Возраст женщины: твои преимущества в 20, 30, 40 и 50 лет — Кликабол. Всё самое интересное — здесь — медиаплатформа МирТесен

Признаемся честно — тридцатилетний юбилей напрягает. Из глубин подсознания доносится: «Бальзаковский возраст, детка». Полная чушь!

О чем знают стильные 30-летние женщины:

• 10 модных вещей, которые нельзя носить после 30 лет
• 10 причин гордиться собой прямо сейчас
• Укрощение строптивой: как избавиться от ложных суждений о себе и поправить самооценку

Страна старых девушек

Неудивительно, что считать себя старыми  наши девушки учатся в весьма нежном возрасте. А потом живут с этим ощущением многие годы, если не всю жизнь. Первый седой волос — шок, первая морщинка — истерика.

— Самой молодой из моих клиенток, которая пришла за омолаживающими процедурами, было 19, — вспоминает косметолог Мария Паланова. —  Но абсолютно все женщины, обращающиеся  за консультацией, убеждены, что они выглядят старше — значительно старше —  своего возраста. Лет на 5 как минимум.  Это  не всегда так. Молодые клиентки, как правило,  просят убрать, например, мимические морщинки, которые можно разглядеть только под большим увеличением. Другая категория —  девушки, которые боятся упустить момент, когда уже будет поздно, они просят  профилактику старения.

Даже при этом грамотный косметолог будет подбирать программу с наименьшим вмешательством в организм. Например, использовать минимум тех же инъекций пресловутого ботокса или не использовать их вовсе. Возможно, придется поспорить с клиентками. С теми, кто точно знает, что «уже пора».

— Думаю, страх перед старостью у молодых девушек возникает, когда у неё перед глазами есть такой пример , например, мама, которая резко постарела, или девушке кто-то из её окружения сделал нелестный «комплимент»  — предполагает Мария. —  А решение она ищет на просторах Интернета, где много «полезных советов» и маркетинга.

А уж на просторах Интернета ей объяснят: выглядеть на свой возраст как минимум неприлично. И предложат чудодейственные средства. На женском страхе перед старостью, как на хорошем фундаменте, выстроен не один успешный  бизнес.

С презентации косметики, название которой не произносят в приличном обществе, 35-летняя Ольга вернулась в полном недоумении.

— Представляешь, сначала мне рассказали, что моим волосам примерно 50 лет, а потом взялись за  морщины. «У вас такая активная мимика! Посмотрите, какой ужас  — какие глубокие  морщины в уголках глаз!  Надо немедленно что-то делать! — кричала консультант.  — Через год-два  вы совсем состаритесь и не будете никому нужны!»  Дальше  — понятно: купите у нас чемодан с баночками-тюбиками  за 100 тысяч и сразу окажетесь молодой и всем нужной.  А я ничего против этих своих морщинок не имею. Не то  чтобы  они вызывали у меня приступ радости,  но, знаешь, я всю жизнь комплексовала из-за того, что у меня круглые глаза. А когда в уголках глаз появились первые «лучики», глаза зрительно удлинились. Иллюзия, конечно, но мне нравится.

Эх, не знали консультанты, с кем связались. Но мысль о том, что женщина может спокойно воспринимать свой возраст, с трудом укладывается в головах сестер по полу. А уж о мужских головах и говорить нечего!

Какая она — тридцатилетняя женщина?

Помните расхожую фразу о красавице бальзаковского возраста? Мы считаем, что это о тех, кому далеко за 40. А ведь Бальзак писал о тридцатилетней! Неужели в этот период психология женщины настолько меняется, что дама начинает требовать к себе особенного отношения? Мужчины часто задаются этим вопросом. С молодыми девушками, которым только что исполнилось 20 лет, общаться проще. Но почему так происходит?

Дело в том, с возрастом, женщина начинает переосмысливать многое. Она ставит перед собой достойные цели, чем в юности, и умеет их добиваться.

