СМС пожелания спокойной ночи — красивые, короткие, прикольные и забавыне пожелания спокойной ночи любимым и близким людям по смс бесплатно
Милые сообщения для негоi
- Не могу заснуть, пока не скажу тебе, как я по тебе скучаю. Люблю. Сладких снов.
- Ты лучше всех. Люблю тебя.
- Сегодня был сумасшедший день и я мечтала с тобой увидеться. Буду думать о тебе перед сном. Спокойной ночи!
- В моем сердце только ты. Сладких снов.
- Я бы хотела засыпать с тобой. Что ж, увидимся во сне.
- Каждый день ты даешь мне все больше причин для того, чтобы любить тебя.
- Не знаю, что бы я без тебя делала. Ты значишь для меня очень многое.
- Пыталась сосчитать причины, по которым я тебя люблю. Но их оказалось слишком много. Ложусь спать с мыслями о тебе.
- Спокойной ночи, парень из моих снов. Увидимся в стране грез.
- Люблю, люблю, люблю.
- Я намерена встретиться с тобой сегодня во сне.
- Надеюсь, ты будешь думать обо мне перед сном?
- День с тобой был потрясающим.
- Мне бы хотелось засыпать и просыпаться с тобой рядом.
- Скучаю по тебе каждую ночь.
- Интересно, если я приду к тебе во сне, чем мы займемся?
- Мне так холодно без тебя. Жаль ты не можешь меня согреть.
- Не можешь заснуть? Я тоже. Давай не спать вместе?
- Хороших тебе снов, красавчик.
- Сегодня полнолуние. Но луна все равно не такая большая и яркая, как моя любовь к тебе.
- Ненавижу засыпать без тебя в моей постели.
- Приглашаю тебя в мои сны сегодня ночью.
- Хотелось бы мне уснуть в твоих красивых и сильных руках.
- Выгляни в окно и посмотри на луну. Однажды мы будем любоваться ею, крепко держась за руки.
- Не могу заснуть, потому что думаю о тебе.
- Сегодня был отличный день. Не могу дождаться утра, чтобы увидеть тебя снова.
- Как думаешь, что приснится тебе этой ночью?
- Хочу любоваться тобой, пока ты спишь.
- Слушаю эту песню с закрытыми глазами и представляю тебя.
- Я вот-вот засну, но я должна успеть написать тебе, что люблю.
- Уже скучаю по тебе.
- Привет. Я тебя люблю. На этом все, я иду спать.
- С мыслями о тебе я ложусь спать. И просыпаясь по утрам, открыв глаза, я первым делом вспоминаю о тебе.
- Вспоминаю черты твоего лица до мельчайших деталей. Надеюсь скоро увидеть их вживую.
- Мне бы хотелось обнимать не подушку, а тебя.
- Хочу поскорее уснуть, чтобы увидеть тебя.
Приятные слова парню на ночь
- Хочу проникнуть в твои сны, чтобы сделать их яркими и незабываемыми.
- Хочу подарить тебе один подарок – это сладкий сон с моим участием!
- Передаю тебя в руки Морфея. Пусть сны будут сладкими-сладкими, как горячий шоколад или моя любовь.
- Пусть твой сон будет настолько же крепкий, насколько сильно мое желание сейчас тебя обнять.
- Я всего лишь хочу напомнить тебе, что каждую ночь мои мысли и мечты – о тебе.
- Бессонница … И мне не спится. Моя кровать к твоей стремиться)
- Слышишь стук? Это стучаться к тебе самые прекрасные сны, открой им дверь!
- Ночь – мое любимое время суток. В это время моя душа стремиться к твоей, равно как и мое тело.
- Хочу обнять тебя крепко-крепко, чтобы в эту ночь никто не мог нарушить твой покой.
- Пусть все проблемы и невзгоды прогонит крепкий сон здоровый.
- Так хочется провести ночь с мыслями о тебе, но смотреть сны с твоим участием еще лучше.
- Надеюсь, что твои сны наполнятся твоими самыми сокровенными грезами. А также надеюсь, что реализовывать мы их будем вместе!
- Тревоги и заботы твои пусть заберет день прошедший, а ночь подарит только хороший спокойный сон.
- Пусть за окном метель и вьюга, но знай, что мы есть друг у друга. Сладких снов!
