Листья свеклы: рецепты со свекольной ботвой

Листья свеклы: рецепты со свекольной ботвой

Содержание
  1. Салат со свекольной ботвой
  2. Маринованная свекольная ботва  
  3. Горячий салат из свекольной ботвы
  4. Описание приготовления:
  5. Как называются
  6. Сушка и заморозка
  7. Свекольная ботва – заготовка на зиму оригинальных закусок
  8. Салат "Летняя прохлада"  
  9. Помидоры "По-краснодарски"  
  10. Подготавливаем основные ингредиенты
  11. Оладьи
  12. Рецепты приготовления заготовок на зиму
  13. Борщ на даче у друзей  
  14. Общие рекомендации
  15. Как правильно хранить заготовки
  16. Паста с кальмарами и ботвой

Салат со свекольной ботвой — пошаговые рецепты с фото. 42 рецепта со всего интернета.

Салат со свекольной ботвой

КапустыСвекольная ботваЗеленьМорковьРисовый уксусСольводыПодсолнечное масло

Олеся Свиридова Олеся Свиридова

Салат со свекольной ботвой
  • Маринованная свекольная ботва  

    Рецепт: Маринованная свекольная ботва

    Категория: Заготовки Зелень

    Собирала остатки свекольной мелочи сегодня вместе с ботвой. А морозильник, как назло забит, и выбрасывать просто так ботву жалко и готовить из нее — холодильник полон, решила законсервировать, к тому же где-то читала, что можно таким образом сохранить эту полезную часть свеклы. В борщ самое оно.

    Ботва Чеснок Соль Уксус Вода

    Рецепт: Салат Летняя прохлада

    Горячий салат из свекольной ботвы

    Категория: Закуски> Салаты

    7 ингридиентов 15 минут

    Отварить свекольные листья в кипящей подсоленной воде примерно 5 минут

    Пока листья варятся нарезать и слегка обжарить лук

    Отваренные листья мелко порезать и добавить к луку, посолить и поперчить по вкусу. Обжаривать до готовности, примерно 10 мин.

    Добавить яйца…

    теги: закуска ужин обед

    Салат из редиса с орехами и свекольной ботвой

    Хрустящий салат с тыквой и свекольными листьями

    Салат из свекольных листьев, черники и тофу с заправкой из меда и соевого соуса

    Салат со свекольной ботвой

    Описание приготовления:

    Яркий и сочный салат со свекольными листьями обязательно понравится тем, кто следит за своим питанием. Приобрести такую зелень можно с легкостью практически в любом супермаркете или овощном магазине, она присутствует в миксах свежей зелени.


    Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку / Летние
    Основной ингредиент: Зелень
    Блюдо: Салаты

    Как называются

    "Вершки полезнее корешков": листья свеклы = русский суперфуд - 12 экономных пп рецептов

    Часто люди интересуются другими названиями листьев свеклы. Среди них есть как очевидные синонимы — «свекольная ботва», «свекольные листья», так и необычные — наши предки называли листовую свеклу «свекловичником», европейцы – «римской капустой», швейцарцы – «травяным стеблем».

    Кстати, люди часто совершают ошибку и путают ботву красной столовой или сахарной свёклы с мангольдом, который является отдельным видом свёклы с разными сортами. Мангольд нежнее обычной свекольной ботвы, также консистенция и вкус у этих двух видов зелени будет разным.

    Также хотим отметить, что в условиях города, конечно, проще выращивать именно мангольд — листва появляется быстрее, собирать урожай можно чуть ли не круглый год, листва будет отрастать новая, даже если срезать под корень.

    Но мы все таки поговорим о родной ботве, которая скоро появится, наверно, у каждого огородника нашей страны!

    Сушка и заморозка

    Надземная часть популярной культуры состоит из широких мощных листовых пластинок, «сидящих» на длинных, сочных стеблях (черешках). По сути, это два разных продукта, которые можно добавлять в первые и вторые блюда, салаты и даже начинки для пирогов. Каждая хозяйка использует те способы заготовки листьев свеклы на зиму, которые соответствуют ее планам и подходят для последующего приготовления блюд, любимых членами семьи. Самыми простыми способами сохранить продукт являются сушка и заморозка.

