Салат из свеклы и изюма рецепт: оригинально и просто

Салат из свеклы и изюма рецепт: оригинально и просто

Содержание
  1. Ингредиенты
  2. фотоотчеты к рецепту0
  3. Популярное
  4. Описание приготовления:
  5. Пошаговая инструкция:
  6. Салат из свеклы с изюмом
  7. Оцените рецепт
  8. Похожие рецепты
  9. Пошаговый рецепт с фото
  10. Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

Как приготовить салат из свеклы с изюмом: поиск по ингредиентам, советы, отзывы, пошаговые фото, подсчет калорий, изменение порций, похожие рецепты

Ингредиенты

Свекла вареная — 250 грамм;

Морковь сырая — 150 грамм;

Сыр — 100 грамм;

Чеснок — 1-2 зубчика;

Изюм — 1/2 стакана;

Майонез — 3-4 ст. ложки;

Грецкие орехи рубленые — 2-3 ст. ложки.

  • 220 кКал
  • 15 мин.
  • 15 мин.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта

Добавить фотографию

Популярное

<- Главная <- Салаты <- Без мяса
Салат из свеклы с орехами, изюмом и чесноком

Описание приготовления:

Существует довольно много рецептов приготовления салатов из свеклы. Советую Вам попробовать именно этот вариант – салат из свеклы и изюма. Блюдо получается сладким, что нехарактерно для большинства салатов, и довольно легким. Этот рецепт приготовления свеклы с изюмом порадует Вас своей простотой, а само блюдо – вкусовыми качествами и быстротой приготовления. Важно еще и то, что салат из свеклы и изюма – очень полезное блюдо, ведь ингредиенты изобилуют полезными и необходимыми для нашего организма веществами.

Пошаговая инструкция:

  1. 1

    В первую очередь корнеплод нужно отварить. При варке в кастрюлю добавьте немного соли. Отварную свеклу далее остужаем. Когда отварной ингредиент полностью остынет, измельчим его, используя терку с крупными ячейками.

    Свекольный салат с изюмом и чесноком
  2. 2

    Очищенный от шелухи чеснок делим на зубчики. Для нашего салата используем в зависимости от размера 1-2 зубчика. Ориентируйтесь на свои вкусовые предпочтения. Добавляем чеснок к свекле.

    Свекольный салат с изюмом и чесноком
  3. 3

    Промываем изюм, обсушиваем. Перекладываем к свекле.

    Свекольный салат с изюмом и чесноком
  4. 4

    Заправляем салат из отварной свеклы, чеснока и изюма майонезом. По желанию в такой салат можно добавить грецкие орехи.

    Свекольный салат с изюмом и чесноком

Салат из свеклы с изюмом

Салат из свеклы и изюма рецепт: оригинально и просто

Часто ли в состав ваших салатов входит йогурт? Скорее всего, очень редко или никогда. Именно поэтому мы решили предложить вам несложный салат со свеклой и изюмом с добавлением этого молочного продукта. Попробуйте, и будьте уверены, что вы будете приятного удивлены полученным.

Что понадобится:

  • 330 грамм творога;
  • 1 свекла;
  • 220 грамм ветчины;
  • 1 сладкий перец;
  • 1 горсть изюма;
  • 45 грамм йогурта без добавок;
  • 45 мл сока лимона;
  • 60 мл масла оливы;
  • 1 огурец.

Салат из свеклы и изюма:

  1. Если у вас мокрый творог, поместить его в большое сито, чтобы стекла лишняя влага.
  2. Ветчину избавить от упаковки и порезать ее брусочками.
  3. Огурец по необходимости очистить (к примеру, если горчит кожура) и порезать соломкой.
  4. Сладкий перец сполоснуть, разрезать пополам и удалить семена с перепонками.
  5. Мякоть порезать в размер с остальными ингредиентами.
  6. Свеклу очистить от кожуры, вымыть и нарезать тоненькой соломкой.
  7. Соединить огурцы, свеклу, перец и ветчину.
  8. Полить компоненты соком лимона.
  9. Изюм сполоснуть, затем залить кипятком минут на десять.
  10. Затем воду слить, снова промыть изюм и добавить его к остальным компонентам.
  11. Йогурт и масло смешать, добавить соли и укроп, перемешать и заправить ингредиенты.

Важно: сок лимона можно использовать как свежий (прямо из цитруса), так и магазинный.

Оцените рецепт

Рейтинг 4.8 из 5
на основе 15 голосов

Как и зачем оценивать рецепт?

Аймкук

Аймкук

Похожие рецепты

Предотвращение запаха белокочанной капусты.Предотвращение запаха белокочанной капусты.

