Самый вкусный и идеальный завтрак, который можно только придумать — бутерброды с красной рыбой и яйцом пашот. Такие бутерброды идеально подойдут к чашечке кофе или чая.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 172.7 ккал | белки 14 г | жиры 12 г | углеводы 0.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 157 ккал | белки 12.7 г | жиры 10.9 г | углеводы 0.7 г |
ОПИСАНИЕ
Очень вкусные, нежные бутерброды, которые просто улетают за завтраком с чаем или кофе!
Горячие бутерброды с лососем
| belonika.ru |
| Ника Белоцерковская |
| Ингредиенты (13) |
|---|
| Лук белый сладкий — 800 г |
| Лосось — 300 г |
| Белый хлеб для тостов — 6 ломтиков |
| Анчоусы в масле — 5 шт. |
| Лавровый лист — 4 шт. |
| Оливковое масло |
| Морская соль |
| Молотый белый перец |
| Масло виноградной косточки — 100 мл |
| Сливки жирные (от 33%) — 100 мл |
| Дижонская горчица — 1 ч.л. |
| Сок 1/2 лимона |
| Морская соль |
| Показать все (13) |
Горячий бутерброд с маринованным лососем
Категория: Закуски> Бутерброды
11 ингридиентов 30 минут
Готовим маринад для рыбы.
Для этого берём соевый соус от Киккоман.
Корень имбиря натираем на мелкую тёрку, выдавливаем сок из половины лайма.
Всё смешиваем с 2 ст. ложками соевого соуса.
Берём филе лосося, у меня кета.
Заливаем маринадом и отставляем мариноваться на 20 минут.
Пока лосось маринуется готовим острый соус для бутерброда.
Помидорки черри перерезаем попо…
теги: закуска ужин обед пикник
Оцените рецепт
Рейтинг 5 из 5
на основе 4 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
Аймкук
Аймкук
Рецепт «Бутерброд с лососем и яйцом-пашот»:
1) Ломтик хлеба поджарьте в духовке. Тем временем приготовьте салат: нарежьте помидор, петрушку, смешайте и добавьте специи по вкусу (например, французские травы), поперчите и заправьте оливковым маслом.
2) Приготовьте яйца-пашот. Для этого разбейте их аккуратно прямо в кипящую воду.
3) Начните собирать бутерброд. На поджаренный хлеб намажьте сливочный сыр, затем положите нарезанный копченый лосось, порцию салата, а сверху украсьте яйцами-пашот.
Вот и все! Вкусный и питательный завтрак готов! 🙂
Борис
| BB-код для вставки: BB-код используется на форумах | |
| HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
Бутерброд с лососем и яйцом-пашот
Очень простой способ приготовления вкусного и питательного завтрака: бутерброд с лососем и яйцом-пашот!
Категория: Закуски › Бутерброды › Открытый бутерброд
Ингредиенты для «Бутерброд с лососем и яйцом-пашот»:
Попробуйте приготовить вместе
Единый профиль
МедиаФорт
Что дает регистрация?
Зарегистрировавшись на Поваренке, вы сможете:
- добавлять свои рецепты;
- участвовать в постоянно проводимых конкурсах c множеством ценных призов;
- сохранять понравившиеся рецепты в свою «Кулинарную книгу»;
- задавать вопросы по приготовлению авторам рецептов (и получать ответы!);
- общаться с другими поварятами на форуме.
Варианта, низкокалорийного завтрака!
Категория: Закуски> Бутерброды
15 ингридиентов
1.Бутерброд с лососем:булочку разрезать вдоль,намазать на неё горчицу.Сверху выложить рыбу и огурец.В 1 порции-260 килокалорий.
2.Хлебцы с авокадо:Авокадо разрезать на паполам,удалить косточку.С помощью чайной ложки удалить мякоть авокадо,размять её вилкой и смешать с лимонным соком,солью,перцем.Полученую массу выложить на хлебцы.В 1 порции 334 килокалорий….
теги: хлеб бутерброды домашняя перец бутерброд
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