    Выбирая рецепты приготовления на зиму ботвы свеклы необходимо учесть, что листовые пластинки при тепловой обработке размягчаются гораздо быстрее, чем черешки. Поэтому их советуют заготавливать и хранить отдельно друг от друга.

    Зеленую часть листьев и черешки лучше заготавливать по отдельностиЗеленую часть листьев и черешки лучше заготавливать по отдельности

    Зелень, предназначенную для закладки на хранение, чаще нарезают небольшими кусочками, но листовые пластинки иногда замораживают целиком: зимой их используют для приготовления вкусных голубцов, ничем не уступающих традиционным капустным. Сушат ботву любым доступным способом: на воздухе, в слабо нагретой духовке или специальной сушилке. Для заморозки черенки и листья раскладывают небольшими порциями в целлофановые пакеты (плотно, стараясь удалить лишний воздух). Сушеная зелень свеклы в плотно закрытой таре сохраняет вкус и аромат в течение года; замороженная – до следующего огородного сезона.

    Свекольная ботва – заготовка на зиму оригинальных закусок

    Вы, наверняка, не пробовали закусок и салатов из свекольной ботвы. А стоит – в них содержится множество витаминов. Листья свеклы можно, к тому же, законсервировать или заквасить, чтобы есть зимой.

    Салат «Летняя прохлада»  

    Рецепт: Салат Летняя прохлада

    Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

    «Родился» салат случайно, как то зимой заглянули гости, а в холодильнике — шаром покати… Но я — была бы не я, и из топора кашу сварю. Собрала салатик ( без ботвы, с имеющейся на тот момент зеленью), на зимнем застолье он и ознаменовал лето и прохладу, так понравился, прижился. Угощайтесь и Вы, потом вспомните о нем, когда у Вас будет по горсти черри и винограда… и желание угостить вкусно и красиво.Р.S.: летом использовать урожай по полной, добавить больше сезонной зелени.

    Помидоры черри Виноград Лук репчатый Соевый соус Свекла листовая Ботва Зелень Каперсы Соль Масло оливковое

    Рецепт: Помидоры По-краснодарски

    Помидоры «По-краснодарски»  

    Рецепт: Помидоры По-краснодарски

    Категория: Заготовки Маринады Помидоры

    Очень вкусные, ароматные, супер-витаминные помидоры на зиму!Попробуйте, вам обязательно понравятся!

    Помидор Ботва Лист малиновый Сахар Соль Уксусная эссенция Вода

    Рецепт: Салат со свеклой Первая скрипка

    Подготавливаем основные ингредиенты

    Для салатов и использования ботвы в свежем виде рекомендуется собирать ранние листья, так как в период сбора урожая она становится жесткой. Заготовка может быть сделана и из поздней ботвы, но при этом, для ее смягчения, проводится тепловая обработка. Для сбора урожая выбирают пасмурную погоду без дождей. Если овощи подкармливали нитратами, то требуется срезать 5 сантиметров черенка у основания, именно в этом месте наблюдается их скопление.

    После сбора листья тщательно промывают, удаляют лишний мусор и зелень с явными признаками повреждений. Для облегчения процесса можно положить ботву на пару минут в тазик с водой, все мелкие соринки и легкие посторонние предметы при этом всплывут, поэтому их просто будет удалить.

    ранние листья

    Оладьи

    Их можно приготовить по своему любимому рецепту оладий из кабачка или капусты, заменив в них овощи свекольной ботвой. Нам понадобятся следующие ингредиенты:

    — яйцо – 2 штуки;

    — лук репчатый – 2 головки;

    — мука – ½ стакана (можно использовать рисовую);

    — свекольная ботва – 1 пучок;

    — чеснок – 2-3 зубчика;

    — соль, перец по вкусу.

    zen.yandex.ru

    Тонко шинкуем лук и листья свеклы (ножки не используем). В полученную смесь добавляем яйца, муку, другие ингредиенты. Выпекаем оладьи на сковородке на медленном огне. К столу подаются как отдельным блюдом, так и закуской к мясу или супу.

