Веник для бани

В каждом дереве имеются полезные свойства. Ель не стала исключением из правил. С недавних пор ель стала одним из самых желанных гостей в бане. После распространения различных синтетических лекарств применение хвойных веников для бани стало экзотикой. Если применять еловый веник, можно забыть про всевозможные проблемы со здоровьем. Рассмотрим сегодня как запарить еловый веник для бани.

Еловый веник

Лучше всего использовать для парения всегда свежий еловый веник. Плюс данного вида банного аксессуара в том, что собрать ветки ели можно в любое время года и польза всегда будет максимальна. Если возможности собрать еловый веник прямо перед походом в баню нет, то можно сделать это заранее в конце весны. В это время веточки молодые и мягкие, что делает воздействие его на тело нежным.

Польза для здоровья

Полезные свойства хвойных деревьев известны уже давно. В бане еловый веник – это инструмент для массажа. Его воздействие на организм огромно:

• Увеличивает потоотделение, в результате чего из организма выводятся шлаки и вредные вещества.
• Помогает улучшить кровоснабжение мышц и внутренних органов.
• Помогает при проблемах с нервной системой и длительной депрессии.
• Устраняет боли в позвоночнике при радикулите.
• В весенне-осенний период еловый веник является идеальным средством, предотвращающим дальнейшее развитие болезни. Он обеззараживает организм и убивает разгулявшиеся вирусы.
• Помогает избавиться от долгого кашля.

Как правильно париться еловым веником

Еловый веник, в отличие от лиственного, нужно правильно запарить. Это заключается не просто в размачивании его в теплой воде, а обработке его так, чтобы колючие иголки хорошо размягчились и не принесли вреда тому, кто парится.

Запаривание производят так: в течение получаса его выдерживают в крутом кипятке, одновременно подготавливая тело, пребывая в парной. Если еловый веник для бани используется в борьбе с целлюлитом, то распаривание можно производить меньшее время.

Важно! Людям с чувствительной кожей нужно быть внимательными при парении еловыми ветками и наблюдать за реакцией кожи.

Источник: http://bouw.ru/article/luchshie-veniki-dlya-bani-eloviy-mozhzheveloviy-pihtoviy

Свойства еловой хвои

Хвою по праву называют «зеленой аптекой». Она содержит ряд витаминов, полезных микроэлементов и биологически активных веществ, это ценный источник фитонцидов.

В народной медицине активно используют лечебный потенциал еловой хвои:

• противомикробные вещества в составе хвои способствуют подавлению развития патогенной микрофлоры;
• высокая концентрация фитонцидов обуславливает выраженные противовоспалительные свойства;
• составу свойственно легкое обезболивающее действие;
• противоцинготное свойство сырья обуславливается высоким содержанием аскорбиновой кислоты и ряда других витаминов.

Еловая хвоя также известна в качестве желчегонного, мочегонного и отхаркивающего средства.

В составе 1 кг сухой хвои содержатся витамины в следующем количестве:

• P– 900-2300 мг. Показатели варьируются в зависимости от климатических условий местности в пределах 3800 мг;
• E – 340-355 мг;
• Каротин – 140-320 мг;
• C– 250-300 мг;
• PP– 29-242 мг;
• B₁- 8-19 мг;
• B₂- 5-7 мг;
• B₃- 16-28 мг;
• B₆- 1,1-2 мг.

Как кладезь незаменимых аминокислот и микроэлементов, еловая хвоя богата солями цинка и меди, железа и кобальта, селена и марганца. Ее применяют для ингаляций и ванночек, задействуют в качестве средства для массажа активных рефлекторных зон поверхности кожи.

Источник: http://pechiexpert.ru/veniki-elovye-10/

Береза

Необходимыми целебными свойствами будет обладать только веник, собранный и заготовленный в наиболее подходящий для этого этап развития березовой листвы. Самое  время —  это первые две недели после православного праздника Троицы, когда дерево набирает силу, а  молодая листва приобретает глубокий цвет, и содержит максимальное количество полезных веществ.

