Черный орех является наиболее высоким представителем из семейства ореховых. В условиях российского климата черный орех дорастает до 18 м.
Черный орех
Растение выглядит, как обычное ореховое дерево. В то же время есть несколько особенностей, которые присущи именно этому дереву:
- Ствол дерева имеет темный цвета, с глубокими бороздами. Может вырасти до 40 -50 метров в высоту.
- Широкая крона, опущенная книзу, имеет сводчатую форму. Ее размер равен высоте самого дерева, но нередко может быть и больше.
- Корни уходят глубоко в землю, усыпаны глубокими трещинами. Хорошо выражен главный корень, имеющий форму стержня.
- Светло-зеленые листья большого размера, длиною в 25 — 50 сантиметров.
- Цветение и распускание листьев приходится на один и тот же период
- Первые плоды появляются, когда растение достигает 7 – 10-летнего возраста.
- У плодов скорлупа достаточно твердая, не всегда даже с помощью молотка ее можно расколоть.
Данное растение родом из Северной Америки. Растет в широколиственных лесах и охватывает большую область произрастания. Достаточно хорошо распространен в Европе. На территории России растение малоизвестно. Можно встретить в ботанических садах или южных регионах, где есть посадки для производственной заготовки. А в Сочи можно увидеть взрослые экземпляры, которые регулярно плодоносят.
Своим внешним видом дерево напоминает обычный грецкий орех. Здесь нет ничего удивительного, потому что они близкие родственники. Они похожи как внешним видом, так и внутренней начинкой. По составу сходны, разница только в количестве содержащихся в них веществ. Но в черном орехе активных веществ в разы больше, чем в грецком.
Источник: http://orehiplus.ru/chernyj-orex/o-chyornom-orehe-i-ego-poleznyh-svojstvah.html
Черный орех: состав
Множество ученых пришло к выводу, что по комплексности и целостности целебного воздействия на организм, аналога в природе данный орех не имеет. Состав поражает и впечатляет своими компонентами, которые с положительной стороны влияют на состояние здоровья человека. Это уникальное растение содержит в себе огромнейший спектр полезных веществ.
В составе ореха есть такие вещества, как:
- флавоноиды;
- алкалоиды югладин;
- полифенольное вещество;
- танин;
- каротин;
- фитоцид и гликозид;
- органический йод;
- витамины (С, В1, В6, Р, Е, В, РР, провитамин А и витамин F);
- микроэлементы (магний, калий, железо, фосфор, кобальт, селен, марганец кремний);
- эфирные масла;
- олеиновая кислота, а также пальментиновая, линолиевая, лауриновая, миристиновая, арахиновая и стеариновая;
- хинон;
- ферменты и сахар;
- дубильные и множество других веществ.
В кожуре недозревшего ореха витамина C содержится в 50 раз больше, чем у одного из лидеров по содержанию этого витамина — апельсина. Полезны в употреблении не только плоды, но и зеленая масса растения, которая содержит фосфат кальция, целлюлозу, растительное масло, арабскую камедь, стеарат магния и зеин.
Источник: http://orehiplus.ru/chernyj-orex/o-chyornom-orehe-i-ego-poleznyh-svojstvah.html
Значение и применение
Ядра чёрного ореха съедобны[3], содержат 55—66% жира[4].
Древесина твёрдая, тёмно-коричневая, с красивой текстурой, хорошо полируется. Из неё изготавливают мебель, различные токарные и резные изделия, фанеру для отделки мебели и помещений[5].
Источник: http://wiki2.org/ru/Орех_чёрный
Черный орех: лечение
Черный орех эффективен в лечении многих заболеваний. Официальная медицина рекомендует использовать препараты на основе этого растения для избавления от паразитов, очищения крови, печени и всего организма от шлаков и токсинов, лечения заболеваний кожи (кстати, кожу можно эффективно почистить настойкой красного клевера). Черный орех нужно использовать для нормализации обмена веществ при похудении, употребляя это лекарство можно в рекордные сроки избавиться от лишнего веса. Онкологические заболевания и доброкачественные опухоли (миома матки, аденома простаты) тоже успешно лечатся черным орехом, а еще можно использовать для этих целей прополис.
Источник: http://herbhelp.ru/chernyj-oreh/
Черный орех от глистов
Глисты – неприятная напасть, от которой очень трудно избавиться. Эти паразиты отрицательно влияют на все системы организма, поэтому их просто необходимо вывести. Самое эффективное средство от глистов – настойка черного ореха. Почему? Потому что глисты боятся высокой температуры, а настойка обладает разогревающим эффектом. Употреблять это лекарство из черного ореха нужно перед едой в течение недели, и паразиты уйдут.