    Рецепты приготовления заготовок на зиму

    Сегодня существует множество вариантов использования свекольной ботвы. Часто садоводы употребляют зелень в свежем виде в салатах, добавляют в супы. Не менее распространен способ сушения листьев и их заморозка. Для сохранения качеств растения в зимний период применяют:

    • квашение;
    • маринование;
    • консервирование.

    При выборе рецепта приготовления следует учитывать, что тепловое воздействие снижает ценность продукта. При этом горячие способы консервации обеспечивают свекольной ботве максимально длительное хранение.

    период применяют

    Заправка для борща

    Заготовить заправку для борща несложно, и в дальнейшем ее использование существенно сохраняет время приготовления супа. Заготовка может использоваться не только, как ингредиент блюда, но и в качестве обычного салата.

    Рецепт предполагает использование следующих компонентов:

    • свекла — 1 килограмм;
    • вода — 200 миллилитров;
    • ботва ― 500 грамм;
    • лук, головки — 1 килограмм;
    • морковь — 1 килограмм;
    • томаты — 1 килограмм;
    • соль — 1,5 столовых ложки;
    • сахар — 1 столовая ложка;
    • уксус 70 % — ½ чайной ложки.

    приготовления супа

    Содержание сахара и соли в рецепте должно корректироваться, так как свекла и помидоры могут обладать различной сладостью и отличаться содержанием в них кислоты. Вид и форму нарезки овощей выбирают в зависимости от собственных предпочтений, в большинстве случаев, выбирают форму ломтиков или кубиков.

    Сначала в кастрюлю наливают немного подсолнечного масла, обжаривают морковь и лук до того момента, когда овощи станут мягкими. После этого добавляют свеклу, доливают воду и тушат 15 минут. Вводят помидоры, сахар и выдерживают в режиме тушения еще 10 минут. Вносят соль, уксус и смесь тщательно перемешивают, удерживая на огне до момента готовности свеклы. В последнюю очередь добавляют ботву, оставляя для томления на 5 минут. После закипания смесь раскладывают в стерилизованные банки.

    различной сладостью

    Консервированная ботва красной свеклы

    Листья свеклы, для дальнейшего использования в борщах, можно приготовить буквально за несколько минут, поэтому способ носит название «пятиминутка». Листья нарезают, плотно укладывают в банки и заливают горячим соленым раствором.

    Соль и сахар используют по вкусу, стандартным считается пропорция, когда на 1 литр воды применяют пропорции 2 к 1 и добавляют уксус в количестве ½ чайной ложки. Консервирование предполагает стерилизацию банок в течение 5 минут. Уксус добавляют в емкости непосредственно перед их закрытием.

    красной свеклы

    Маринованные листья, черешки

    Мариновать можно листья и черенки свеклы. Так как структура у частей растения разная, то предполагается различная обработка сырья. Для рецепта на 1 банку объемом 0,5 литра потребуется:

    • черешки 250 грамм или 200 грамм листьев свеклы;
    • соль — 1 чайная ложка;
    • сахар — 0,5 чайных ложки;
    • чеснок — 1 зубчик;
    • хрен — 2 сантиметра;
    • душистый, черный перец — по 5 и 10 штук;
    • уксус 70 % — 1 миллилитр.

    обработка сырья

    Заготовку черешков проводят способом тройной заливки, то есть горячий маринад заливают, сливают, кипятят и повторно заливают 3 раза. Листья готовят методом стерилизации, то есть горячий маринад заливают в банки и емкости, кипятят в воде 5 минут. Зарытые крышками заготовки переворачивают и укутывают теплым одеялом.

    Квашеная

    Способ предполагает использование стеблей ботвы. Для рецепта требуются следующие составляющие:

    маринад заливают

    • стебли — 1 килограмм;
    • чеснок — 1 штуки;
    • соль — 1 столовая ложка на литр воды;
    • лаврушка — 2 листика;
    • перец — 10 горошков.

