Каши на молоке
Описание приготовления:
Если ваши домашние без восторга относятся к идее манной каши на завтрак, попробуйте приготовить её с яблоками, получится вкусное и красивое блюдо, больше похожее на изысканный десерт. Готовить просто, смотрите пошаговый рецепт и радуйте своих родных.
Назначение: На завтрак
Основной ингредиент: Фрукты / Яблоки / Крупы / Манка
Блюдо: Горячие блюда / Каши
Ингредиенты
Вода — 250 мл
Манная крупа — 5 ст.л.
Яблоко — 1-2 шт.
Сахар — 2 ст.л.
Масло сливочное — 30 г
Соль — 1 щепотка
- 135 кКал
- 10 мин.
- 10 мин.
Ингредиенты
0/4 ингредиентов
- Манная крупа 20гр
- Вода/молоко 1.5л
- Яблоко 1.5шт
- Сливочное масло 20гр
khodakova_cookingПока без рейтинга15 мин15 мин 18,55
Good job!
Enjoy your meal, hope you had fun with us!
Как приготовить манная каша с яблоками
Каши с яблоками очень вкусны и полезны, они хорошо подходят для детского питания. Приготовьте манную кашу с яблоками по нашему вкусному и быстрому кулинарному рецепту из русской национальной кухни для детского питания.
Ингредиенты
- манная крупа 20 г;
- яблоки 50 г;
- сливочное масло 5 г;
- молоко 150 мл;
- вода 50 мл;
- сахарный сироп 10 мл;
- раствор соли 3 мл.
Способ приготовления
- Сырое яблоко вымойте, обдайте кипятком, очистите от кожицы.
- Яблоко натрите на терке и соедините с манной кашей, которую надо слегка остудить, как раз перед тем как кормить ребенка.
Дополнительно можно сварить с корицей, придать интересный привкус.
Витамины
| Витамины | Количество | Норма |
| Витамин А, РЭ | 6.8 мкг | 900 мкг |
| бета Каротин | 0.008 мг | 5 мг |
| Витамин В1 | 0.045 мг | 1.5 мг |
| Витамин В2 | 0.091 мг | 1.8 мг |
| Витамин В4 | 12.76 мг | 500 мг |
| Витамин В5 | 0.235 мг | 5 мг |
| Витамин В6 | 0.067 мг | 2 мг |
| Витамин В9 | 5.73 мкг | 400 мкг |
| Витамин В12 | 0.216 мкг | 3 мкг |
| Витамин C | 3.41 мг | 90 мг |
| Витамин D | 0.027 мкг | 10 мкг |
| Витамин Е | 0.216 мг | 15 мг |
| Витамин Н | 1.811 мкг | 50 мкг |
| Витамин К | 0.6 мкг | 120 мкг |
| Витамин РР | 0.8649 мг | 20 мг |
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Алена
Оцените рецепт
Рейтинг 4.4 из 5
на основе 5 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
Аймкук
Аймкук
Ингредиенты:
- Манка — 55 Грамм (или 10 чайных ложек)
- Вода — 1 Стакан
- Молоко — 1 Стакан
- Соль — 1/4 Чайных ложки
- Сахар — 2 Чайных ложки (без верха)
- Яблоко — 1 Штука
- Корица — 0,5 Чайных ложки (по желанию)
- Сливочное масло — 30 Грамм
Количество порций: 2
Видео
Смотрите как готовят такую кашу с мультиварке.
Шаги
Шагов сделано: 0/0
-
Яблочки очистить и натереть на мелкой терке.
-
Чашу мультиварки смазать маслом.
-
Всыпать манку, выложить натертые яблоки, налить воды/молока и перемешать.
-
Ставим на программу «Молочная каша» на 10 минут.
-
Готовую кашу перемешать. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
ID: 80740
Польза
Однозначно польза тут есть, но главное всегда не кормите такой кашей.
Используйте калькулятор калорийности продуктов:
Введите название продукта (например «хлеб») и нажмите кнопку «Добавить»
| № | Наименование продукта | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал | |
| Продукты не выбраны |
 |
|---|