Источник: http://herbhelp.ru/chernyj-oreh/
Размножение
Черный орех разводят одним из трех способов: семечками, прищепами и черенками. Наиболее распространено культивирование из семян и посадкой одно- или двухлетними саженцами. В первом случае дерево быстрее адаптируется к окружению. При использовании саженцев их присыпают на 2/3 высоты.
Выращивание черного ореха из семян имеет небольшие нюансы, так как скорлупа очень прочная. Если ее предварительно не подготовить, то всходы появятся не скоро. Посадочный материал на 3 суток помещают в стакан с водой (температура +20-23 °С). Замену жидкости проводят два раза в день: утром и вечером.
Для проращивания подготовленные плоды помещают во влажные опилки или песок на глубину 10-12 см. обеспечивают температуру +18-24 °С и своевременный полив. Через 2-3 недели появятся ростки.
Источник: http://lesoteka.com/derevya/chernyj-oreh
Черный орех: польза
В современном мире черный орех активно применяется в медицине. По результатам проведенных клинических испытаний была доказана эффективность лечения черным орехом. Средства и препараты на его основе используют при лечении системных, хронических и онкологических заболеваниях. В связи с разрушающим действием веществ ореха на амилоидные бета-белки, из которых состоят бляшки в мозге, снижается риск развития заболевания Альцгеймера. Довольно часто используется черный орех от паразитов, поселившихся в кишечнике.
С помощью растения лечат такие заболевания, как:
- Кожные и венерические заболевания;
- Гингивит, стоматит и пародонтоз;
- Болезни щитовидной железы;
- Геморрой;
- Онкологические заболевания;
- Туберкулез;
- Мигрень;
- Дисбактериоз, раздражение кишечника;
- Сахарный диабет;
- Грибковые заболевания;
- Ревматизм, остеохондроз, полиартрит, артроз;
- Лимфаденит;
- Болезни молочной железы;
- Рассеянный склероз;
- Болезни печени;
- Простуда и грипп;
- Глисты.
Экстракт черного ореха назначают при ревматоидных артритах, болях в мышцах и суставах. Он значительно повышает иммунитет и укрепляет общее состояние организма человека.
Благодаря огромному количеству полезных свойств получил распространение в народной медицине.
Источник: http://orehiplus.ru/chernyj-orex/o-chyornom-orehe-i-ego-poleznyh-svojstvah.html
Способ сбора, переработки и хранения орехов
К сбору плодов обычно приступают осенью, причем делать это можно как вручную, так и с помощью специальных машин. Сильно спелые орехи падают на землю сами, поэтому их можно просто собирать руками, надев перчатки.
После сбора спелых орехов приступают к их переработке и обычно она проводится с применением техники. При обработке руками рекомендуется обязательно надевать перчатки, поскольку сок плодов черного ореха оставляет на кожных покровах пятна, которые достаточно трудно вывести.
Кожура зеленых орехов изменяет свой цвет до желтовато-зеленого. Снять кожуру и достать плод удается с помощью обычного ножа. Кроме этого, можно предварительно раздавить плод и после снять кожицу руками.
Источник: http://nutsexpert.ru/chernyj-oreh/chernyj-oreh-tsennye-svojstva.html
Черный орех: сок
Сок черного ореха тоже имеет терапевтическое значение. Он добывается из околоплодников. Сок используется в качестве кровоостанавливающего средства и катализатора для заживления ран.
Источник: http://herbhelp.ru/chernyj-oreh/
Особенности сбора, заготовки и хранения лекарственного сырья
К сбору и заготовке нужно приступать в первой декаде осени. Именно недозрелые плоды обладают самыми целебными свойствами и лечебными качествами. Орехи нужно собирать только с дерева. Опавшее растительное сырьё не имеет высокой ценности. Хранить собранное растительное сырьё следует в виде самостоятельно приготовленных спиртовых настоек.
Источник: http://dachadecor.ru/lekarstvennie-rasteniya/cherniy-gretskiy-orech-v-narodnoy-meditsine
Черный орех: использование
В качестве сырья для изготовления медицинских препаратов используют незрелые орехи, листья, молодые побеги и околоплодники. Из них готовят разнообразные лекарственные средства. Препараты могут отличаться по форме выпуска, дозировке и количеству примесей.