    Стебли обдают кипятком и плотно укладывают в банки, между слоями размещают нарезанный пластинками чеснок и горошины перца, сверку высыпают соль. Если требуется получить готовый продукт через неделю, то заготовку заливают кипятком, выдерживают при комнатной температуре 2 дня и убирают в холодильник. Если залить холодной водой и убрать в холодный погреб, то результат достигается через 3 недели.

    пластинками чеснок

    По-армянски

    Свекольная ботва, приготовленная по-армянски, носит название «борани». Готовится из следующих продуктов:

    • ботва свеклы — 1 большой пучок;
    • репчатый лук — 1 головка;
    • чеснок — 1 зубчик;
    • соль, зелень, сметану добавляют по вкусу;
    • сливочное масло.

    Мелко нарезанный лук пассируют на масле, добиваются оттенка золота. После этого добавляют нарезанную ботву и тушат под закрытой крышкой 15 минут, солят и перчат, в процессе требуется периодически перемешивать смесь. Готовят соус путем смешивания измельченного чеснока со сметаной и тщательного взбивания с зеленью. Блюдо подается одновременно с заправкой.

    следующих продуктов

    Засолка

    Засолка позволяет сохранить ботву с максимальным содержанием питательных веществ и витаминов. Для этого зеленые листья нарезают и укладывают плотными слоями в 2 сантиметра в прозрачные емкости, чередуя с солью. Для рецепта требуется брать крупный помол без содержания йода. Если ботва слишком грубая и жесткая, то ее предварительно обдают кипятком и дожидаются высыхания.

    Заготовку для хранения убирают в холодильник и используют непосредственно при приготовлении блюда. Для исключения риска повышенного содержания соли в готовом блюде рекомендуется сначала добавлять заправку, а только потом, при необходимости, дополнительно досаливать.

    дополнительно досаливать

    Заморозка

    Прекрасной альтернативой традиционным заправкам является способ заморозки. Преимуществом варианта является минимально необходимое время, возможность длительного хранения и сохранения полезных веществ, что связано с отсутствием теплового воздействия. Заморозить продукт можно следующими способами:

    • в полиэтиленовых пакетах;
    • емкостях;
    • в виде ледяных кубиков.

    Наиболее часто, для того чтобы сохранить продукт, выбирают вариант хранения в пакетах, так как он требует минимум времени и позволяет быстро обработать большие объемы сырья.

    минимум времени

    Помытую свекольную ботву перед заморозкой обдают кипятком, что делает ее более мягкой и податливой. После высыхания зелень раскладывают по пакетам, из которых удаляют лишний воздух. Такое действие обеспечит лучшее хранение продукта и позволит сэкономить место в морозильной камере.

    Свекольную ботву можно хранить отдельно от другой зелени либо создавать сочетание трав. Хорошими «напарниками» для нее являются петрушка и укроп. Такой вариант хранения идеален для приготовления заправок для супов, так как позволяет сформировать порционные пакеты или кубики, рассчитанные на 1 применение.

    петрушка и укроп

    Закуска из ботвы

    Закатать можно черешки свеклы с перцем, такое сочетание станет великолепной закуской к столу. Если ботва нежная, то обрабатывать стебли кипятком не нужно. Жесткие побеги обдают горячей водой или отваривают в течение 1 минуты. Для рецепта потребуется:

    • ботва — 0,6 килограмма;
    • соль — 1,5 чайных ложки;
    • уксус винный 6 % — 60 миллилитров;
    • чеснок — 3 зубчика;
    • перец сладкий — 3 штуки.

    перец сладкий

    Черешки нарезают размером 10 сантиметров и укладывают в стерилизованные емкости с нарезанным дольками перцем, добавляя равномерно чеснок. Слишком плотно трамбовать слои не стоит. Поверх добавляют соль. Воду разогревают до состояния кипятка и аккуратно вливают в банку до уровня плечиков. Добавляют уксус и стерилизуют 10 минут, после чего закрывают крышками и отправляют для остывания.