Если рассмотреть внутренний мир 30-летней красавицы, то можно заметить следующее:

1. Меняется ее образ жизни. Если раньше тянуло к нарядам, ночным клубам и флирту, то теперь появились другие интересы. Она становится более уравновешенной. Эффектно одеваться любит, но без фанатизма. Вместо тусовок появляется желание заботиться о любимых людях. Флирт либо становится более тонким, либо уходит, заменившись искренними чувствами.
2. Она достигает стабильности. Молодость чревата безденежьем. Это не заботит, поскольку девушка уверена, что у нее еще будет. Часто просто рассчитывает «выйти замуж за миллионера». К 30 годам приходит понимание, что выгоднее обеспечивать себя самой, не надеясь на кого-то. Поэтому женщина уже имеет и образование, и работу – нередко высокооплачиваемую. Это не всегда нравится мужчинам – сильных они побаиваются. Но уважают.
3. Она приобретает собственный стиль. В 18-20 лет девушка неосознанно стремится подражать кому-то – звездам кино и шоу-бизнеса. Яркий макияж, откровенные наряды, раскованные манеры.

А вот после 30 лет самая опасная женщина – это та, которая знает свои сильные стороны и умеет их скрывать до поры до времени. Одевается сдержанно, в образе появляется элегантность, макияж неброский, от чего лицо выглядит свежим.Перешагнув 30-летний рубеж, девушки меняются в лучшую сторону. Им уже не нужно во весь голос заявлять об индивидуальности – они успели ее найти в себе и теперь знают, в чем их преимущества.

Литература

При подготовке статьи использовались следующие источники:

• Крайг Г. Психология развития. –СПб., 2000. -992с.
• Психология человека от рождения до смерти. /под ред.А.А. Реана., –СПб., 2006. -652 с.

22.06.2007
Татьяна Скрицкая
клинический психолог,
кандидат психологических наук
Новосибирский городской
перинатальный центр

Плюсы и минусы возраста в 20+

Твои слова: БЕЗОТВЕТСТВЕННОСТЬ, РИСК, ЭЙФОРИЯ.
Физиология: ты пышешь здоровьем.
Сексуальность: только зарождается, но фертильность на пике.

Это очень ресурсный, полный энергии период. Ты чувствуешь себя свободной и взрослой. И пусть на самом деле это не совсем так, какая, к черту, разница?! Тебе многое удается просто на силе и кураже. Ты бодра (даже если спишь по четыре часа), весела, азартна, любопытна.Скорее всего, еще не знакома с таким понятием, как «осознанность», не слишком интересуешься вопросами здоровья и ведешь бесшабашный образ жизни. И в этом нет ничего плохого, организм пока все компенсирует. А ты вольна заниматься другими вещами: получать образование, строить карьеру, развлекаться, путешествовать, выходить замуж, рожать детей (хоть трех подряд).

И получаешь настоящий кайф от всего, что делаешь. Цени это время, оно не повторится.

«До достижения девушкой 25–27 лет число молодых клеток превышает количество погибающих, поэтому все органы и системы, при отсутствии генетических заболеваний или негативных внешних факторов, работают на полную мощность, – рассказывает эндокринолог Виктория Прилепская. – Кожа и мышцы эластичны и прекрасно восстанавливаются после повреждений благодаря работе фибробластов – клеток, вырабатывающих эластин и коллаген. Отлично регенерируются кости и другие ткани». Что еще важно: ты наконец отдыхаешь после подростковых гормональных бурь. Обычно после двадцати гормональный фон более-менее стабилизируется. «Молодая женщина избавляется от проблем, связанных с подростковой импульсивностью и эгоистичностью (обусловленных нейрофизиологически), но сохраняет живость сознания», – резюмирует Виктория.

ЧТО С СЕКСОМ? «У многих девушек в этом возрасте близость вызывает набор эмоциональных (а значит, и физических) напряжений. Поэтому далеко не все могут в полном объеме насладиться сильными оргазмическими ощущениями, – рассказывает Анна Владимирова. – У мужчин же, наоборот, тестостерон в юности зашкаливает, и секс для них захватывающий. Поэтому в этот период роль партнера в постели ведущая: его задача – позаботиться, проявить нежность, помочь девушке расслабиться и довериться процессу».