Березовые веники отлично размягчают кожу, помогая выводить из организма токсины с потом, который отлично впитывают. Не заменимы и выделяемые с паром березовые экстракты для профилактики и лечения заболеваний органов дыхательных путей. Для веника используются упругие ровные ветви, не поврежденные и не зараженные вредителями. Основное правило — полное отсутствие так называемых сережек на ветвях.  Деревья для сбора материала должны произрастать на территориях, удаленных от автомобильных дорог и промышленных  зон. .

Гибкие, упругие ветви должны иметь несколько ответвлений, чтобы придать венику необходимую густоту, длина их должна составлять не более 50 см, а толщина — не превышать 5мм.  Подготовленный материал нужно сразу использовать для вязки, чтобы не допустить деформации листьев при высыхании. Когда веник сформирован, перевязан бечевой веревкой и ровно подрезан, ему необходима длительная просушка в укромном месте, защищенном от внешнего воздействия с хорошей вентиляцией.

Источник: http://dacha.help/derevya-i-kustarniki/luchshie-veniki-dlya-bani

Хвойный веник: «за» и «против»

Хвойные веники гипоаллергенны, поэтому ограничений по их применению намного меньше, чем показаний. Хвоя будет полезна при следующих болезнях:

• боли в суставах и мышцах;
• проблемы с дыхательными путями: бронхит, астма;
• болезни почек и надпочечников;
• дерматологические болезни (без открытых ран);
• радикулит;
• невралгии широкого спектра.

Отказаться от еловых веников стоит в одном случае – если на вашем теле есть раны, воспаления или сыпь. Также нужно учитывать, что под действием жара хвоя начинает выделять смолу. Чтобы смола не обожгла ваши руки, позаботьтесь о парильных рукавицах.

Источник: http://zen.yandex.ru/media/banya_expert/hvoinyi-venik-dlia-bani-vse-bolezni-propali-5f351889d7ec294f52d2fcc1

Что это такое?

Банный веник – это особое массажное приспособление, которое изготавливается из веток натурального дерева или из синтетических материалов. Пользуясь подобным аксессуаром, можно делать качественный массаж, который благотворно отразится на настроении и здоровье человека. Сегодня существует множество разных видов веников.

Их изготавливают из древесины различных пород – подобрать оптимальное изделие может пользователь с любыми предпочтениями.

История банных веников началась очень давно. Дело в том, что издревле бытовало мнение о том, что натуральные ветви деревьев способны изгнать из жилища злых духов. Именно поэтому многие люди старались принести в свой дом хотя бы пару веточек.

В бане ветки деревьев оказались после того, как люди поняли, что здесь можно справиться со многими хворями, а если воспользоваться природными дарами и как следует распариться, то и вовсе можно вдыхать «пользу» вместе с паром. Вскоре листочки с веток люди начали втирать в тело, а чтобы скорее прогнать от себя болезнь, стали хлестаться вениками.

Источник: http://stroy-podskazka.ru/veniki/dlya-bani/

Экстремальное удовольствие

Веники, связанные из веточек хвойных пород, обладают отличным массажным эффектом. Они хорошо зарекомендовали себя как противорадикулитное средство. Однако, решиться на массаж таким веничком, решится далеко не каждая барышня. Хвойный веник для бани – это настоящий экстрим. Вы только представьте себе, как множество иголок впиваются в вашу нежную распаренную кожу.
Ветви сосны, ели, можжевельника используются для вязки веников. И кора, и хвоя этих пород деревьев давно применяется в медицине. В отличие от лиственных веников, которые собирать нужно в определенное время, сушить, и, впоследствии, замачивать, связать такой веник можно в любое время года. Еловые веники нет смысла собирать заранее, а тем более долго хранить.

Следите, за тем, чтобы смола не попала на волосы. Если избежать контакта со смолой не удалось, возьмите ватку, намочите ее спиртом или водкой – должно помочь.

