100 вариантов СМС парню, по которому скучаешь

С каждым годом человечество все больше жалуется на то, что ему не хватает общения. Люди придумали множество способов борьбы с одиночеством. Но проблема по-прежнему остается остроактуальной. Самым печальным в этой истории является то, что человек чувствует себя одиноким в окружении огромного количества людей. К сожалению, ситуация не меняется к лучшему. Почему так происходит, предлагают разобраться опытные специалисты.

Интроверт в мире экстравертов

Некоторые люди жить не могут без общения и новых впечатлений. Для них нет наказания хуже, чем надолго оказаться в одиночестве. Им нужна постоянная стимуляция извне, чтобы чувствовать себя энергичными и бодрыми. После напряженного рабочего дня они предпочтут пойти на веселую, шумную вечеринку, а не провести вечер дома с книгой в руках. Они легко заводят знакомства, быстро принимают решения и практически сразу начинают действовать. Это типичные экстраверты. И их в нашем мире большинство.

Сегодня многие считают, что только такая модель поведения позволяет добиться успеха и признания. Качества экстраверта действительно очень важны в самых разных сферах, например в бизнесе, где упор делается на командную работу, или продажах. Обычно общительных людей воспринимают как более дружелюбных, уверенных в себе и полезных для дела. Иногда кажется, что в современном мире интровертам просто нет места.

Для интроверта взаимодействие с реальностью может быть настоящей пыткой. Источник

Значит ли это, что с тихими, вдумчивыми, любящими уединение интровертами что-то не так? И должны ли они ломать себя, чтобы подстроиться под требования нашего безумного мира? Конечно, нет. Если бы планету населяли только экстраверты, у нас не было бы закона всемирного тяготения сэра Исаака Ньютона, теории относительности Альберта Эйнштейна, ноктюрнов Фридерика Шопена, «1984» Джорджа Оруэлла, «Списка Шиндлера» Стивена Спилберга, Google Сергея Брина и Ларри Пейджа, «Гарри Поттера» Джоан Роулинг, «Подсолнухов» Винсента ван Гога.

Всем нам пора избавиться от предвзятого отношения к интроверсии.

Не стоит путать интроверсию с застенчивостью: этим качеством иногда обладают и экстраверты. Застенчивый человек боится произвести плохое впечатление на окружающих, но при этом он может хотеть больше общаться. Интроверта же просто утомляет и изматывает избыток внешних раздражителей — суета, шум, болтовня.

С робостью и стеснительностью можно бороться, а темперамент дается нам от рождения — и его не изменить. Источник

Основная разница между экстравертом и интровертом заключается в том, что каждому из них придает силы, а что отбирает их. Интроверт черпает энергию в самом себе. Для того чтобы быть жизнерадостным и уравновешенным, ему необходим полный доступ к своим мыслям, чувствам и ощущениям. А экстраверт буквально заряжается от внешнего мира. Он просто счастлив, если вокруг много людей и кругом бурлит жизнь.

Несмотря на все предрассудки, интроверты могут быть не менее уверенными в себе, дружелюбными, любопытными и успешными, чем экстраверты. Просто им нужно гораздо больше тишины, покоя и уединения.

Одиночество среди людей

Очень странно слышать, но больше всего очень не хватает общения именно тому, кто живет в огромном мегаполисе. Замечено, что жители небольших поселков не имеют таких проблем, поскольку с самого детства они знают друг друга и, по сути, живут одной большой семьей. Когда после окончания школы парень или девушка решают поступать в вуз большого города, они очень быстро находят себе друзей и единомышленников.

В первую очередь это происходит потому, что в общежитии живут такие же приезжие, как и они сами. И только по окончании учебы эти люди могут по-настоящему понять, что им не хватает общения (в случае, если за это время не удастся обзавестись семьей или настоящими друзьями).