Рассмотрим наиболее популярные из них:
- Экстракт черного ореха — это натуральный растительный комплекс, в состав которого входит экстракт кожуры. Его лучше использовать для лечения желудочно-кишечного тракта и последующего закрепления его благотворного действия. Более результативно начинать с небольшой дозы и постепенно ее увеличивать в течение двух недель.
- Таблетки и капсулы. Изготавливаются из натурального листа и вспомогательных веществ, таких как карбонат кальция, стеарин, целлюлоза и стеарат магния. Помогают в борьбе с простудными заболеваниями, дыхательными и кожными заболеваниями. Курс лечения длится не больше месяца.
- Масло. Данную форму препарата получают путем экстракции. Используется при язвах, дисбактериозах, колитах и гастритах. Также достаточно широко применяется при кожных заболеваниях, сахарном диабете, геморроя, заболеваниях щитовидки и женских половых органов.
- БАД. Биологические добавки изготовляются из экстракта околоплодника, листа и вспомогательных веществ. Используются в качестве добавки к пище, действие направлено на общее укрепление организма. Курс применения обычно длится около месяца.
- Целебные мази. Используются для наружного применения при кожных заболеваниях.
- Сироп. Изготовляется сироп путем кипячения сырья и сахара. В качестве лекарственного средства сироп не позиционируют. Получившееся вещество больше похоже на варенье, так как прошло температурную пастерилизацию.
- Бальзамы и настойки. Такие формы препарата изготавливают на спирту, нередко с добавлением других полезных трав и растений. Спирт ставит под вопрос о целебности вещества, так как может пагубно влиять на основные компоненты.
- Свечи. Обладают чрезвычайной всасывающей способностью, абсолютно гипоаллергенны, не токсичны и не имеют побочных действий. Широко используются в гинекологии, в лечения геморроя, язв и трещин заднего прохода.
- Отвар. Делают из сухого измельченного листа и кипятка, в пропорции 5 грамм на стакан. Такая жидкость настаивается, пока жидкость не приобретет темный цвет. Компрессы из отвара помогают деткам избавиться от диатеза. Можно полоскать рот и горло при инфекциях. Для укрепления волос, используют как ополаскиватель для волос.
Необходимо в каждом конкретном случае всегда подробно изучать, как может повлиять на организм черный орех. Инструкция по применению вышеперечисленных форм всегда должна быть у вас под рукой.
Источник: http://orehiplus.ru/chernyj-orex/o-chyornom-orehe-i-ego-poleznyh-svojstvah.html
Обзор препаратов, содержащих черный орех
Черный орех ― перспективное лекарственное растение, поэтому он входит в состав некоторых биологически активных добавок. На российском фармацевтическом рынке в основном представлены БАД на основе черного ореха иностранного производства. Хотя исследования свойств растения в России ведутся ― в частности, сотрудники Пятигорской фармацевтической академии выделили полифенольную фракцию и провели фармакологический скрининг (Шинкаренко, А.Л.,1967). Однако отечественных парафармацевтических и гомеопатических средств на основе черного ореха, официально зарегистрированных, представлено было мало ― до появления на рынке фитокомплексов производства компании VITAUCT.
В таблице представлены препараты на основе черного ореха:
Наименование | Производитель, страна | Форма выпуска | Фасовка | Состав | Содержание черного ореха в суточной дозе |
---|---|---|---|---|---|
ЮГЛОН | VITAUCT, Россия | раствор (полиэкстракт) | 350 мл | Полиэкстракт ореха черного листьев и околоплодников 3000 мг в 10 мл | Полиэкстракт 9000 мг |
Coral Black Walnut | Coral club, США | капсулы | 90 шт. | Экстракт листьев черного ореха 300 мг | Экстракт листьев 1200 мг |
VITALINE | США | экстракт | 60 мл | Экстракт кожуры черного ореха 10 мг | Экстракт 10 мг |
Black Walnut | Santegra,США | капсулы | 100 шт. | Скорлупа черного ореха 430 мг | Порошок* 2580 мг |
Black Walnut | Natures Sunshine, США | капсулы | 100 шт. | Кожура черного ореха 620 мг | Порошок* 1860 мг |
Нау Фудс | США | капсулы | 100 шт. | Черный орех 500 мг | Порошок* 1000 мг |
Black Walnut Liaves | Coral club, США | таблетки | 100 шт. | Листья черного ореха 487,5 мг | Порошок* 1950 мг |
Нуксен | Фитэко, Россия | эликсир/ бальзам | 100 мл | Плоды черного ореха | Не указано содержание! |
*в порошке содержится в 4-5 раз меньше БАВ, чем в экстракте (полиэкстракте).