Источник: http://banya10.ru/aksessuary/veniki-elovye.html

долговечные Дубовые веники для бани

Собирать дубовые ветки надо в густом и сыром дубняке. Не поленитесь поискать дуб с лопухами у подножья, веник из веток этого дуба будет очень качественным. Его плотные и широкие листья хорошо нагнетают жар. Так как дубовый веник устойчив к высокой температуре и влажности, его можно применять до 3-4 раз и считается одним из лучших веников для бани

Источник: http://krestynin.ru/veniki-dlya-bani

Веник для бани из крапивы

Это серьезный «домашний терапевт», жесткое средство профилактики и лечения многих опасных заболеваний. В бане его используют нечасто, но если вам захотелось чего-то экстремального и нетрадиционного, тогда это – лучший вариант. Многих, наверное, пугает повышенная жгучесть крапивы, но не все знают, что после хорошего распаривания она уже менее капризна. Вместо знакомых волдырей на коже остается легкое покраснение, а сам процесс парения сопровождается пощипыванием.

Считается, что парение крапивным веником улучшает состояние при ревматизме, помогает организму справляться с болезнями печени и почек, устраняет мышечные спазмы, восстанавливает кожу после сыпи и угрей.

Источник: http://ogorod.ru/ru/now/banya/7485/kak-sdelat-otlichnyj-venik-dla-bani.htm

Как правильно заготовить еловые веники?

Планируя заготовку хвойных веников для банных процедур, важно обратить внимание на следующие моменты:

• концентрация полезных веществ в составе хвои варьируется в существенном диапазоне в зависимости от сезона. Целесообразно собирать сырье для веников с декабря по февраль, когда в нем содержится максимальный уровень витаминов Cи B₂. Также рекомендуется заготовка материала в период с мая по июнь;
• для веников берут молодые побеги, растущие в средней части кроны с южной и юго-западной стороны;
• более ценно сырье с ели, которая растет на возвышенности, нежели с деревьев, расположенных в затемненной болотистой низине.

Примечательно, что кончики побегов наиболее насыщены ценными веществами. Как правило, эта часть веток выделяется относительно мягкой фактурой и светлым окрасом.

При изготовлении веника из сырья в виде хвойных лапок важно правильно сформировать рукоять будущего банного аксессуара:

• основание лапок – ветви – тщательно очищают от коры;
• плотно укладывают, формирую ручку нужной толщины;
• туго обвязывают, обматывая окружность полосой ткани.

Адепты банных традиций отмечают, что изготовленные хвойные веники прекрасно хранятся в течение года. Для этого заготовки подвешивают в сухом прохладном помещении, обеспечивая защиту от солнца и резких колебаний температуры. Оптимальный микроклимат в хранилище предусматривает 2-7°Cс положительным значением, уровень влажности среды – в пределах 45%. Для сохранения целебных свойств изделия и эксплуатационных характеристик требуется тщательная защита от воздействия прямых и рассеянных лучей солнца.

Источник: http://pechiexpert.ru/veniki-elovye-10/

Сосновый веник

Среди народов населяющих северо-западную часть России популярны сосновые веники. В баню, если вы чувствуете приближение простуды, идти лучше всего с ним. Его целебный аромат окажет благотворное влияние на состояние вашей бронхо-легочной системы. Он поможет и в случае беспокоящих кожных заболеваний. Издавна его успешно применяли для заживления ран, ожогов. Но если есть на теле какие-либо повреждения, воспаления, прыщики, сосновый веник придется отложить до лучших времен.

Источник: http://v-banyu.ru/hvojnyj-venik-dlya-bani.html

Можжевеловый веник

Можжевеловый веник – это настоящий сеанс иглоукалывания наряду с приятным ароматом. Конечно, можжевеловый веник не столь традиционен, как остальные, но пользу приносит необыкновенную. Также, как и еловый, собирать можжевеловый можно круглый год и всегда иметь свежие ветки перед парением.

Полезные свойства

Можжевельник – это древнейшее вечнозеленое растение, которое имеет в своем составе массу полезных соединений, среди которых:

• Аскорбиновая кислота
• Гликозид пинипикрин
• Флавоноиды
• Дубильные вещества
• Сабинол
• Галловая кислота
• Терпены.

Все они оказывают благоприятное воздействие на весь организм в целом, в частности:

• Помогают снять усталость и переутомление.
• Предотвращают мышечные и головные боли.
• Полезны для кожи, благодаря своим антисептическим и бактерицидным свойствам.
• Являются профилактическими действиями при аллергии.
• Улучшают кровообращение и выводят из организма шлаки.
• Борются с целлюлитом и проявлениями растяжек.
• Очищает бронхи и легкие от вредных микроорганизмов и слизи.