Кардинально противоположная ситуация складывается с жителями большого города. Они живут в своих квартирах и мало общаются друг с другом (некоторые даже не знают своих соседей). Когда наступает период окончания учебы и взросления, проявляется дефицит общения. Все бегут по своим делам, решают частные проблемы и ни на кого не обращают внимания. Так и получается, что человек остается одиноким даже тогда, когда у него есть множество знакомых.

Что написать парню, если скучаешь?i

• Почему ты сейчас не со мной?
• Ненавижу по тебе скучать, хочу прижаться к твоему телу.
• Могу себе представить, какой страстной будет наша встреча. С нетерпением жду ее!
• Без тебя мне очень тоскливо.
• Хочу быстрее увидеть твое довольное лицо.
• Не могу насытиться общением с тобой.
• Что бы я ни делала, все напоминает о тебе. Безумно хочу увидеться.

• Устала жить в ожидании встречи, но с каждым днем я все больше начинаю тебя любить, если это вообще возможно.
• Не могу насытиться общением с тобой. Расстояние невыносимо.
• Лишь бы уткнуться носом в твою грудь.
• Ты даже не можешь вообразить, как сер мой мир без тебя.
• Не думала, что эта временная разлука дастся мне так тяжело.
• Не хочу ничего слушать. Хочу к тебе прямо сейчас.
• Любимый, мне сейчас так не хватает твоих шуток, твоего смеха и просто тебя!
• Ничто больше не могло бы меня осчастливить, как наша встреча.
• Прощаясь с тобой на время, я понимаю, насколько сильно я к тебе привязана.

• Не успели с тобой попрощаться, а я уже скучаю.
• Очень не хватает тебя рядом.
• Куда бы я ни пошла, мне везде тебя не хватает.
• Ты заполняешь ту пустоту внутри, и я не могу дождаться, когда снова тебя увижу.
• Всем телом и душой я скучаю по тебе, мой родной.
• Никто не способен меня так развеселить, как ты.
• Скучаю по нашим встречам, поцелуям и разговорам.
• Ужасно больно знать, что прямо сейчас мы не можем свидеться.
• Рядом с тобой я не замечаю времени, а без тебя оно длится предательски долго.
• Без тебя мне ничто не мило.
• Обещай, что не заставишь больше меня скучать по тебе. Я больше такого не вынесу.

• Надеюсь, ты, как и я, считаешь минуты до нашей встречи?
• Я устала скучать по тебе, и общаться только по перепискам.
• Ужасно не хватает твоих нежных и сильных рук, любимый.
• Скучаю по тебе так, словно увядающий цветок по воде.
• Милый, звони мне почаще, я безумно скучаю.
• Отправляю тебе всю свою нежность и любовь.
• Ты – мое все. Возвращайся поскорее.
• Не знаю, чем занять ту пустоту, пока тебя нет рядом.
• Нестерпимо скучать по тебе.
• Не было и минуты, чтобы я не скучала по тебе, родной.
• Очень соскучилась, хочется зацеловать тебя всего!
• Закрывая глаза, я вспоминаю все наши встречи.
• Когда же мы уже увидимся? Так грустно без тебя.
• Радость моя любимая, не могу уже дождаться твоего приезда.

• Мое солнце, мне так неуютно без твоей улыбки.
• Мою любовь к тебе нельзя описать словами. Люблю и жду твоего звонка.
• Ничто меня так не радует, как твой звонок.
• Моя тоска по тебе неизмерима.
• Дорогой, ты у меня самый лучший и любимый. Не могу дождаться, когда наконец увижу тебя.
• Мне ничего больше не надо, кроме твоего счастливого лица.
• Пишу тебе, чтобы узнать, как дела у самого родного моего человечка.
• Слушаю наши песни, и представляю, будто ты сейчас со мной.
• Стараюсь себя постоянно чем-то занимать, чтобы не замечать, как идет время без тебя.
• Очень жду нашей с тобой встречи.
• Мое солнце, ты даже не представляешь, как сильно я устала засыпать без тебя.

