Салат из свеклы с грецким орехом и гранатом — салаты, кулинарный рецепт с пошаговыми фото и отзывами
Порционный салат из свеклы в виде граната
Свекла •Изюм •Грецкие орехи •Растительное масло •Лимон
- 20 минут с варкой свеклы.
- 1 порция
Источник: http://cookpad.com/ru/search/салат свекла гранат
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 504.4 ккал | белки 13 г | жиры 21.9 г | углеводы 70.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 62.3 ккал | белки 1.6 г | жиры 2.7 г | углеводы 8.7 г |
Источник: http://povarenok.ru/recipes/show/161214/
1. Салат с гранатом и помидорами
Фото: liliportfolio / Depositphotos
Ингредиенты
- 1 луковица;
- 3 помидора;
- 1 небольшой пучок кинзы или петрушки;
- 50 г зёрен граната;
- 1 столовая ложка оливкового масла;
- соль — по вкусу.
Приготовление
Лук нарежьте полукольцами, помидоры — небольшими кусочками. Зелень нарубите.
Сложите в миску вместе с зёрнами граната. Заправьте оливковым маслом, посолите и перемешайте.
Источник: http://lifehacker.ru/salaty-s-granatom-recepty/
Любимый салатик на каждый день со свеклой и гранатом
Свекла —•Имбирь — натертого корня•Масло растительное —•Чеснок —•Гранат —•Грецкие орехи —•Сок лимона —•Зелень
Источник: http://cookpad.com/ru/search/салат свекла гранат
Рецепт «Салат из свеклы с гранатом»:
Растолочь перчики чили и смешать с лимонным соком. Посолить, дать заправке постоять по крайней мере час.
Помыть свеклу и поскрести ее щеткой для овощей. Обрезать верхушки и хвостики и положить на противень. Сбрызнуть оливковым маслом и хорошо «помассировать», чтобы масло покрыло всю свеклу снизу и сверху. Запечь в духовке при 200*С в течение часа или пока свекла не будет легко протыкаться вилкой.
Гранат почистить, разобрать на зернышки. Нам потребуется 1,5 стакана зернышек.
Свеклу остудить, снять кожицу, нарезать на мелкие кубики. Положить в миску.
Добаввить зернышки граната.
Всыпать кинзу. Добавить заправку и масло. Тщательно перемешать.
При подаче выложите эту массу на горку рукколы.
Салат получается не просто согревающим — палящим.
Приятного аппетита мужчинам!
| BB-код для вставки: BB-код используется на форумах | |
| HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
Салат из свеклы с гранатом
«Легкая и очень вкусная замена традиционным майонезным блюдам» — так говорят о своем салате wellness-коуч (не знаю, что это такое) Надя Андреева и шеф-повар Алексей Семенов. Не знаю, насколько это соответствует действительности, я распробовать салат не смогла. Как только попробовала чуток, не то, что Москву, я Владивосток увидела. А вот муж был в восторге!
Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей
Ингредиенты для «Салат из свеклы с гранатом»:
Попробуйте приготовить вместе
Единый профиль
МедиаФорт
Что дает регистрация?
Зарегистрировавшись на Поваренке, вы сможете:
- добавлять свои рецепты;
- участвовать в постоянно проводимых конкурсах c множеством ценных призов;
- сохранять понравившиеся рецепты в свою «Кулинарную книгу»;
- задавать вопросы по приготовлению авторам рецептов (и получать ответы!);
- общаться с другими поварятами на форуме.
Источник: http://povarenok.ru/recipes/show/161214/