Технология парения

Можжевеловый веник очень жесткий, поэтому перед парением его нужно правильно подготовить, чтобы не повредить кожный покров, а получить только приятные ощущения. Плохо пропаренный можжевеловый веник может оставить на коже красные точки, которые через несколько дней полностью пройдут. Запаривать его нужно в течение 20 минут в крутом кипятке, за это время иголки станут мягче и будут оказывать нежное воздействие на кожу.

Перед воздействием можжевеловых веток нужно для распаривания тела использовать такие виды, как березовые и пихтовые. После этой процедуры можно приступать к массажу можжевельником. Касаться тела им нужно только под прямым углом, так как в противном случае иголки могут оцарапать кожу.

Есть еще один менее жесткий способ: можжевеловый веник запаривают, заворачивают в ткань, кладут на полок и ложатся сверху. Такое воздействие можно назвать легким, здесь в основном польза идет именно от эфирного масла, которое находится внутри иголок.

Источник: http://bouw.ru/article/luchshie-veniki-dlya-bani-eloviy-mozhzheveloviy-pihtoviy

Веники для бани: виды и особенности

Для изготовления банных веников используют травы и ветки с кустов и деревьев. Каждое растение имеет свои целительные свойства. Предлагаем вам ознакомиться с видами банных веников и пользой от их применения.

• Хвойные веники

• Можжевеловый
• Еловый
• Пихтовый

• Травяные веники

• Крапивный
• Бамбуковый
• Полынный
• Мятный

Ароматный хлесткий веник является одной из главных принадлежностей русской бани. Древние знахари утверждали, что банное оздоровление невозможно без хорошего веника. Каждая связка имеет свою силу и используется при разных болезнях. В этой статье мы рассмотрим виды веников для бани и их особенности.

Лиственные веники для бани

Этот вид веников является самым популярным и характеризуется наличием большого количества листьев, что придает изделию хорошую «пушистость». Лиственными вениками удобно париться и производить растирания.

Березовый веник в баню

Березовый веник очищает кожу от угрей и сыпи, делая ее чистой, гладкой и упругой. Обладает хорошим очищающим действием и выводит из организма шлаки, токсины и соли. Листья березы хорошо липнут к телу, впитывают вредные вещества и отпадают. Использование такого веника очень актуально для людей с болезнями почек и бронхиальной астмой. Он помогает расширять мелкие бронхи и выводить мокроту, а также улучшает вентиляцию легких. Березовый веник для бани незаменим при болях опорно-двигательного аппарата, лечении гнойных ран, ссадин и порезов. Его рекомендуется использовать женщинам для избавления от растяжек.

Дубовый веник для парилки бани

Дубовые веники для бани являются очень актуальными для людей, имеющих жирную или проблемную кожу, а также кожные заболевания. Содержит много полезных компонентов и эфирных масел, благодаря которым кожа приобретает приятный матовый оттенок и становится более упругой. Кроме того, дуб обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами, способствующими быстрому выздоровлению. Парение с дубовыми листьями успокаивает нервную систему, препятствует повышению давления и нормализует работу кровеносной системы. Такой веник наверняка понравится любителям сильного жара: он имеет плотные и широкие листья, которыми очень удобно подгонять к телу пар.

Липовый веник для парной в баню

С возросшей популярностью березовых и дубовых веников люди совсем позабыли о липе. А ведь свойства липы являются не менее полезными, а в некоторых случаях даже более мощными. Липовый веник для бани обладает отличным потогонным свойством и хорошо очищает организм. В цветах и листьях липы содержится много витамина С, который повышает иммунитет и способствует заживлению мелких ранок. Он просто незаменим при вирусных заболеваниях: снижает жар, очищает легкие и убивает микробы. Липа обладает обезболивающим действием и гармонизирует нервную систему, поэтому такой веник особенно полезен для людей с нервным истощением.

