Хулахуп своими руками. Как сделать Hula Hoop правильно

Для уличных забав подходит не только дача. Потолочное перекрытие в панельном доме выдержит даже вес взрослого человека.

Источник: http://ivd.ru/dizajn-i-dekor/landsaft/delaem-kacheli-gnezdo-svoimi-rukami-poshagovaya-instrukciya-53241

Что нам понадобится?

Для изготовления гамака из обруча или хулахупа нам потребуются:

• швейная машинка;
• обруч;
• прочная и красивая ткань;
• крепкая верёвка;
• ножницы;
• маркер;
• сантиметр;
• тесьма для брюк;
• синтепон или любой другой наполнитель;
• молния, длина которой будет равняться диаметру обруча или хулахупа.

Внимание! Обруч должен быть прочным и надёжным. Он обязательно должен справляться с большими нагрузками. Тогда изготовленное вами изделие не будет деформироваться в процессе эксплуатации, и прослужит много лет. Лучше всего, остановить выбор на стальном обруче.

Также очень внимательно стоит отнестись и к выбору ткани. Лучше всего выбирать натуральные «дышащие» материалы. К ним относятся:

• хлопок, который отличается гипоаллергенностью и безопасностью. Этот материал может иметь всевозможные расцветки. Но, изделие, повешенное под прямыми солнечными лучами, быстро потеряет свой насыщенный цвет и боится влажности, поэтому на ночь и во время дождя его необходимо убирать в помещение;
• лён — обладает высокой прочностью и долговечностью. Единственное, он впитывает в себя запахи и не переносит повышенной влажности.

Многие считают, что гамак лучше сделать из синтетических тканей, так как они более износостойкие и практичные:

• нейлон прекрасно справляется с негативными факторами окружающей среды. Он не боится воды, быстро высыхает и не теряет своего первоначального вида в течение долгих лет эксплуатации;
• джинс отличается высокой плотностью и износостойкостью. Этот материал справится с высокими нагрузками и также не повредится под воздействием погодных условий.

Источник: http://dachniki.club/zona-dlya-otdyha/gamaki/svoimi-rukami/iz-obrucha.html

Бескаркасные подвесные кресла

Изделия, не имеющие жесткого каркаса, делаются из прочной ткани и подвесных канатов или строп. В зависимости от способа подвешивания, в конструкцию могут входить и некоторые другие элементы.

Например, кресло на следующем фото – это обычная прямоугольная подушка, в углах которой установлены металлические люверсы.

Еще один вариант мягкого подвесного кресла

Через них пропущена цепь, закрепленная на потолочных балках. Как видите, конструкция предельно проста, но очень комфортна в использовании.

Кресло-мешок

Для изготовления следующей модели потребовалась только ткань, веревка и крепкая деревянная штанга, в качестве которой можно использовать черенок от лопаты или другого садового инвентаря. В ней просверлено четыре отверстия диаметром, равным или чуть больше толщины веревки.

Ткань подгибается с двух сторон и прострачивается двойным швом на машинке так, чтобы в получившиеся кулиски можно было продеть веревку. После чего она продевается в отверстия штанги и завязывается большими и прочными узлами, не дающими ей выскользнуть.

Кресло-гамак

Обратите внимание! На изготовление таких кресел уходит не больше часа, если есть все материалы, швейная машинка и умение с ней обращаться. Но их можно подвешивать только дома, на террасе или в беседке, так как они быстро придут в негодность из-за дождей и солнца, особенно если чехол наполнен чем-то мягким.

Источник: http://mebel-expert.info/kak-sdelat-podvesnoe-kreslo-svoimi-rukami/

Что вам понадобится

Источник: http://ru.wikihow.com/сделать-обруч

Поможет ли хулахуп избавиться от жира?

Ранее предполагалось, что во время занятий с обручем сжигание жиров происходит из-за ударной нагрузки на ткани. Однако это не так и вы сможете избавиться от лишнего веса при его использовании благодаря активной работе мускулов. Любая физическая нагрузка аэробного характера предполагает активацию окислительных реакций в жировых клетках и хулахуп не является исключением.

При этом вы должны понимать, что сам обруч не способен избавить вас от жира. Для этого необходимо регулярно заниматься и использовать его совместно с другими спортивными снарядами. Давайте рассмотрим преимущества хулахупа:

• Тренинг с использованием хулахупа позволяет прорабатывать мускулы пресса и спины.
• Стимулируется работа внутренних органов, расположенных в брюшной полости. Хулахуп способствует повышению показателя моторики органов, что приводит к ускорению обменных процессов.
• Любой вид хулахупа производит эффект массажа, что способствует стимуляции кровотока в области живота и поясницы.
• Улучшается качество питания тканей, а, следовательно, и их восстановление ускоряется.
• Так как тренинг с обручем является одним из видов кардио нагрузки, то улучшается работа дыхательно и сосудистой систем, а также сердца.
• Улучшается питание элементов позвоночного столба, что повышает его гибкость.

Вы уже поняли, что хулахуп весьма эффективный и полезный спортивный снаряд. Ученые доказали, что при работе с ним улучшается качество работы пищеварительной системы, а также снижаются риски развития радикулита и остеохондроза.