    Борщ на даче у друзей  

    Рецепт: Борщ на даче у друзей

    Категория: Готовим в мультиварке Бульоны и супы в мультиварке Суп в мультиварке

    Борщ готовила у друзей на даче. Очень вкусный и ароматный. Никто не остался равнодушным.

    Листья свеклы: рецепты со свекольной ботвойNika 29 июня 2017 года

    • 5892
    • 172
    • 100
    • 43

    Бульон Картофель Морковь Лук репчатый Свекла Ботва Индейка Чеснок Перец болгарский Масло оливковое Крапива Зелень Заправка Соль Перец красный жгучий Кислота лимонная Рис Варенье Лист лавровый Капуста белокочанная

    Рецепт: Бархатный весенний суп

    Общие рекомендации

    Свекольная ботва – уникальный продукт, не менее полезный, чем корнеплоды этой культуры. Кроме того, листья и черешки можно включать в меню людей, которым сама свекла по каким-либо причинам противопоказана (например, больных сахарным диабетом). Поэтому свекольную зелень стоит включить в рацион каждой семьи.

    Заготовку ботвы начинают в тот момент, когда надземная часть растения уже полностью сформировалась, и кустик состоит минимум из 14-15 полноценных листьев. В таком случае с каждого можно снять до трети зеленой массы, но лучше это сделать в 2 приема. Черешки не отрывают, а аккуратно срезают, оставляя «пеньки» высотой 2-3 см. На заготовки и летние блюда идут только внешние листья кустика (самые молодые центральные удалять не следует). Нельзя оставлять растение вообще без «вершков»: это отрицательно скажется на качестве корнеплодов.

    Мангольд – родственную листовую разновидность культуры – некоторые хозяйки выращивают в домашних условиях наряду с зеленью и пряными травамиМангольд – родственную листовую разновидность культуры – некоторые хозяйки выращивают в домашних условиях наряду с зеленью и пряными травами

    Если дачник не сажает свеклу «на корнеплоды», а сделать заготовки из ботвы все-таки хочет, проблема решается очень просто: можно посеять листовую свеклу – мангольд, которая по вкусу и содержанию полезных компонентов ничем не уступает своей более привычной «родственнице». Сегодня существует довольно много сортов этой культуры, различающихся размерами и цветом сочных листьев, а также окраской черенков. Мангольд может похвастаться не только потребительскими качествами и простотой возделывания, но и высокой декоративностью. Его пышные, красивые кусты отлично смотрятся в качестве деталей любых «пищевых» (луковых, салатных и пр.) да и просто цветочных клумб.

    Как правильно хранить заготовки

    Приготовленную вкусную консервацию можно считать половиной выполненного дела, но не менее важно сохранить заготовки зимой. Средним временем хранения закрытых банок считается срок в 1 год, но наличие в составе консерванта в виде уксуса позволяет увеличить этот период.

    хранить заготовки

    Хранить емкости можно в холодильнике, но, в большинстве случаев, выбирают условия погреба, так как в подобном помещении можно хранить большое количество банок. Залогом длительного хранения является герметичность емкостей и температурный режим, который для консерваций должен быть от 3 C до 15 C.

    Перед отправкой в погреб следует проверить банки на наличие течи, емкости с заготовкой убирают при появлении капелек. Такую ботву можно использовать для ближайшего употребления в пищу. Второй раз ее не закатывают, так как при повторной тепловой обработке она теряет свои качества, а отсутствие такой процедуры не позволит обеспечить длительное хранение заготовки.

    выбирают условия

    Паста с кальмарами и ботвой

    Категория: Основные блюда> Из морепродуктов

    10 ингридиентов 25 минут

    Начать хочу с предисловия. Свекольная ботва является очень полезным продуктом — это отличный источник фолиевой кислоты, витаминов группы В, так же она богата витамином Р и U (помогают в работе сосудов, предотвращают атеросклероз, активизируют обмен веществ и кроветворение). А еще в свекольной ботве достаточно железа и кальция. В общем, думаю, что достаточно …

    теги: ужин обед второе

  • Комментариев нет, будьте первым кто его оставит