Обзорная таблица дает понять, что «Юглон» компании VITAUCT ― единственный препарат, представленный в виде полиэкстракта, с наибольшим содержанием черного ореха ― 9000 мг в суточной дозе. Что значительно превышает содержание ореха в других препаратах, представленных на рынке.
На основе полиэкстракта черного ореха VITAUCT производит линейку фитокомплексов разных целевых направлений. Применяемая в производстве технология уникальна и осуществляется на специализированном оборудовании. В конечном продукте нет сахара, алкоголя, ароматизаторов, красителей, натрия бензоата, парабенов.
Уникальные фитокомплексы помогают нормализовать обмен веществ, укрепить иммунитет, улучшить функционирование внутренних органов и нервной системы.
В отличие от продуктов конкурентов, в состав фитопрепаратов компании VITAUCT входят полиэкстракты лекарственных растений. Они проходят пять стадий экстракции в максимально возможных щадящих условиях, в результате чего удается получить продукт, сохраняющий все полезные свойства черного ореха ― натуральный, эффективный и безопасный.
9-ка СТОПразитНадежная защита от паразитов Первый отечественный фитокомплекс на основе полиэкстракта черного ореха Купить | |
АканПовышение противоопухолевой резистентности организма Улучшение переносимости сеансов лучевой и химиотерапии Купить | |
ФорпостСохранение молодости и активного долголетия Природный полиантиоксидант Купить | |
МИРТАбиотикПоможет иммунитету стать сильнее Мирт, эхинацея, эвкалипт + витамин С Купить | |
ЮГЛОН (черный орех)Комплексная поддержка всех систем организма Первый и единственный полиэкстракт черного ореха Купить | |
ГепатропКомплексная защита и питание печени Артишок, расторопша и репешок обогащенные липоевой кислотой и таурином Купить | |
ВеноспасДля здоровья и легкости ног Источник природных веществ для ваших вен Купить | |
ГипотензинСохранит артериальное давление в норме Фитоформула, усиленная таурином, калием и магнием Купить | |
ДианетПомогает поддерживать уровень сахара в норме Экстракты растений, усиленные липоевой кислотой и таурином Купить | |
ПростенДля мужского здоровья Полиэкстракт из семи растений Купить |
Источник: http://vitauct.ru/blog/stati-o-zdorovie/chernyy-orekh-polza-i-vred/
Значение и применение
Выращивают черный орех не только для сбора плодов и украшения участков, но и для получения древесины.
Основные характеристики:
- сердцевина может иметь различный оттенок: от светло-коричневого до насыщенного шоколадного, наблюдаются более темные полоски;
- окрас древесины разных оттенков (красный, фиолетовый, зеленоватый);
- присутствуют узоры на волокнах;
- средний естественный блеск;
- прямолинейные, иногда неровные, волокна.
Работать с продуктами черного ореха легко. Материал отлично клеится, обрабатывается, прекрасно полируется.
Наименование характеристики | Значение |
Род | Juglans |
Вид | nigra |
Плотность | 610 кг/м3 |
Твердость Янка | 4,49 кН |
Предел прочности при статическом изгибе | 100,7 МПа |
Модуль упругости при статическом изгибе | 11,59 ГПа |
Предел прочности при сжатии вдоль волокон | 52,3 Мпа |
Усушка радиальная | 5,5 % |
Усушка тангентальная | 7,8 % |
Усушка объемная | 12,8 % |
Ценится при изготовлении мебели, так как имеет уникальный цвет – темный голд. Продукты, выполненные из этого материала, имеют красивый внешний вид, устойчивость к внешнему воздействию, а также антисептические свойства.
В составе древесины присутствуют особые гликозиды, эфирные масла и кислоты органического характера. Поэтому мебель из нее защищена от размножения бактерий и спор грибка.
Но у материала есть существенный минус – невысокая прочность. При распиловке древесина гнется. Если собираются сложные декоративные предметы мебели, то недостаток становится достоинством. В таких случаях требуется эластичность древесины.
Чтобы мебель прослужила долгое время, необходимо правильно высушить и хранить доски. Древесина используется для изготовления:
- напольных покрытий;
- прикладов для оружия;
- предметов декора;
- музыкальных инструментов.