• Каждый новый день без тебя дарит мне безмерную тоску.
• Хороший мой, я скучаю по твоим крепким и сильным объятиям.
• Я бы многое сейчас отдала, что бы просто поцеловать тебя.
• Каждое твое сообщение делает меня счастливой. Пиши почаще.
• Мне бы сейчас просто нырнуть в твои объятия.
• Чувствую себя самой счастливой рядом с тобой.
• Когда ты рядом со мной, за моей спиной будто вырастают крылья.
• Хочу к тебе и всего тебя.
• Не хочу сейчас ничего, кроме твоего присутствия рядом со мной.
• Ничто не в силах утолить мою печаль, кроме твоего присутствия.
• Невыносимо скучаю по твоим глазам.
• Каждую минуту, когда ты со мной, ты даришь мне сотни поводов для улыбок.
• Время без тебя тянется вечность.

• Мне бы так хотелось засыпать в твоих объятиях.
• Любимый мой, минуты с тобой оправдывают месяцы разлуки.
• Без тебя мне так одиноко, не могу перестать думать об этом.
• Пиши мне, как твои дела, я скучаю по твоим сообщениям.
• Нет таких слов, которые бы могли выразить мою тоску по тебе.
• Честно признаться, я еще ни по кому так сильно не тосковала, как по тебе.
• Ты – мой лучик солнца в мрачный день. Жду тебя дома.
• Я безумно хочу каждый свой новый день начинать с твоих объятий.
• Люблю все в тебе, но не люблю быть далеко от тебя.
• Это расстояние ничего не значит. С каждым днем я понимаю, насколько я обожаю тебя.
• Милый мой, я ежеминутно вспоминаю тебя.
• Люблю, когда ты мне звонишь. Делай это почаще, я очень скучаю.
• Не знаю, что ты со мной сделал, но я не могу перестать думать о тебе.

• Расстояние – всего лишь маленькое испытание для нашей безграничной любви.
• Не терпится ощутить тепло твоих горячих губ.
• Страшно представить, сколько мы с тобой еще не увидимся.
• Звони мне перед сном, обязательно. Хочу, чтобы ты явился мне в нем.
• Безграничная тоска по тебе стоит того, что бы мы снова встретились.
• Ничего не приносит мне такого удовольствия, как общение с тобой.
• Родной мой, каждое утро я засыпаю и просыпаюсь с мыслями о тебе.
• Мой мир без тебя теряет смысл.
• Любимый, я каждую ночь перед сном представляю, что ты рядом.
• Просыпаясь каждое утро, я надеюсь, что ты позвонишь в дверь.
• Сейчас я мечтаю только об одном – оказаться рядом.
• Мне бы очень хотелось увидеть тебя рядом и зацеловать.

• Все, о чем я могу сейчас думать – это ты.
• Я приготовила тебе классный сюрприз. Увидишь, когда встретимся.
• Мне так не хватает твоих рук, которые так нежны.
• Ты у меня самый заботливый. Не могу ни дня без тебя.
• Надеюсь, у тебя сейчас все хорошо. С нетерпением жду твоего звонка.
• Тебя здесь нет рядом, и это приводит меня в отчаяние.
• Пиши мне почаще, так одиноко одной.
• В голове лишь мысли о том, когда же мы снова встретимся.
• Мой хороший, я очень люблю тебя и жду любой весточки.
• Когда мы увидимся, я обниму тебя до хруста костей, чтобы ты понял, как я скучала.

