Проверенный рецепт приготовления куриного супа с овсяными хлопьями, шаг за шагом с фотографиями.
Овсяный суп с грибами
Категория: Первые блюда> Суп
8 ингридиентов 25 минут
Наши ингредиенты.
В кипящий бульон кладем грибы (у меня лисички мелкие, либо порезать), варим 10 мин. Пока грибы варятся, делаем зажарку из моркови и лука. Кладем ее в суп, доводим до кипения, добавляем хлопья цельнозерновые от «Мистраль» и специи. Доводим до кипения, выключаем огонь и оставляем на 5 мин. под закрытой крышкой….
теги: суп грибы хлопья овсяные
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 2165.3 ккал | белки 193.6 г | жиры 82.1 г | углеводы 167.1 г |
| Порции | |||
| ккал 360.9 ккал | белки 32.3 г | жиры 13.7 г | углеводы 27.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 57.6 ккал | белки 5.1 г | жиры 2.2 г | углеводы 4.4 г |
Ингредиенты
-
2 л Вода
-
350 гр Курица
-
2 шт. Картофель
-
1 шт. Морковь
-
0,5 шт. Лук
-
30 мл Масло растительное
-
1 горсть Хлопья овсяные
-
по вкусу Соль
-
по вкусу Укроп
Овощной суп с овсяными хлопьями
| gastronom.ru |
| gastronom |
| Ингредиенты (8) |
|---|
| овощной бульон или бутилированная вода – 1 л |
| большая морковь – 1 шт. |
| соль, свежемолотый розовый перец |
| овсяные хлопья – 100 г |
| лимонный сок – 1 ст. л. |
| чернослив без косточек – 100 г |
| среднее зеленое яблоко – 1 шт. |
| нерафинированное ореховое масло – 2-3 ст. л. |
| Показать все (8) |
Суп с овсяными хлопьями и маринованным огурчиком
| edimdoma.ru |
| Лоранталаса |
| Ингредиенты (19) |
|---|
| Для овощного бульона |
| 2,5 литра воды |
| 1 луковица |
| 1 морковь |
| лавровый лист |
| черный перец горошком |
| корень петрушки |
| соль |
| Для супа |
| 3-4 картофелины |
| 2 ст.ложки овсяных хлопьев |
| 1 морковь |
| 1 луковица |
| несколько стеблей зеленого лука |
| 2 ст.ложки оливкового масла |
| 1 маринованный огурчик |
| базилик |
| укроп |
| петрушка |
| Показать все (19) |
Суп-пюре из кабачков с овсяными хлопьями
| eda.ru |
| Olga Birulia |
| Ингредиенты (6) |
|---|
| Кабачки 500 г |
| Помидоры 1 штука |
| Куриный бульонный кубик 1 штука |
| Овсяные хлопья 3 столовые ложки |
| Масло оливковое 1 столовая ложка |
| Зелень по вкусу |
| Показать все (6) |
Рецепт 5: суп из овсяных хлопьев с сыром
Вкусный суп лёгкий суп из овсяных хлопьев внесёт разнообразие в ваше меню. Для приготовления супа нам понадобятся картофель, морковь, лук, овсяные хлопья, чеснок, растительное масло, зелень соль, перец. Кроме этих продуктов нам понадобятся бульон и голландский сыр.
Ингредиенты для супа из овсяных хлопьев и сыра на 6 порций:
- картофель — 6 шт
- морковь — 1 шт
- лук репчатый — 1 шт
- чеснок — 2 шт
- овсяные хлопья — 100 гр
- свежая зелень — 0,3 пучка
- куриный бульон — 2,5 кг
- сыр Голландский — 150 гр
- перец черный молотый — по вкусу
- морская соль — по вкусу
Картофель моем, чистим, моем и нарезаем кубиками.
Ставим разогреваться на плиту бульон, отправляем в него картофель.
Лук и морковь в этот суп мы не пассеруем, а сырыми отправляем к картофелю.
Натираем сыр на мелкой тёрке и отправляем его в суп вместе с овсяными хлопьями. Заправляем суп солью и перцем. В конце добавляем зелень и два зубка чеснока выдавленные через пресс.
Фотографии «Суп с овсяными хлопьями» от приготовивших (15)
Единый профиль
МедиаФорт
Что дает регистрация?
Зарегистрировавшись на Поваренке, вы сможете:
- добавлять свои рецепты;
- участвовать в постоянно проводимых конкурсах c множеством ценных призов;
- сохранять понравившиеся рецепты в свою «Кулинарную книгу»;
- задавать вопросы по приготовлению авторам рецептов (и получать ответы!);
- общаться с другими поварятами на форуме.
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Лук — 41 ккал/100г
- Картофель в мундире — 74 ккал/100г
- Картофель жареный — 192 ккал/100г
- Картофель зрелый — 80 ккал/100г
- Картофель отварной — 82 ккал/100г
- Картофель печеный — 70 ккал/100г
- Картофельное пюре — 380 ккал/100г
- Морковь — 33 ккал/100г
- Морковь отварная — 25 ккал/100г
- Сушеная морковь — 275 ккал/100г
- Соль — 0 ккал/100г
- Вода — 0 ккал/100г
- Геркулес сырой — 390 ккал/100г
- Овсяные хлопья — 305 ккал/100г
- Куриные ножки — 158 ккал/100г
Калорийность продуктов: Куриные ножки, Картошка, Морковь, Лук, Овсяные хлопья, Соль, Вода