- Дождь не вечен, как и любые проблемы. Помни об этом, и ложись спать с легким сердцем.
Бессонница: что делать, причины и последствия
Многие думают, что бессонница – это полное отсутствие сна. Но она включает целый ряд проблем:
- трудности с засыпанием;
- пробуждение посреди ночи;
- слишком ранние утренние подъемы;
- неспокойный сон.
Флирт2
- Надеюсь, что ты будешь видеть сны с моим участием. Так будет справедливо – ведь ты не покидаешь мои сны всю неделю.
- В очередной раз убеждаюсь, что моя кровать куда мягче и удобнее, когда ты лежишь рядом.
- Угадаешь, что на мне сейчас надето? Подсказка: пижам я не ношу.
- В моей кровати так много свободного места. Она будто создана для того, чтобы в ней лежали двое. Ты и я, например.
- Подушка все еще пахнет тобой. Боюсь, утром я не смогу с ней расстаться и отменю все свои дела, лишь бы остаться в кровати.
- Прошлой ночью ты опять ворвался в мои сны. Похоже, ты решил в них поселиться. Кстати, я не против. Жду сегодня на том же месте.
Как избавиться от бессонницы
Лучшее решение – поведенческая терапия. Придумайте себе ритуал перед сном – какие-то повторяющие действия: кроме процедур гигиены, приглушите заранее свет в спальни, прослушайте спокойную мелодию, немного почитайте. У каждого церемония может быть своя. Вскоре заметите, что время необходимое для засыпания стало короче, а позже будите засыпать, как только вошли в спальню.
Горячие сообщения3
- Хочу, чтобы ты лежал рядом со мной. Посмотри, здесь достаточно места для двоих (прислать фотографию из постели).
- Я так привыкла засыпать в твоих объятиях. Даже не знаю, что теперь делать.
- Фантазирую о том, чем бы мы могли заняться, если бы лежали в одной постели. Подсказка: нам было бы не до сна. Сладких снов!
- А знаешь, я ведь сплю без одежды. Да-да. Жаль, что ты этого не видишь. Ну, спокойной ночи!
- А ты знаешь, что ты – главный герой всех моих самых грязных фантазий? Вот недавно я представляла себе как ты… ладно, забудем. Сладких снов!
- В моей кровати явно чего-то не хватает. Или кого-то.
- Не могу заснуть. Во мне столько энергии. И некуда ее девать. Точнее, не с кем. Спокойной ночи.
- Как жаль, что тебя нет рядом. Сейчас начну думать о тебе и совсем не смогу заснуть.
- Как бы мне хотелось сейчас прикоснуться к тебе губами.
- Отправляйся в постель и подумай обо всех грязных вещах, которыми мы займемся в следующий раз.
Ограничьте или исключите стимуляторы
Кофе, черный чай, энергетические напитки, шоколад и никотин вредно влияют на сон. Даже чашка кофе утром может оттянуть способность заснуть на 16 часов.
Между тем алкоголь, используемый для ускорения сна, на самом деле разрушает нормальный режим. Более того, когда действие алкоголя проходит, большинство просыпаются от головной боли, потливости, обезвоживания.
Пожелания спокойной ночи любимому мужчине своими словами
Закрываю глаза и представляю, что ты сейчас рядом, обнимаешь меня, целуешь, смешишь. С тобой всегда так хорошо! Спокойной ночи, мой любимый!
***
Могла бы болтать с тобой всю ночь, но ночь нещадно заставляет нас ложиться спать! Хорошего сна, мой котик! Спокойной ночи!
***
Так грустно и одиноко без тебя.. Хочу чувствовать твои сильные руки, слышать твой бархатный голос. Крепкого сна, любимый! Спокойной ночи!
***
Любимый мой, так хочется сейчас быть рядом, сильно к тебе прижаться, обнять, чувствовать твоё дыхание и вместе заснуть! Спокойной ночи, любимый!
***
Спокойной ночи, любимый! Пусть сон подарит тебе хорошее настроение утром! С хорошим сном и отпуск не нужен : )
Бесполезное мышление
Если пытаетесь заснуть, а в голове куча мыслей и тревог, заведите «дневник беспокойства». Запишите все в блокнот и назначьте время, когда вернитесь к ним на следующий день.