Как определить недостаток общения в отношениях

Давайте будем честными, и признаемся, что многим мужчинам и женщинам не хватает навыков правильного общения. И по своему опыту могу сказать. Что долгие и счастливые отношения можно построить только в том случае, если оба партнера будут проявлять желание к изменениям и работать над улучшением отношений. Ведь невозможно игнорировать проблемы и находится рядом с партнером, который не восприимчив к вашим методам и моделям общения. Такой союз просто обреченный на провал. И чтобы этого избежать, следует заранее определить проблемы и исправить недостаток общения в отношениях. Ниже вы найдете список из первых признаков, которые указывают на проблемы во взаимопонимании:

• Вы не можете сесть и спокойно поговорить друг с другом;
• Вы не можете вести жаркую дискуссию не прибегая к крикам и ссорам;
• У вас нет общих тем для разговора;
• Вы не чувствуете необходимость делиться своими мыслями и чувствами;
• Вы избегаете разговоров касающихся ваших проблем в отношениях;
• Ваши интересы и жизненные приоритеты становятся совсем разными.

Если вы выявили какие-либо из этих признаков в своих отношениях, вам следует приложить все усилия, чтобы исправить их и стать ближе друг к другу. Хотя, как правило, многим мужчинам и женщинам сложно признаться, что они находятся в проблемных отношениях.

Виды дефицита общения

Американский психотерапевт Эрик Берн в середине прошлого столетия назвал дефицит общения голодом. И это чревато. По его теории человек, которому не хватает общения, может заболеть тяжелыми формами психического расстройства. С Берном согласились и современные ученые, которые определили основные виды коммуникативного голода. Рассмотрим подробнее.

Виды нехватки общения:

1. Голод на стимуляцию. Это отсутствие вербальной коммуникации, когда человек вынужден некоторое время находиться в одиночестве. Эриком Берном доказано, что даже несколько дней полной изоляции могут привести к негативным изменениям. И чем больше времени человек проведет в одиночестве, тем страшнее будет проявление изменений. Данная проблема особенно актуальна для родителей, которые не обращают должного внимания на своих детей или попросту оставляют их в родильном доме. Чаще всего, во взрослом возрасте такой человек не сможет быть полностью адаптирован под социум.
2. Голод на узнавание. Данное чувство человек испытывает тогда, когда оказывается в чужом месте. Его окружает множество людей, но он не видит знакомых лиц, поэтому не может с ними контактировать. Особенно это ощущается при переезде в другую страну, где дефицит общения усугубляется отсутствием знания языка. В результате голода на узнавание может развиться глубокая депрессия.
3. Голод на удовлетворение потребностей в качественном общении. Речь идет о формальных отношениях на работе или в любой официальной сфере деятельности. Возникает вопрос, почему не хватает общения, если можно контактировать с коллегами. Ответ очевиден: у человека нет друзей или единомышленников, а формальные диалоги и холодные фразы не позволяют полностью насладиться простыми живыми взаимоотношениями.
4. Голод на события. Данный вид характеризуется ситуацией, когда люди работают в одном коллективе и постепенно начинают скучать от монотонности и отсутствия разнообразия. Они придумывают мнимые невероятные события, плетут интриги, распускают сплетни. Данная ситуация не является примерной, но она необходима мужчинам и женщинам (в равной степени) для психологической разрядки.
5. Голод на признание. Данная ситуация знакома почти всем людям, поскольку каждый стремится получить свою частицу достойной оценки. Только для каждой личности размеры и критерии этого признания значительным образом отличаются. Примером может служить известный артист, который был популярным в молодые годы, но стал впоследствии всеми забытым. Иногда люди с подобными амбициями теряют здоровье или становятся жертвами пагубных зависимостей.

Жажда перемен

Бывает ситуация, когда человек внешне выглядит успешным, поскольку у него много знакомых, нормальная работа, ровные отношения с близкими людьми. Откуда в этом случае берется назойливая мысль: «Не хватает общения, что делать?» Очень часто причина такого состояния лежит на поверхности: человека одолела элементарная скука. Монотонная жизнь, постоянно мелькающие лица, однообразная работа приводят к мысли о нехватке общения. Все настолько приелось, что даже не хочется ни с кем говорить.

В этом случае рекомендуется сменить обстановку. Может, стоит найти другое место жительства, новых друзей, придумать новое увлечение. Любые перемены пойдут на пользу, поскольку появится свежая информация, а былая проблема навсегда исчезнет.