ОБРАТИ ВНИМАНИЕ! «Двадцать лет и все дальнейшее десятилетие – крайне важный период для развития когнитивных способностей, – говорит Виктория Прилепская. – Мозг еще не сформировался окончательно, поэтому значительное позитивное или негативное влияние внешней среды может существенно повлиять на его функцию. Это лучшее время для обучения». А теперь немного занудства. Уже сейчас неплохо бы начать заниматься спортом и подумать о том, что ты ешь. «Ученые отмечают, что правильное питание и упражнения закладывают основу для здоровья через 20–30 лет, – продолжает Виктория. – Есть свидетельства, что высокое качество работы мозга в 40–50-летнем возрасте связано с низким холестерином и регулярными занятиями спортом в 20». «Если о фигуре все уже заботятся, то никто пока не задумывается, что надо тренировать и другие мышцы – малого таза, – добавляет Наталья Романова. – Последние играют огромную роль в женском теле. Их прокачка стабилизирует гормональный фон, нормализует поток энергии в организме. Этими мышцами, как и всеми остальными, надо заниматься всю жизнь, но начать стоит уже в 20».

Психология возраста

Ваш возраст рассматривается, как кризисный и переходный. Кризис 30 лет, приносит осознание того, что структура жизни, выстроенная на протяжении второго десятка, больше не является удовлетворяющей, возникает необходимость пересмотреть свои цели и сделать более правильный выбор. Возникает противоречие между желанием жить стабильной семейной жизнью и начать новую или стремительно развить прежнюю трудовую деятельность. Таким образом, начинается переход от молодости к зрелости.

Результатом возникающего конфликта у мужчин в возрасте 30 лет становится депрессия, попытка уйти от семейных обязанностей. Внимание переключается на телевизор, игры.

Такие симптомы свойственны не каждому. Те, кто воплотили свою мечту, даже если не полностью, переносят кризис 30 лет гораздо легче. Они понимают, что впереди еще много времени, чтобы достигнуть намеченной цели. Появляются новые перспективы и ограничения, но дополнительным стимулом для них будет служить любящая, поддерживающая их семья.

Девушки одновременно с осознанием своей зрелости меняют образ жизни. Те, кто ранее концентрировался на работе и карьере, теперь стремятся создать семью и родить ребенка. Те же, кто воспитывал детей и был домохозяйкой, хочет реализовать себя в обществе.

Наивность форева

Казалось бы, все понятно. С возрастом уходит эйфория, а на смену ей – разумный расчет, объективная оценка личности и умение прогнозировать развитие отношений с новым знакомым. Это все верно. Особенно в теории. На практике же есть огромное количество женщин, которых отлично характеризует фраза из популярного сериала «Моя любимая няня»:

— Это раньше я была наивной и глупой, и всем доверяла. А сейчас? Сейчас… НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИЛОСЬ!

Скажете, что это патология и клиника? Вполне возможно. Но отрицать наличие такого женского взгляда и отношения к мужчинам тоже не стоит.
Такие женщины всю свою жизнь проводят, наступая на одни и те же грабли. Они сами выбирают почти одинаковых партнеров и совершенно не выносят уроков с прошлых неудачных отношений.
Для них также, как и в 18-20 лет, важно внимание и романтичная сторона встреч. Они готовы каждый раз влюбляться не в человека, а в его роль, которую он придумал себе, чтобы покорить сердце и расширить свою базу покоренных прелестниц.
Такие женщины не меняют своего отношения к мужчинам. Они полностью погружаются в свою любовь, трепетно ограждая ее от всех попыток реалистичных знакомых открыть глаза или немного приподнять розовые очки (не говоря уж о том, что после 30 лет их давно пора поставить пылиться в дальний угол дальней антресоли). Они с маниакальным упоением придумывают свою историю, идеализируя избранника и полностью растворяясь в нем. Не удивительно, что вскоре мужчина (который на минуточку! – добытчик и охотник) устает от такой опеки и теряет всякий интерес к такой доступной жертве.
Женщина тяжело переносит разрыв. Но уже через некоторое время снова покупается на примитивные заигрывания и строит планы неземной любви до гроба с очередным объектом своего воздыхания. Их можно жалеть, сочувствовать им… а возможно и позавидовать – ведь вся их жизнь, по сути, это сильные эмоции, реальные переживания. Вот только по-настоящему счастливых женщин в этой категории не найдешь.