Ценность дерева велика не только для промышленного производства. Продукты этого дерева нашли свое применение в медицине и фармакологии. Экстракт используют при приготовлении настоек и лекарств.
Источник: http://lesoteka.com/derevya/chernyj-oreh
Применение в кулинарии
Ядра обычно используют в пищу в сыром виде либо готовят из них различные блюда. Такой продукт рекомендуется добавлять в салаты, выпекать кондитерские изделия и готовить варенье.
В домашних условиях можно воспользоваться одним из рецептов приготовления варенья:
- 100 штук неспелых зеленых грецких орехов чистят, заливают водой и вымачивают не менее месяца. Воду меняют несколько раз в сутки.
- Каждый орех прокалывают, засыпают ½ килограмма гашеной извести и снова заливают водой на несколько суток;
- Спустя время орешки промывают и опять замачивают в чистой воде на 4 суток, не забывая менять жидкость.
- Убедившись в готовности орешков, их заливают горячей водой, добавляют 10 граммов квасцов и томят около получаса. После воду необходимо сменить и томить на огне еще 5-10 минут.
- Подготовленные плоды помещают на дуршлаг и начинают готовить сироп. В емкости смешивают 2 килограмма сахара с водой и доводят образовавшуюся массу до кипения.
- В смесь добавляют орешки и томят на огне до их окрашивания в черный цвет.
Особое значение имеет содержание в ядрах большого количества ценных веществ, поэтому их часто добавляют в различные десерты.
Источник: http://nutsexpert.ru/chernyj-oreh/chernyj-oreh-tsennye-svojstva.html
Черный орех: сколько можно в день
Желающим скинуть килограммы или избавиться от целлюлита рекомендуется употреблять в день от 5 до 7 орешков после физических упражнений, тренировок. Мера является не основной, а частью комплекса. Придерживаясь нормы не более 30 грамм черного ореха в сутки получится обеспечить организм необходимым для нормальной работы набором витаминных и минеральных веществ без вреда для здоровья.
Источник: http://clinica-opora.ru/диетология/черный-орех-польза-и-вред-для-организм/
Черный орех: противопоказания
По причине огромнейшей биологической активности веществ, препараты из данного растения противопоказаны:
- маленьким детям до двух лет;
- аллергикам;
- беременным;
- кормящим мамам;
- худеющим;
- полным людям;
- людям с индивидуальной непереносимостью веществ, входящих в состав препарата.
Также вред организму может принести чрезмерное употребление орехов. К спазму сосудов головного мозга и воспалению миндалин, может привести употребление ребенком за один прием больше 10 штук. Злоупотребление ими может привести к неприятным последствиям: головокружению, спазмам в желудке, тошнотой, рвотой и запором.
Следует строго соблюдать дозировку приема препаратов, в состав которых входит черный орех. Польза и вред могут быть равноценными.
Смотрите интересное видео о черном орехе — мощнейшим продукте комплексного оздоровительного действия!
Источник: http://orehiplus.ru/chernyj-orex/o-chyornom-orehe-i-ego-poleznyh-svojstvah.html
Список литературы
[1] Тушканова О.В., Бойко И.Е. ИССЛЕДОВАНИЕ АНТИБИОТИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ ЮГЛОНА, ВЫДЕЛЕННОГО ИЗ ОКОЛОПЛОДНИКА JUGLANS NIGRA L. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2017;(1):126-129.
[2] Дудников М.Э. Биотехнологические исследования по безотходному использованию околоплодника ореха черного. Диссертация на соискание учёной степени к. б. н.. Ставрополь, 2016.
[3] Натуральные или синтетические витамины? Е. В. Александрова, А. Ю. Фетисова. ФГБОУ ВО «Орловский государственный аграрный университет», г. Орел, Россия.
[4] Чемдуж И.В., Кулешова Е.С., Анализ лекарственных растений, содержащих витамины. Вестник научных конференций, 2016 · N 6-4(10).
[5] Е. С. Ильичева, Э. Р. Миннахметова, Р. И. Сафина, А. С. Крайнов. ОСНОВНЫЕ СПОСОБЫ ПОЛУЧЕНИЯ 5-ОКСИ-1,4-НАФТОХИНОНА (ЮГЛОНА) ― АНТИБАКТЕРИАЛЬНОГО ПРЕПАРАТА ШИРОКОГО СПЕКТРА ДЕЙСТВИЯ. Вестник Казанского технологического университета. 2015. Т.18, №3.