Источник: http://tutknow.ru/bodyfitness/5767-kak-sdelat-obruch-hulahup-svoimi-rukami.html

Как сделать ободок для волос своими руками: 10 разных способов с пошаговыми видео

Количество фотографий, помеченных хэштегом #headband, растет с каждым днем. И нет никаких признаков, что тенденция изменится в ближайшее время. Фэшн-икона Кейт Мидлтон сделала гладкие волосы, украшенные изящным ободком, символом класса и элитного стиля. Бархатные, толстые пышные и тоненькие обручи на голову отлично сочетаются с ретро и классикой: платьями-конвертами, белыми рубашками и джинсами.

Как сделать модный ободок для волос в разных техниках своими руками? Смотрите в бесплатных обучающих видео уроках.

Источник: http://vse-kursy.com/read/1322-kak-sdelat-obodok-dlya-volos-svoimi-rukami.html

Шаг один

Нарежьте метраж драпировки на куски ткани до 1.8 м. Для меньшего обруча вам нужно будет соединить два из этих две секции одним средним швом. Для большего обруча лучше всего соединить три 1.8-метровые секции по стороне. Убедитесь, что выкройка совпадает по шву. После, подшиваем дно и бока этого очень большого куска ткани, но не верх.

Источник: http://svoimi.rukami.klubokidei.com/1316046525339536278/podelki-svoimi-rukami-palatka-iz-obrucha-dlya-detej/?comment=1318093490339187881&single

2 Собираем круглое основание

Для детей дошкольного возраста подойдет пластиковый или алюминиевый обруч диаметром около 75 см. Алюминий обладает более высокой прочностью. По массе он не отличается от пластика.

При весе ребенка от 50 кг лучше взять основу попрочнее. Подойдет стальной гимнастический обруч диаметром от 75 см. Чтобы повысить устойчивость к нагрузкам, берут несколько обручей и связывают их стопкой. Такая конструкция позволяет выдерживать массу нескольких школьников.

В качестве основы применяются и другие изделия, например стальная водопроводная труба длиной около 4 м. Чтобы ее согнуть, придется обращаться к специалистам. Металл не должен быть слишком толстым — излишняя массивность не нужна. Петли для строп изготавливают из хомутов от автомобильного глушителя, толстых прутов, металлических деталей подходящей формы. Они привариваются к основанию либо крепятся на винты.

Можно обойтись и без петель. Стропы просто привязывают или пристегивают на карабин.

Оплеткой служат петли внутренней сетки. При необходимости обмотка изготавливается из веревок и ткани. Высокой стойкостью к истиранию обладают синтепон и плащевка. Прослойкой служит поролон или войлок.

Основанию не обязательно придавать форму идеального круга. Это может быть овал или прямоугольник со скругленными краями.

Источник: http://ivd.ru/dizajn-i-dekor/landsaft/delaem-kacheli-gnezdo-svoimi-rukami-poshagovaya-instrukciya-53241

Об этой статье

Источник: http://ru.wikihow.com/сделать-обруч

Объемный бархатный

Повязки и обручи часто появляются на головах моделей во время показов ведущих дизайнеров на весенних неделях моды: Miu Miu, Prada, Saint Laurent, Dior. Особенно бросаются в глаза те, которые продвигает Миучча Прада — атласные, чешуйчатые, бархатные. Тренд на толстые варианты был быстро подхвачен модниками, а за ними последовали независимые нишевые бренды и сетевые магазины. Элемент быстро стал обязательным атрибутом теплого сезона и важным элементом образа каждой стильной девушки в Instagram. 

Источник: http://vse-kursy.com/read/1322-kak-sdelat-obodok-dlya-volos-svoimi-rukami.html

Жгуты для волос

Такие украшения, как жгут для волос возникли относительно недавно. Особенно популярны у американцев. Выглядят они очень интересно. Самый сложный жгут носит название Кельтский узел.

Делать такой жгут не сложно, необходимо взять толстую верёвку, разрезать на отрезки длиной по 75-80 см. Далее, берём ткань или трикотаж такой же длины и ширины, равной диаметру верёвки плюс 1 см. Стачиваем с изнаночной стороны и выворачиваем налицо. Делаем Кельтский узел и прошиваем его иглой с ниткой под цвет ткани. Это нужно для того, чтобы наш узел не разошёлся. Обрезаем лишнее. Пришиваем резинку или бейку.

Такой жгут по-другому называют греческий. Жгут можно сделать и из старой футболки. Достаточно нарезать полоски, растянуть за кончики так, чтобы они свернулись в трубочки. Завязать узел, концы сшить или просто связать.

Источник: http://igrad.su/vse-zapisi/obruch-iz-iskusstvennyh-tsvetov-svoimi-rukami-sdelat-obruch-svoimi-rukami-poetapnoe-foto.html

Фото

В результате у вас получится мебель, которая будет дарить радость и удовольствие:

Источник: http://samodel.guru/mebel/sdelat/kreslo/podvesnoe/kokon.html

Полезное видео

Более подробно процесс изготовления можно посмотреть на следующем видео:

Источник: http://samodel.guru/mebel/sdelat/kreslo/podvesnoe/kokon.html