Никому ничего не скажу

Это был обычный корпоратив. Музыка, напитки, навязчивый или не очень  — кому как повезло — флирт и соответствующие беседы.

— Я за все свои 38 лет…  — начала было Виктория, но так и не закончила, наткнувшись на странно остановившийся взгляд собеседника.  — Что? Я что-то не так сказала?

— Ну, знаешь, вот правду говорят, женщина, которая способна открыто назвать свой возраст, способна вообще на все! — припечатал ее интересный коллега.

— Это плохо? — решила уточнить Вика. Просто на всякий случай.

— Я бы с такой не рискнул! — ответ поставил точку и в отношениях, и в празднике.

Не говорить о женском возрасте — негласная  аксиома этикета. Когда-то давным-давно женщинам предложили эту игру. А может, наоборот, женщины предложили ее мужчинам.  Зачем — кто ж теперь вспомнит. Но даже современному человеку  легче  выстроить ряд эвфемизмов, чем просто назвать число. Проще сказать бальзаковский, возраст элегантности, слегка за, ягодка опять, чем, например, 40  или  50.  Как ни странно, для последнего варианта нужны если не смелость, то хотя бы склонность к эпатажу. Честно сказанные слова о возрасте способны произвести локальную бурю в отдельно взятой мужской душе.

— Есть люди, которые в принципе не воспринимают прямой открытый диалог, — комментирует журналист с  30-летним стажем и автор нескольких книг Виктор С.  — Потому что он подразумевает такое же честное и открытое ответное поведение.  И вот представьте: человек всю жизнь не сказал ни слова в простоте — делал карьеру, используя связи, строил бизнес, нажимая на нужные кнопки. А тут ему предлагают совсем другой стиль отношений. Он его не боится, он его просто не понимает.

Но не станем демонизировать мужчин. Женщины играют в эту игру с таким же энтузиазмом. Приуменьшить свой возраст  — или просто промолчать о нем — так привычнее и спокойнее.

— Но самое интересное,что когда встречаешь человека, который действительно нравится, все эти глупости насчет возраста просто улетучиваются.  — продолжает Виктор. —  Если женщина умна и красива, то возраст — это последнее, о чем я буду думать, глядя на нее. Вот, говорят, глаза выдают, что женщине не 35, а 50. Да и пусть себе выдают. Повторюсь, если она умна, образована, красива, да еще и с  яркими, мудрыми и живыми  глазами, то это прекрасно!

Физиология возраста

К 30 годам завершился рост практически всех органов. Теперь начинается снижение работоспособности всех функций организма.

Мужчины в этом возрасте способны легко переносить длительные силовые упражнения. В 30 лет наступает пик сексуальной активности, после чего снижается уровень либидо.

У женщин к 30 годам достигает максимума половое влечение и держится на этом уровне до 50-60 лет.

Статистика возраста

Численность населения РФ в этом возрастном периоде (30-34 лет) составляет 10442 тысяч человек. Из них мужчин 5175 тыс. человек, женщин 5267 тыс. человек.

Из населения данной возрастной группы занятых в экономике РФ всего 12,8%

Чьи это проблемы?

Хотя не все настроены столь благосклонны к  женщинам… хм… того самого возраста. Часто приходится слышать другое: «Женщина в 35 для меня старовата», — заявляет 50-летний мачо. Дамы рыдают. Занавес! Как будто кто-то заставляет их слушать именно эти слова.  Он же сам сказал: для МЕНЯ старовата. Ну, и чьи это проблемы?

— Никогда не слушайте, что говорят о возрасте  те, кто в поиске.   — советует психолог Дарья Соболева. — И мужчин, и женщин в этом состоянии чрезвычайно мнительны. Это понятно, в их сознании живет схема: «возраст-внешность-товар».  У нас все-таки пока еще семейная культура, и женщина испытывает огромное давление со стороны общества: надо выйти замуж, надо создать семью. Это для женщины эквивалентно понятию «успех».  И они  выходят. Надо сказать, что в возрасте 18-25 лет это не так уж сложно. Среди людей этого возраста в нашей стране мужчин немного больше, чем женщин. И вот вышли они замуж, родили детей, а потом начинается странный процесс — женщины провоцируют мужчин на развод. Некоторые вполне успешно. Потому что на самом деле, им пока не нужна семья, им нужны удовольствия.