[6] Дайронас Ж.В., Зилфикаров И.Н. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ ПРЕДСТАВИТЕЛЕЙ РОДА ОРЕХ КАК ИСТОЧНИКОВ НАФТОХИНОНОВ // Современные проблемы науки и образования. – 2015. – № 2-2.
[7] Корочинский А.B., Дайронас Ж.В., Верниковский В.В., Зилфикаров И.Н., Степанова Э.Ф., Черников М.В. Актуальные аспекты медицинского применения ореха черного – Juglans nigra L. (обзор). Разработка и регистрация лекарственных средств. 2019;8(3):21-28.
[8] ОПРЕДЕЛЕНИЕ НАФТОХИНОНОВ В СЫРЬЕ И ПРЕПАРАТЕ ОРЕХА ЧЕРНОГО. Ж.В. Дайронас, И.Н. Зилфикаров, А.В. Корочинский, В.В. Корочинская. Фармация №4, 2013.
Дата публикации: 23.06.2020
Источник: http://vitauct.ru/blog/stati-o-zdorovie/chernyy-orekh-polza-i-vred/
Черный орех: правильный выбор и хранение черного ореха
Выбору и хранению черного ореха стоит уделить особое внимание, ведь загрязнённые бактериями из окружающей среды ядра могут стать причиной серьезного пищевого отравления, а не свежие из-за плесневых грибов, афлатоксинов – летального исхода. Наличие влаги на поверхности, следов порчи, плесени может указывать на микотоксины, поэтому перед покупкой следует проверить соответствие следующим критериям:
- скорлупа коричневого цвета, твердая на ощупь, целостная;
- поверхность однородная, без темных фрагментов;
- отсутствует влага, неприятный, прогорклый запах;
- нет следов гнили и плесени;
- при тряске слышен звук.
Отсутствие звука при встряхивании, слишком темный оттенок скорлупы указывает на порчу продукта. Если приобрести орех в скорлупе возможности нет, покупать очищенные стоит в упаковках:
- однородные;
- без потемнений и влаги;
- без следов плесени;
- не слишком темные;
- без прогорклого запаха.
Желательно останавливать выбор на не очищенных от внешней оболочки ядер: так исключается опасность заражения плесневыми грибками и продлевается срок годности. Сырой продукт, купленный на развес, может быть загрязнен бактериями, поэтому орехи, чтобы исключить вероятность пищевого отравления, лучше жарить на сковороде или сушить в духовом шкафу.
Хранение в не соответствующих условиях или слишком продолжительное время приводит к разрушению положительно влияющих на организм веществ и синтезу в результате деструкции опасных для здоровья.
Хранить неочищенные от внешней скорлупы орехи черные можно в прохладном, защищенном от лучей прямого света, проветриваемом месте, поместив в герметичную емкость (банка, контейнер) или мешочки из нетканых волокон не более 6 месяцев. Помещать в морозильную камеру лучше орехи в специализированных пакетах или контейнерах, в холодильнике можно хранить в закрытой банке. Сроки годности:
- неочищенные от кожуры: сухое место – до 6 месяцев, холодильник – 3 месяца, морозильная камера – 6-12 месяцев;
- очищенные: холодильник – 1-2 месяца; морозильная камера – 3-6 месяцев.
Перед применение орехи нужно проверить на годность к употреблению, ведь сроки хранения определяются температурой места, если речь идет о купленных в упаковке, следует учесть рекомендации производителя.
Источник: http://clinica-opora.ru/диетология/черный-орех-польза-и-вред-для-организм/
Где купить готовые добавки
БАДы на основе black walnut можно купить в аптеке или интернет-магазине. Но цены в них часто завышены, а некоторые продавцы вместо американского ореха предлагают обычный грецкий.
Самые низкие цены на добавки с черным орехом — в известном интернет-магазине iHerb. У других продавцов стоимость будет на 30-50% выше. Можете проверить сами.
На Айхерб действует скидка до 10% по этому промокоду:
Промокод активируется в корзине после добавления 1-го товара и действует только на 1-й заказ.
ТОП-6 добавок на основе черного ореха:
Препараты с черным орехом можно использовать для лечения и профилактики многих заболеваний. Но перед тем как начать их прием сначала рекомендуется посоветоваться с врачом.
Понравилась статья? Расскажите о ней в соцсетях.
Источник: http://vitgid.ru/pitanie/superfoods/nuts/black-walnut/chernyj-oreh/