Осиновый веник для бани

Кора и листья осины содержат вещества, устраняющие микробы и бактерии, поэтому веник из осины очень актуален при простудных заболеваниях. Он обладает обезболивающим свойством и повышает иммунитет. Осиновые веники для бани помогут снять депрессию и нервное напряжение, гармонизировать общее состояние. Стоит отметить, что осина является отличным средством для лечения болезней мочеполовой системы и способствует быстрой регенерации тканей. Для лучшего применения веник необходимо распарить и прижать к больному месту. Во время массажа бить по телу сильно необязательно, от легкого поглаживания эффект будет куда лучше.

Кленовый веник в баню

Листья клена обладают хорошими целебными свойствами. Они способствуют устранению воспалений и заживлению ран, имеют бактерицидное и обезболивающее действие. Изделия из клена рекомендуется использовать при вирусных, грибковых и микробных заболеваниях, долго незаживающих ранах и язвах. Стоит отметить, что листья клена хорошо поглощают токсины и шлаки, впитывают пот, очищают и сужают поры. Самым сильным эффектом обладают молодые листочки. Для лучшего действия после парения рекомендуется приложить кленовый веник для бани на 5-10 минут к стопам.

Орешниковый веник для бани

Веник из орешника характеризуется такими свойствами:

• В растении находится множество эфирных масел, которые способствуют сужению сосудов, что очень актуально для людей, страдающих варикозом.
• Наличие большого количества полезных веществ укрепляет иммунитет и стимулирует организм.
• Орешниковый веник помогает при кожных заболеваниях.
• Растение улучшает обменные процессы в организме.
• Изделие благоприятно влияет на кровеносную, пищеварительную и мочевыделительную систему.
• Орешник ускоряет заживление ссадин, ран и даже трофических язв.
• Было выявлено, что орешниковый пар является полезным для диабетиков.

Свежий веник подарит лесной ореховый аромат, который является не только приятным, но и лечебным.

Эвкалиптовый веник в парную

Обеззараживающие свойства эвкалипта известны многим. Он хорошо влияет на слизистую оболочку и прочищает дыхательные пути. Эвкалиптовые веники для бани отбеливают кожу и улучшают кровообращение, устраняют боли в суставах и мышцах, а также растяжения, ссадины и ушибы. Процедуры с эвкалиптовым веником помогут снять усталость и перенапряжение, избавиться от негативных мыслей и взбодриться. Его запах расслабляет, тонизирует и успокаивает организм. К недостаткам этого веника можно отнести недостаточную «пушистость» — листья эвкалипта являются узкими, длинными и твердыми. Поэтому рекомендуется комбинировать их с другими растениями.

Рябиновый веник в баню

Веник из рябины предпочтительнее использовать в первой половине дня, поскольку он оказывает стимулирующее действие, восстанавливает физическую и умственную активность, настраивает организм на работу. Рябиновый веник улучшает кровообращение и метаболизм. Он особенно полезен людям с повышенным артериальным давлением и больным атеросклерозом. Также обладает потогонным свойством и выводит из организма вредные вещества. Рябиновый пар хорошо обеззараживает помещение, поэтому подойдет людям, болеющим вирусными заболеваниями. Если в связку добавить 2-3 веточки пижмы, получится прекрасное освежающее средство.

Хвойные веники для бани

Содержат большое количество целебных эфирных масел, которые находятся в иголочках. Они источают великолепный аромат, улучшающий душевное состояние и препятствующий возникновению простудных заболеваний. Но у каждого хвойного дерева есть свои особенности, которые помогают решать различные проблемы со здоровьем. Рассмотрим, какие бывают веники для бани из хвои.

Можжевеловый веник в парную бани

Содержит эфирные масла, устраняющие бактерии и воспаления. В нем присутствуют натуральные антибиотики, которые дезинфицируют воздух и препятствуют распространению микробов. Поэтому веник из можжевельника способствует быстрому избавлению от простудных заболеваний и снижению высокой температуры тела. Можжевельник выводит шлаки и токсины, ускоряет заживление ран. Также это растение помогает улучшать кровообращение и устранять боль. Его запах восстанавливает душевное равновесие. Перед использованием можжевелового веника для бани необходимо хорошенько пропариться. Таким образом, кожа будет легче переносить прикосновение колкого изделия. Как и в случае с бамбуковым веником, массаж необходимо делать легко и быстро.

