пахучие растения, которые одновременно работают как отпугиватели тли. Чтобы жуки не улетали, расставьте подкорм – дрожжи смешайте с сахаром в равных пропорциях и добавьте немного воды. Можете собрать божьих коровок на лугу и перенести их на смородину.

В ночное время на тлю нападают златоглазки – небольшие продолговатые насекомые с прозрачными сетчатыми крыльями. Чтобы их привлечь, посадите рядом с ягодными кустами тмин и пижму.

Окуривание смородины

Очень интересный способ борьбы с тлей. Применять его нужно ранней весной, пока листья не распустились. Из старой консервной банки изготовьте окуриватель – просто прибейте банку к длинной палке.

Возьмите куски резины, подойдут старые покрышки, поместите их в банку, подожгите и окурите одну за другой все смородиновые ветки. Не подносите окуриватель близко к веткам, чтобы пламя не обожгло их.

Следите, чтобы на ветки попадал только дым, который убьет всю тлю и микробы. Тщательное, неторопливое окуривание гарантированно избавит вас от назойливых насекомых.

Жгучий перец

Измельченные стручки жгучего перца залейте водой в пропорции 1:10, кипятите 30 мин. Через 2 дня процедите. Настой очень острый, поэтому разведите его: 100 мл на 1 л воды.

Получилось хорошее отпугивающее тлю средство. Обработайте им все кусты смородины, даже не зараженные. Отвар перца можно приготовить впрок:

1. Возьмите 1 кг стручков, разрезанных надвое.
2. Кипятите на слабом огне в течение часа. Не забудьте закрыть крышкой.
3. Настаивайте 2 дня, процедите, разлейте по бутылкам, плотно закройте и храните в темном месте.

Для работы разведите 500 г отвара в 10 л воды, добавьте 40 г хозяйственного мыла. После такого опрыскивания шансов у тли на выживание не останется.

Источник: http://ferma.expert/rasteniya/kustarniki/smorodina/izbavitsya-ot-tli/

№7. Ягоды

Это ценные источники антиоксидантов, подавляющие окислительный стресс. А это одна из возможных причин болезней сердца и некоторых видов онкопатологий.

В докладе, опубликованном в 2008 году, были приведены доказательства того, что у людей с сахарным диабетом наблюдается хронический уровень окислительного стресса. И возникает он когда в организме существует дисбаланс между антиоксидантами и нестабильными молекулами кислорода – свободными радикалами.

В рацион нужно включать: ежевику, клубнику, малину и др. В этих ягодах содержится большое число антиоксидантов, клетчатки, а также:

• витамин С и К;
• марганца;
• калия.

Источник: http://zdravcity.ru/blog-o-zdorovie/10-luchshikh-produktov-dlya-kontrolya-sakhara-v-krovi/

Профилактика

Борьба с тлей – долгое и утомительное занятие. Чтобы не допустить заражения ягодников насекомыми, соблюдайте следующие простые правила:

• Проводите ежегодную обрезку кустов, удаляя все поврежденные ветки и побеги.
• Регулярно выпалывайте сорняки вокруг кустарника.
• Перекапывайте почву под кустами и вокруг них.
• Уничтожайте садовых муравьев.
• Посадите растения-отпугиватели тли.
• Позвольте божьим коровкам и златоглазкам жить в вашем саду.
• Весной ошпаривайте кусты кипятком.
• Производите побелку стволов и веток.

Вы узнали способы борьбы с вредителем смородины – тлей. Какой из них выбрать – решение за вами. Практика и опыт помогут сделать правильный выбор. Борьба с тлей – методичное, ответственное и постоянное занятие. Облегчить его помогут простые профилактические меры.

Источник: http://ferma.expert/rasteniya/kustarniki/smorodina/izbavitsya-ot-tli/

Витамины, помогающие укрепить капилляры

Существует много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье кровеносной системы. Лучше всего сосудистый эпителий укрепляют витамины групп:

• A (содержится в моркови, говяжьей печени, рыбе, брокколи, сыре, абрикосах, дыне);
• B (можно найти в молоке, почках, яйцах, сельди, зерновых);
• C (им богаты цитрусовые, зелень, шиповник, облепиха, капуста, томаты);
• K (потребляется из чернослива, огурцов, оливкового масла, спаржи, кайенского перца).

Улучшить состояние сосудов в целом помогают также витамины E и PP. Их действие направлено преимущественно на нормализацию липидного обмена. Если из продуктов питания получить нужное количество полезных веществ не удается, их можно добрать из препаратов.

Источник: http://366.ru/articles/5-sposobov-ukrepit-sosudy/

№10. Семена чиа

Это суперпродукт, содержащий большую дозу антиоксидантов и Омега-3. Это еще и отличный источник растительного белка и клетчатки.

Одно из условий, которое позволяет избежать осложнений сахарного диабета – контроль сахара в крови. Исследования, датированные 2017 годом, показали, что люди с избыточным весом потеряли больше массы через полгода, когда включали семена чиа в свой рацион, в сравнении с теми, кто предпочитал овсяные отруби.

Источник: http://zdravcity.ru/blog-o-zdorovie/10-luchshikh-produktov-dlya-kontrolya-sakhara-v-krovi/

Список литературы:

1. Jeong-Hwa Han, Hye-Jin Lee, Tae-Seok Kim. // The effect of glutathione S-transferase M1 and T1 polymorphisms on blood pressure, blood glucose, and lipid profiles following the supplementation of kale (Brassica oleracea acephala) juice in South Korean subclinical hypertensive patients// Nutr Res Pract. // Feb, 2015. 9(1)
2. American Diabetes Association. // Lifestyle Management: Standards of Medical Care in Diabetes—2019. // Diabetes Care// Jan, 2019. 42
3. Betsy B. Dokken. // The Pathophysiology of Cardiovascular Disease and Diabetes: Beyond Blood Pressure and Lipids. // Diabetes Spectrum // Jul, 2008. 21(3)
4. HS Ejtahed, J. Mohtadi-Nia, A. Homayuni-Rad. // Effect of probiotic yogurt containing Lactobacillus acidophilus and Bifidobacterium lactis on lipid profile in persons with type 2 diabetes. // Dairy Sciences // July, 2011. 94 (7)
5. V. Vuksan, Jenkins, C. Brissette. // Salba-chia ( Salvia hispanica L.) in the treatment of overweight and obese patients with type 2 diabetes: a double-blind randomized controlled trial// Nutrition, metabolism and cardiovascular disease// February, 2017. 27(2).

Источник: http://zdravcity.ru/blog-o-zdorovie/10-luchshikh-produktov-dlya-kontrolya-sakhara-v-krovi/