Как известно, белокочанная капуста во время приготовления расточает вокруг себя весьма неприятный запах. Чтобы предотвратить появление этого запаха, нужно в кастрюлю с варящейся капустой положить неб…

  • Читать полностью
Как быстрее сварить свеклуКак быстрее сварить свеклу

Чтобы свекла быстрее сварилась (стала мягкой), нужно проварить ее до такой степени, что при проверке вилкой она еще немного жестковата, снять с огня и залить очень холодной водой. Свекла станет мягко…

  • Читать полностью
Чтобы редька в салате стала вкуснее…Чтобы редька в салате стала вкуснее...

Редька в салате станет вкуснее, если смешать ее с луком, предварительно обжаренным в растительном масле.

  • Читать полностью
Добавление чеснока в салат.Добавление чеснока в салат.

Необязательно чеснок класть непосредственно в салат. Можно натереть чесноком салатницу.

  • Читать полностью
Чтобы морковь лучше усваивалась.Чтобы морковь лучше усваивалась.

Если вы готовите салат с тертой морковью, обязательно заправьте ее растительным маслом, потому что каротин, содержащийся в моркови, растворяется только в нем. В противном случае морковь в кишечнике н…

  • Читать полностью
Чтобы салат из квашеной капусты был вкуснее…Чтобы салат из квашеной капусты был вкуснее...

Салат из квашеной капусты получится вкуснее, если в него вместо свежих яблок положить дольки мандарина или апельсина.

  • Читать полностью

Пошаговый рецепт с фото

Многие из нас на новогодний стол традиционно готовят салат со свеклой и чесноком. Простой и вкусный. Попробуйте изменить традиции, приготовив тот-же свекольный салат, но несколько по-другому. Вариант, который я хочу предложить, похож на известный салат «Любовница». Но в нём нет кураги и чернослива, которые не всегда есть дома. Советую на праздничный стол уложить салат слоями, используя форму, что-бы было видно каждый слой.

Фото салата из свеклы с изюмом

Итак, набор продуктов минимален и наверняка найдётся в любом доме. Свекла (уже варёная), морковь, любой сыр твёрдых сортов, чеснок, майонез, грецкий орех и изюм.

Ингредиенты для свекольного салата с изюмом

Все основные продукты надо натереть на крупную тёрку. Это морковь, сыр и свекла.

Морковь тертая

Свекла тертая

Изюм обязательно залейте горячей водой и дайте ему набухнуть пока будете натирать овощи.

Сыр тертый

Чеснок лучше сразу соединить с майонезом.

Майонез с чесноком

Все продукты готовы, теперь надо просто всё уложить слоями. Свекла будет идти первым и последним слоем.

Выложить половину натёртой свеклы и смазать слoй майонезом.

Первый слой салата

Следующий слой — изюм. В салате его сладко-кислые нотки будут самыми приятными.

Изюм

На изюм выложить натёртую морковь и смазать слой майонезом.

Третий слой салата

Теперь очередь сыра. Сыр я не смазывала, а просто выдавила майонез из пакетика «точками» для воздушности салата.

Сыр тертый

Завершаем композицию слоем свеклы, смазываем её майонезом и посыпаем дробленным грецким орехом.

Орешки грецкие

Теперь можно аккуратно снять форму. Салат готов!

Фото свекольного салата с изюмом

фото свекольного салата с изюмом

Приятного аппетита!

Аймкук

u2860_avatar.jpg

Обожаю готовить, придумывать новые блюда, а ещё больше люблю фотографировать то, что получилось.Более 10 лет жила на востоке и в Африке, поэтому не по наслышке знаю о кухне Египта, Ливии, Туниса, Судана, Чада, Камеруна, Эфиопии.И да, у меня вышла книга в издательстве Эксмо! Мировая колбаса. Скрипко Елена

  • 188

    Рецептов

  • 50

    Подписчиков

  • 57

    Собрано фотоотчётов

Аймкук

Понравился рецепт?
Скажите автору Спасибо! Или оцените иначе

Аймкук

Аймкук

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Свекла 40 ккал/100г
  • Свекла отварная49 ккал/100г
  • Сушеная свекла 278 ккал/100г
  • Масло из грецкого ореха 925 ккал/100г
  • Орехи грецкие 650 ккал/100г
  • Черный грецкий английский орех 628 ккал/100г
  • Черный грецкий персидский орех 651 ккал/100г
  • Чеснок 143 ккал/100г
  • Майонез «провансаль»627 ккал/100г
  • Майонез легкий 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль624 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % — ной жирности 502 ккал/100г
  • Майонез столовый627 ккал/100г
  • Изюм 280 ккал/100г
  • Кишмиш 279 ккал/100г
  • Буковые орешки 568 ккал/100г
  • Орехи кедровые 620 ккал/100г
  • Пиния635 ккал/100г
  • Соль0 ккал/100г

Калорийность продуктов: Свекла, Изюм, Чеснок, Грецкие орехи, Кедровые орехи, Майонез, Соль

Комментариев нет, будьте первым кто его оставит