Еловый веник для парилки

Иголки ели содержат масла, обладающие антимикробным и ранозаживляющим действием. Они способны быстро вылечить даже самые сильные и глубокие раны. Пары ели отлично очищают легкие. Было выявлено, что еловый веник для бани помогает избавиться от целлюлита и лишних килограммов. Это обусловлено согревающим действием еловых веток, которое способствует активному сжиганию жиров. Массаж еловым веником отлично стимулирует кровообращение и потоотделение, снимает боль с проблемных участков тела. После процедур рекомендуется укутаться и посидеть так некоторое время.

Пихтовый веник в баню

Пихта дезинфицирует воздух, препятствует респираторным заболеваниям и повышает иммунитет организма. Она имеет бактерицидные свойства, поэтому прекрасно очищает кожу от микробов, заживляет раны и снимает обострения. Веник из пихты устраняет боли в позвоночнике, спине и мышцах. Банные процедуры с пихтовым веником отлично влияют на кровеносную и нервную систему. Когда лечебный аромат наполняет парилку, дышится легко и свободно. Рекомендуется не только делать массаж, но и растираться пихтовым веником, чтобы на кожу попало больше масел (иголки не колючие, а плоские и мягкие). Наши предки употребляли из пихты настой для лечения цинги.

Травяные веники для бани

Веники для бани создают не только из веток кустарников и деревьев. Травы обладают не менее полезными свойствами. Очень популярны веники из крапивы, кипрея, полыни, мяты и бамбука. Рассмотрим некоторые из них.

Крапивный веник для парилки бани

Крапива содержит множество белков, углеводов, полезных витаминов и минеральных смол. В ее листьях находится муравьиная кислота, которая тонизирует кожу, улучшает кровообращение, заживляет раны, а также устраняет вредные бактерии. Крапивный веник поможет вылечить фурункулы, угри и даже некоторые кожные заболевания. Он устраняет ломоту в суставах, мышечные и поясничные боли. Использование крапивного веника возвращает силы, повышает иммунитет, улучшает настроение. Перед банными процедурами следует хорошенько распариться. Чтобы крапива перестала жечься, необходимо несколько раз подержать ее в холодной и горячей воде по 3 минуты. Массаж осуществляют легкими движениями.

Бамбуковый веник в баню

Представляет собой обычную связку тонких палочек. Но по сравнению с другими вениками он является довольно твердым, поэтому требует аккуратного отношения. Важно не переусердствовать с силой удара — движения должны быть легкими и быстрыми. Бамбуковый веник для бани имеет свойство вытягивать боль, поэтому является незаменимым при болезненных состояниях. От прикосновения бамбука намного быстрее заживают ссадины, ранки и царапины. Он нормализует кровообращение, помогает снижать вес, улучшает внешний вид кожи и волос. Женщинам рекомендуется делать антицеллюлитный массаж бамбуковым веником. Также бамбук помогает бороться с депрессивными состояниями.

Полынный веник для парной в бане

Во времена эпидемий холеры полынь стелили на пол и окуривали ею дома. Это растение прекрасно дезинфицирует воздух, способствует разгону крови и лимфы. Она с успехом снимает головную боль, усталость и стресс. Веник из полыни нормализует работу клеток, обмен веществ и водно-солевой баланс, поэтому веник из полыни помогает снижать вес. Но беременным женщинам и людям с чувствительной кожей следует использовать его очень осторожно. К тому же полынный запах является довольно специфическим и сильным, поэтому придется по вкусу далеко не всем.

Мятный веник в парную

Содержит множество полезных веществ, но основой является ментол, а исключительный запах обусловлен наличием эфирных масел сложного состава. Ингаляции с мятой очищают дыхательные пути. Веник из мяты обладает такими свойствами:

• Мята успокаивает кожу и приводит ее в тонус.
• Травяной веник устраняет бактерии, находящиеся на коже и слизистых оболочках.
• Изделие характеризуется обезболивающими свойствами.
• Мята улучшает работу головного мозга и способствует хорошей концентрации внимания.
• Веник из мяты снимает бессонницу и нервное перенапряжение.
• Трава оказывает хорошее действие на работу кровеносной и пищеварительной системы.