Заключите соглашение с экстравертами

Нередки случаи, когда интроверты создают брак или дружат с экстравертами. В таком союзе людям бывает сложно понять потребности друг друга: один человек хочет устроить вечеринку, а второй — провести время вдвоем; один мечтает куда-то выбраться в выходные, а второго вполне устраивают уютный диван, любимая книга и семейные настольные игры.

Нет смысла спорить, чей вариант отдыха лучше. Просто то, что подходит интроверту, может быть утомительным и скучным для экстраверта. И наоборот. Единственный способ мирного сосуществования — заключить соглашение, по которому каждый получит то, что ему необходимо.

Способность идти на компромиссы — залог крепких отношений. Источник

Например, можно договориться половину времени выходить в свет, а половину — оставаться дома. Действует соглашение и в случае, когда вы приходите к своей лучшей подруге на девичник, а она с пониманием относится к вашему отсутствию в течение трех дней накануне свадьбы.

Обязательно обсудите эти правила с близкими людьми, склонными к экстраверсии, чтобы оградить их и себя от конфликтов, нелепых обид и недопониманий в будущем.

Тяжелый характер

Людям с такой проблемой также не хватает общения. Если человек слишком замкнут, имеет пессимистический настрой, никому не доверяет и умышленно не идет на контакт, рано или поздно дефицит общения возникнет в его жизни. Люди опасаются иметь дело с непонятными, скрытными личностями. Достаточно несколько раз неправильно себя повести и сложится впечатление о невыносимом характере. Интровертам и флегматикам следует стараться больше контактировать с людьми, со временем они научатся это делать правильно.

Советы молодым мамам

«Не хватает общения в декрете, что делать?», — такой вопрос волнует почти всех молодых мам. Женщины сталкиваются с этой проблемой сразу после родов или спустя некоторое время. Не стоит драматизировать ситуацию, ведь отпуск по уходу за ребенком позволяет поставить на ноги малыша и вернуться в прежнюю физическую форму. Чтобы не было скучно, необходимо воспользоваться советами специалистов:

1. Не стараться быть идеальной. Если изменился статус, это не значит, что прибавились обязанности и чрезмерные требования. Не нужно пытаться все успеть, необходимо дать себе время для восстановления сил после родов.
2. Не фокусироваться исключительно на ребенке. Если мама будет уделять свое время только малышу, у нее возникнут проблемы в личной и социальной жизни. А малыш вырастет избалованным, что пагубно отразится на его дальнейшей судьбе.
3. Уделять себе время. Если мама будет ухаживать за собой, это понравится и мужу, и ребенку, и всем окружающим.
4. Больше общаться. Не стоит сидеть в четырех стенах, необходимо выходить на улицу и контактировать с людьми. Так можно получить много положительных эмоций и обрести новых друзей.
5. Выходить «в свет» без ребенка. Будет здорово, если молодые родители не будут забывать о совместном времяпрепровождении. Молодой маме также полезно иногда сходить к подруге или пробежаться по магазинам.
6. Приобщать мужа и родственников к уходу за ребенком. Если в декрете не хватает общения, нужно позволять себе отдыхать или заниматься любимым делом. Ведь не только мама обязана ухаживать за малышом, папа и другие родственники сделают это с удовольствием.
7. Повышать интеллектуальный и духовный уровень. Это самое главное, что можно посоветовать, поскольку от личностного роста будет зависеть дальнейшая судьба семьи. Если мама не будет отставать от времени, это поднимет ее самооценку, что положительно скажется на психологическом состоянии.
8. Научиться мечтать. Родив ребенка, женщина уже исполнила главную цель своей жизни. Но это еще только начало, поскольку с этого периода начинается все самое интересное. Представительнице прекрасного пола необходимо предаваться мечтам, чтобы строить перспективные планы на дальнейшую жизнь.