Хорошее настроение заразно. Плохое тоже. Не путать плохое настроение с депрессией. При депрессии кроме плохого настроения беспокоят нарушения сна и аппетита, усталость, вялость, безразличие ко всему, нежелание с кем-либо контактировать. Если сниженное настроение сохраняется дольше 1-2 недель, это может свидетельствовать о депрессии. При депрессии может помочь только психолог, психиатр,
Правильно
Пребывать — означает находиться в каком-то месте, не передвигаться никуда или находиться в каком-то состоянии. Пишется с приставкой «пре».
Пребывать в хорошем настроении для Нины – повседневная норма.
До глубокой ночи нам пришлось пребывать на вокзале.
До конца августа Ольга будет пребывать на отдыхе.
Прибывать — обозначает движение: приходить, приезжать, прилетать куда-либо. Пишется с приставкой «при».
Гости начали прибывать сразу после полуночи.
Дождь закончился, а вода все продолжала прибывать.
Студенты начали прибывать еще до начала сессии.
1 — Почитать книгу
Если давно не удавалось насладиться умными книжками, то можно почитать о том, что вам интересно. Полезно не просто читать, а анализировать, внедрять знания в жизнь, обсуждать с друзьями прочитанное. Кому не нравится чтение — послушать аудиокниги.
2 — Посмотреть крутой фильм
Чтобы выбрать подходящий фильм, достаточно изучить в интернете обзоры лучших фильмов по любой тематике. Фильмы преподают нам уроки, отвлекают от проблем и настраивают на нужную волну.
3 — Вкусно поесть
Конечно, нехорошо заедать плохое настроение кучей вредной еды, но иногда можно использовать еду как способ порадовать себя. Надо выбрать нечто вкусное и полезное, скушать с удовольствием и в хорошей компании. Организм скажет за это спасибо. Также можно приготовить экзотическое блюдо, порадовать себя и любимых.
вкусняшки поднимают настроение
4 — Попить водички
Для хорошего настроения и сохранения здоровья нужно следить не только за питанием, но и за питьевым режимом. Чистая вода необходима каждому.
Об этой статье
Эту страницу просматривали 42 234 раза.
7 — От души посмеяться
Говорят, что смех продлевает жизнь. Если нет настроения, поищите в жизни или в интернете остроумные приколы. Посмеяться с друзьями или родными вдвойне приятно.
9 — Быть здесь и сейчас
Попробуйте выйти на балкон или на улицу, чтобы созерцать происходящее здесь и сейчас. Просто наблюдать за происходящим. За природой, за людьми, за животными. Или медленно прогуляться. С собой желательно иметь не смартфон, а кофе или воду. Хорошая погода сама сделает свое дело — поднимет настроение. Ваша задача — осознавать происходящее здесь и сейчас, побыть не в прошлом или будущем, а в настоящем моменте.
Как неправильно писать
В зависимости от контекста оба варианта могут быть неправильными.
11 — Поделиться своими вещами
У каждого есть такие вещи, которые не используются, а просто занимают место. Неплохо было бы отдать их безвозмездно. Главное найти пункт благотворительности. Поступая так, вы поднимете самооценку и поможете другим.
18 — Оборвать цепочку прокрастинации
У каждого есть куча важных, мелких дел, которые постоянно отодвигаются на задний план. И эта куча все больше и больше. И тут включается прокрастинация, когда мы хронически откладываем напотом, после чего чувствуем себя виноватыми. Следует выделить время, переделать все давно откладываемые и не дающие покоя дела, чтобы почувствовать удовлетворение.