Обратите внимание! Вы можете создать комбинированный веник, включив в него несколько видов веток и трав. Польза от такого «микса» будет еще больше. Какие бывают веники для бани — смотрите на видео: Сложно сказать, какой веник для бани лучше, ведь каждый из них наделен особыми целебными свойствами. Правильно подобранные растения позволят устранить некоторые проблемы со здоровьем и гармонизировать общее состояние. Перед посещением бани не забудьте запарить веник. Приятных и лечебных процедур! Автор: редакция TutKnow.ru
tutknow.ru>

Источник: http://banya10.ru/aksessuary/veniki-elovye.html

Как правильно париться в бане?

Чтобы был достигнут лечебный эффект от русской бани, нужно париться по правилам. В идеале иметь два веника, массаж ими должен быть легким и быстрым.

В парилке следует контролировать и температуру. Если в бане очень жарко, то размахивающие движения веником нужно выполнять осторожно, и, наоборот – при низкой температуре можно активнее размахивать веником.

Нельзя допускать, чтобы банный веник был сухим, его лучше постоянно увлажнять. Здесь подойдет теплая или прохладная вода, либо та, в которой был замочен веник.

Все массажные движения необходимо начинать с области спины, предварительно кожу нужно разогреть. Сильно стегать ими не нужно, от этого может быть только вред. Опытные банщики знают, что для начала следует обмахивать веником от ног в сторону головы – так тело постепенно разогревается и подготавливается к дальнейшему массажу. И только потом переходить к другим действиям.

Есть несколько видов банного массажа вениками:

1. Поглаживание – легкими движениями веником водят по телу, начиная от ступней, заканчивая головой;
2. Компресс – сочетают с поглаживанием – веник следует прижать к определенной области тела, к примеру, коленные впадины, икры, ягодицы, спина;
3. Постегивание – легкие движения веником по телу, напоминающие «штрихи», чередуется с поглаживанием;
4. Похлопывание – хорошо выполнять двумя вениками, прикасаясь к телу быстрыми и точными движениями, веник фиксируется в одном положении;
5. Похлестывание – перекликается с предыдущим видом веничного массажа, только после него используют сразу поглаживание;
6. Растирание – хорошо применять после банных процедур, веник легко придавливают к телу руками и двигают им в разных направлениях, растирая кожу;
7. Припарки – то же, что и компресс, но по времени более длительные, эффективны при высоких температурах в бане, подгоняют жар к телу;
8. Растяжка – вениками «растягивают тело» в противоположные стороны, один веник – движется рукой в сторону ног, другой – в обратную, прием хорошо помогает при болях в позвоночнике.

Используя эти виды веничного массажа, можно избавиться от многих проблем со здоровьем. Однако, применять их следует предварительно хорошо разогрев свое тело. Лучше сделать это во втором заходе в баню.

Источник: http://mixfacts.ru/articles/luchshie-veniki-dlya-bani-kakoj-vybrat-i-pravilno-paritsya-v-bane

Вишня

В древности вишневое дерево считалось волшебным, избавляющим от любой болезни, лишь стоило потереться больным местом о его ствол. Благодаря своим целебным свойствам листья вишни широко используются в народной медицине в качестве природного антибиотика и антисептика. Они помогают при кровотечениях, для скорейшего заживления ссадин и небольших ран.

Использование в парной вишневого веника стимулирует выработку мужских и женских гормонов, поэтому в древности ему приписывали привораживающие свойства. Вишневые веники следует заготавливать в  начале июня: они имеют очень тонкий, приятный аромат, они полезны для кожи, а также имеют очень выраженный успокоительный и расслабляющий эффект.