Просто  им объяснили, что необходимо успеть. Вот они успели, поставили галочки в пунктах «замужество» и «ребенок», и теперь хотят пожить  для себя. Они хотят, чтобы их баловали, дарили подарки и не слишком морочили головы бытом. Не стоит осуждать таких женщин  — причины этого явления вовсе не  в женской легкомысленности. Просто слишком много детей растет в разведенных семьях. И эти молодые женщины добирают то, что недополучили в детстве — мужское внимание и заботу. Причем не мужа, а покровителя.  Вот для таких женщин возраст действительно становится проблемой. Во-первых, он снижает их конкурентоспособность, а во-вторых, предполагает, что рано или поздно придется повзрослеть и начать строить другие отношения, в которых она будет не ребенком, а равноправным партнером.

А это уже ответственность.   Другая категория, которая особенно уязвима в этом плане, — это женщины в районе 50 лет. К этому возрасту количество мужчин стремительно сокращается. Многие просто не доживают. Особенно те, кого бросили. Это разведенные, в том числе и брошенные женщины живут дольше замужних. А разведенные мужчины живут меньше. И количественная диспропорция, конечно, заставляет женщин нервничать.

Получается, что если женщина не попадает ни в одну из этих категорий, то ей и волноваться незачем? А вот с этим большинство наверняка не согласится. Иначе получится, что они зря переживали. Зря худели и относили деньги в СПА-салоны. Зря замирали в асанах йоги,  кололи гиалуронку и привирали насчет года рождения. Придется признать, что жить в ладу со  своим возрастом или ловить за хвост молодость — это исключительно наш выбор, а не навязанные злым обществом правила? Нет, на это мы пойти никак не можем! Эдак можно договориться до того, что женщинам позволено все то же самое, что и мужчинам.  И придется расстаться с ограничивающей маневры, но такой уютной позицией жертвы стереотипов. Так, глядишь, и за собственную жизнь придется самим отвечать!

Что хотят женщины после 30?

Если спросить 30-летнюю женщину, о чем сама мечтает, она вряд ли ответит на вопрос, не задумываясь. Это в 16-20 лет много желаний, имеющих материальный характер. Прожив три десятилетия, дамы становятся осмотрительнее и смотрят на мир по-другому. В этом возрасте женщина уже находится замужем. У нее есть дом, дети, работа. Наличие семьи накладывает отпечаток на все мировосприятие.

Бывшая ветреница понимает, что она должна нести ответственность и за поступки, и за родных. В этом возрасте женщина становится мягче, спокойнее, выдержаннее (конечно, если не законченная стерва и не патологическая истеричка). Не столько ждет любви, сколько готова любить сама.

В отличие от ровесниц 18-19 столетий, наша современница в 30 лет знает, что жизнь только начинается и многое зависит от нее. Однако нужно не только оценивать 30-летнюю женщину внешне, но и стараться понять, какими глазами она видит себя сама.

Не случайно психологи говорят о кризисе тридцатилетнего возраста. Если барышня пройдет его безболезненно, она расцветает еще больше и может подарить избраннику рай на земле.

После 30 лет женщина начинает осознавать, что молодость теперь придется сохранять всяческими способами. Кого-то прощание с ушедшей юностью вгоняет в депрессию, а кто-то просто начинает следить за собой с удвоенной энергией. Приходится выкраивать время не только для визитов к косметологу, но и для посещения фитнес-зала.

Если карьера к этому времени уже сложилась, барышня чувствует себя уверенно. Однако в случае, когда с работой нет никакой определенности или заработок маленький, дама может постепенно погружаться в отчаяние. То же касается и личной жизни, особенно если женщина настроена на создание семьи, а с этим возникают проблемы.

Совокупность этих причин становится грузом для психики. А значит, хочется по возможности избежать переживаний. Так что, если спросить, чего хотят 30-летние женщины, они ответят: оставаться молодой, успешной, счастливой. Достичь всего этого наши современницы могут. А достигнув, становятся более желанными для мужчин.

Вам 30 лет. Всё о возрасте 30 лет. Психология, физиология в 30 лет.?

Поделитесь мыслями с нашим проектом.