Источник: http://dacha.help/derevya-i-kustarniki/luchshie-veniki-dlya-bani

Учимся правильно применять еловый веник в парной

Хвойный аксессуар для парной необходимо предварительно обработать горячей водой в следующей последовательности:

• температурная адаптация. В холодный сезон перед использованием еловый веник выдерживают в теплом предбаннике в течение 20-40 минут, если изделие хранилось в неотапливаемом помещении;
• запаривание. Аксессуар помещают в кадку с горячей водой (75-85°C) на 30 минут. Важно поддерживать температуру жидкости, добавляя по стенкам кадки кипяток. Веник периодически проворачивают, вынимают на несколько секунд, деликатными движениями стряхивают и помещают обратно в емкость с горячей водой;
• этап дозревания. После запаривания изделие заворачивают в плотную ткань и оставляют на 5-7 минут для дозревания, чтобы улучшить потребительские качества колючего продукта.

Согласно правилам банной культуры, парильщик с помощью веника сначала забирает паровой пирог от потолка на полки. На следующем этапе он приступает к ритмичным движениям в виде массирующих ударов по телу парящегося:

• важно, чтобы ритм был равномерно мелким и частым, с постепенным перемещением по всему корпусу от щиколоток и до шеи;
• хвойным аксессуаром принято работать короткими точечными ударами без протяжки по поверхностям, чтобы снизить колючий эффект.

Как утверждают знатоки банной культуры, еловые процедуры противопоказаны людям с чувствительной кожей. В таких случаях рекомендуется достойная альтернатива в виде щадящего варианта применения хвои в парной. Для этого пол в парилке застилается еловыми лапами для аккупунктурного массажа стоп.

Источник: http://pechiexpert.ru/veniki-elovye-10/

 Черемуховый веник для бани

Черемуховый веник имеет сильные бактерицидные свойства и источает в парилке тонкий аромат, похожий на запах молотого миндаля. Для большего эффекта надо за четверть часа до банной процедуры замочить в холодной воде, а затем завернуть в мокрую материю.

Источник: http://krestynin.ru/veniki-dlya-bani

Можжевельник

Веники из можжевельника помогают уничтожить болезнетворные микробы, так как хвоя можжевельника способна оказывать бактерицидное свойство. Растение содержит приятно пахнущие эфирные масла, органические кислоты, различные витамины и дубильные вещества.

При парке все эти вещества активизируются и, проникая через лёгкие и кожу, благоприятно воздействуют на весь организм, вылечивая чесотку, патологии почек и желчных пузырей, туберкулёз, высыпания на коже.

Если вы боритесь с лишним весом, обратите внимание на еловые веники. Они помогут вам избавиться от целлюлита, так как обладают эффектом согревания и сжигания жиров на проблемных участках кожи. Как только процедура завершится, следует укутаться потеплее.

Источник: http://v-banyu.ru/hvojnyj-venik-dlya-bani.html

Как правильно сушить и хранить веники для бани

Прежде чем приступить к тестированию собственноручно сделанного веника, его придется полностью просушить. Лучше всего отправить его на чердак либо в ту же баню. В это место не проникают солнечный лучи, более того, вы можете подвесить его основание вверх и дать ему просохнуть. Расположите их на значительном расстоянии друг от друга. Если развесить их вплотную, есть риск, что они не просохнут.

Если нет возможность развесить их в помещении, можно разместить на газете в прохладе. Не забывайте систематических их переворачивать, желательно делать это каждый день. Если они будут храниться друг на друге, те, что находятся снизу, нужно выкладывать наверх (поочередно).

Когда процесс просушки завершен, обеспечьте веникам надлежащие условия хранения. Желательно, чтобы они находились в прохладном темном месте.

Присмотритесь к одному из вариантов хранения:

• Стеллаж в предбаннике или в другом не сыром помещении, которое регулярно проветривается. В этом случае веник придется подвесить основанием кверху.
• Ящики из картона с вентиляционными отверстиями. Укладывайте в такую тару по несколько штук веников. В коробках они не ссыхаются и не утрачивают своей правильной формы.
• Крыша постройки (дом, гараж, сарай). Между ними предусмотрите небольшое расстоянии и дайте им просохнуть. Этот способ хранения можно практиковать в дни, когда не прогнозируют осадков.
• Балкон. Если он открытого типа, вы можете развесить веники или разложить их на подстилке.

Источник: http://texnotoys.ru/veniki/elovyj-venik-dlya-bani.html